Chuyện khổ luyện của những bóng hồng diễu binh
Để có được những động tác điều lệnh nhanh, mạnh, dứt khoát, toát lên vẻ hùng dũng, nghiêm trang của đội hình, các chiến sĩ tóc dài đã trải qua những ngày tháng rèn luyện vất vả.
Cặp đôi huấn luyện viên nóng bỏng chia sẻ bí quyết giữ dáng
Cùng chung niềm đam mê với thể hình, cặp đôi này luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi sở hữu vóc dáng khỏe mạnh và quyến rũ.
Tâm sự của những cảnh sát 9X tham gia diễu binh ngày 2/9
Qua gần 4 tháng tập luyện, các học viên, chiến sĩ trẻ ưu tú của Quân đội nhân dân Việt Nam cho biết, họ luôn sẵn sàng cả tinh thần và sức khoẻ để làm tròn sứ mệnh được giao.
Cần lưu ý gì trước khi chạy bộ?
Trước khi tham gia môn thể thao chạy bộ, ngoài niềm đam mê, bạn cần lên kế hoạch luyện tập khoa học để không bị phí công vô ích.
MC Hồng Phúc thử thách Quỳnh Phượng rồi mới chịu cưới
Gắn bó với nhau suốt 12 năm, tình yêu của đôi vợ chồng diễn viên Quỳnh Phượng và MC Hồng Phúc vẫn tươi mới như thuở ban đầu. Quỳnh Phượng chia sẻ về mối tình dài hơn thập kỷ.
Bí quyết giảm 8 kg trong 2 tháng từ chanh và mật ong
Cơ thể mập mạp khiến Ngọc Thắng tự ti, quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. 9X chia sẻ phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả từ chanh và mật ong do chính mình trải nghiệm.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của chàng trai từng nặng 95 kg
Thân hình quá khổ khiến Cù Thái Sơn khó xin việc làm, ngại giao tiếp và hầu như không có bạn bè. Để thay đổi cuộc đời, anh đã quyết tâm thay đổi vóc dáng.
Bí quyết có cơ bụng 6 múi của chàng Tây dạy thể hình ở VN
Bắt đầu tập luyện chuyên nghiệp từ năm 2001, Ryan Noble không chỉ gây ấn tượng với thân hình 6 múi mà còn giúp nhiều cánh mày râu cải thiện vóc dáng thành công.
Bí quyết sở hữu thân hình 6 múi của 9X bị bệnh tim
Sau ca mổ tim, Anh Vũ vẫn bị những cơn đau hoành hành do di chứng để lại. Nhưng với ý chí kiên cường, chăm chỉ luyện tập, chàng trai dần chế ngự được nỗi đau từ bệnh tật.
Đến lúc quần, áo, giày, mũ… thông minh hơn con người
Mũ, áo phông, quần short có thể theo dõi mọi thông số của bạn, từ nhịp tim, nhịp thở, mức độ căng thẳng hay khi nào bạn cảm thấy thoải mái nhất.
Những sai lầm thường thấy khi tập thể dục
Dù bỏ nhiều giờ một ngày cho việc tập luyện nhưng bạn vẫn không giảm được cân hoặc có thể hình như mong muốn vì những nguyên do dưới đây:
9 lý do khiến bạn khó giảm cân
Bạn nỗ lực ăn kiêng, tập thể dục nhưng mọi kết quả đều không như ý muốn.
Hoàng Xuân Vinh: Hy vọng Olympic cho một kỳ SEA Games
Xạ thủ Hoàng Xuân Vinh đã đem tới tin vui cho thể thao Việt Nam khi anh giành được huy chương đồng nội dung 50 m súng ngắn bắn chậm nam tại Cúp bắn súng thế giới.
6 thói quen có hại sau khi tập thể dục
Tập luyện thể dục thể thao là điều rất tốt, nhưng nhiều thói quen sau khi tập luyện có thể phá hỏng hết công sức của bạn hoặc đơn giản gây hại cho cơ thể.
M.U có số ca chấn thương nhiều nhất Premier League mùa này
HLV Louis Van Gaal hoàn toàn có lý do chính đáng để giải thích cho việc Manchester United tụt lại trong cuộc đua tới ngôi vô địch với Chelsea.
9X đen nhẻm, 45 kg lột xác thành thân hình 6 múi
Anh Trương quyết tâm thay đổi ngoại hình do thường xuyên bị bạn bè trêu chọc và mãi không xin được việc làm.
Giang Hồng Ngọc kiệt sức vì chuẩn bị chung kết The Remix
Quán quân X Factor tăng cường tập luyện cho cuộc đua cuối ở Hòa âm ánh sáng nên đôi lúc bị đuối vì mệt và áp lực.
HLV Graechen chống nạng chỉ đạo học trò tập luyện
Vị chiến lược gia người Pháp gặp chấn thương trong một trận giao hữu và phải nẹp gối, chống nạng mới có thể ra sân chỉ đạo các cầu thủ HAGL tập trước cuộc chạm trán SLNA.
Tuấn Anh không dự trận HAGL - SLNA vì chấn thương
Đội bóng phố núi đang đẩy cao cường độ tập luyện để các tuyển thủ U23 làm quen trở lại với lối chơi ở CLB. Ngày 12/4, HAGL sẽ có chuyến làm khách khó khăn trên sân Vinh của SLNA.
Angela Phương Trinh bị chấn thương trên sàn tập
Trên sàn tập Bước nhảy hoàn vũ, nữ diễn viên 20 tuổi bị trượt tay, đập đầu xuống đất, ảnh hưởng đến xương cổ.