Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

489 kết quả phù hợp

cường độ tập

Bo tui 3 bi kip lay lai voc dang don he hinh anh

Bỏ túi 3 bí kíp lấy lại vóc dáng đón hè

0

Bên cạnh lên lịch cho những hoạt động vui chơi và giải trí, cân bằng sức khỏe, lấy lại vóc dáng là điều bạn nên ưu tiên thực hiện trong mùa hè này.

Hung Dung co the chay bo sau 3 thang hinh anh

Hùng Dũng có thể chạy bộ sau 3 tháng

0

Bác sĩ Phạm Quốc Hùng, người trực tiếp thực hiện ca mổ của Đỗ Hùng Dũng, cho biết tiền vệ CLB Hà Nội bắt đầu quá trình hồi phục từ ngày 25/3.

Ai gieo bao chan thuong o Real Madrid? hinh anh

Ai gieo bão chấn thương ở Real Madrid?

0

"Tôi không thể hiểu được. Real có nhiều ca chấn thương khiến tôi rất lo lắng", HLV Zinedine Zidane phát biểu sau trận thắng 2-0 trước Valencia ở vòng 23 La Liga.

Tap gym the nao de khong bi tho? hinh anh

Tập gym thế nào để không bị thô?

0

Nỗi lo tập gym bị thô, to của phái nữ hoàn toàn có thể được loại bỏ nhờ những lưu ý nhỏ trước khi tới phòng tập.

Nen nghi bao lau giua cac hiep khi tap luyen? hinh anh

Nên nghỉ bao lâu giữa các hiệp khi tập luyện?

0

Việc sử dụng điện thoại quá lâu trong thời gian nghỉ hoặc quay lại bài tập khi hơi thở chưa kịp ổn định sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả tăng cơ, giảm mỡ của bạn.

Tang co, giam mo nho nghi ngoi dung cach hinh anh

Tăng cơ, giảm mỡ nhờ nghỉ ngơi đúng cách

0

Một số người vì quá chú trọng vào tập luyện để thay đổi vóc dáng mà quên rằng giai đoạn phục hồi mới là thời điểm mấu chốt giúp cơ bắp phát triển, đồng thời tiêu hao mỡ thừa.

Lich tap hieu qua tai phong gym hinh anh

Lịch tập hiệu quả tại phòng gym

0

Mỗi người với cách sinh hoạt, thói quen, sở thích riêng khiến việc sắp xếp lịch đòi hỏi sự khác biệt nhất định.

Tieu chuan cua huan luyen vien Klopp hinh anh

Tiêu chuẩn của huấn luyện viên Klopp

0

Những cái ôm chặt của Klopp không phải là sự động viên hay ủng hộ vô điều kiện với cầu thủ. Chúng có cái giá của nó.

Xem thêm