Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
1.782 kết quả phù hợp
Hiểu rõ 4 kiểu đồng hồ sinh học để tối ưu hiệu suất làm việc
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có người làm việc hiệu quả vào buổi sáng, trong khi người khác lại năng suất hơn vào buổi tối?
'Tà thuật huyết ngải' - phim kinh dị đầu voi đuôi chuột
"Tà thuật huyết ngải" không thiếu tham vọng, nhưng lại chưa thể biến chúng trở thành thứ ngôn ngữ hấp dẫn, níu chân sự chú ý của người xem trọn vẹn tới cuối tác phẩm.
Thư Kỳ vừa có bữa tiệc sinh nhật đơn giản bên ông xã Phùng Đức Luân. Nữ diễn viên tâm sự đây là ngày cô làm mọi điều mình muốn.
Động thái của các thương hiệu ở Vạn Hạnh Mall sau 2 vụ rơi lầu tử vong
Nhiều thương hiệu và đối tác của Vạn Hạnh Mall (quận 10, TP.HCM) có động thái chia sẻ về những sự việc đáng tiếc xảy ra gần đây và nhắn nhủ tới khách hàng.
6 cách người EQ cao làm khi bị công kích
Theo Hack Spirit, những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao có khả năng đối diện với sự phán xét mà vẫn giữ được bình tĩnh.
Vượt qua thói quen như thủ dâm quá mức có thể là thách thức, đặc biệt là nếu nó trở thành cơ chế đối phó hoặc một phần thường xuyên trong thói quen.
Bác sĩ chỉ cách ăn trứng an toàn khi bị mỡ máu, huyết áp
Bác sĩ chia sẻ những quan điểm mới trong nghiên cứu về trứng đối với mọi người, nhất là nhóm có nguy cơ tim mạch như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp.
Làm thế nào để phân biệt sữa bột thật - giả?
Việc sử dụng sữa bột giả không chỉ khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt sữa bột thật - giả?
Hôi miệng, hay chứng thở hôi, không chỉ gây khó chịu cho người đối diện mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin và giao tiếp xã hội của người mắc phải.
Em trai Phan Mạnh Quỳnh gây chú ý
Phan Duy Đan, sinh năm 2003, thu hút sự quan tâm từ cộng đồng mạng. Anh được nhận xét có gương mặt và giọng nói giống anh trai.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết là tình trạng bệnh lý hầu như ai cũng từng mắc phải, nhất là vào thời điểm giao mùa. Tình trạng này rất khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh hoạt, giao tiếp hàng ngày.
Chất độc khét tiếng đứng sau nhiều vụ ngộ độc
Đến nay, nhiều vụ ngộ độc botulinum do sử dụng thực phẩm đóng hộp đã được ghi nhận trên thế giới, không ít trường hợp không qua khỏi hoặc sống tàn phế.
Thực hiện 5 điều này để bảo vệ phổi của bạn khỏi COPD
Phổi là "lá chắn" quan trọng của cơ thể, nhưng khói thuốc, ô nhiễm và lối sống thiếu khoa học đang âm thầm gây hại. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đẩy lùi nguy cơ COPD.
Điều cần làm ngay lập tức để ngăn dịch sởi tiếp tục lan rộng
Bài học lây nhiễm chéo dịch sởi năm 2014 ở phía Bắc và 2018 ở phía Nam cho thấy khả năng xảy ra lây nhiễm chéo của dịch sởi năm nay vẫn có.
Uống cà phê lúc nào để tránh mất ngủ?
Cà phê giúp chúng ta tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê quá muộn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây hại sức khỏe.
Ba nhược điểm lớn nhất của bản chất con người
Người xưa có câu: "Nhân vô thập toàn". Người sống ở trên đời tựa viên ngọc thô, cần được mài giũa. Muốn thành công, ta cần nhận ra khuyết điểm của bản thân, nỗ lực cải thiện nó.
Món ăn truyền thống của Nhật giúp đẩy lùi bệnh béo phì
Axit citric là hoạt chất chính trong quả mơ muối, chất này giúp tăng cường trao đổi chất cơ bản. Từ đó, giúp cơ thể hạn chế tích mỡ và kiểm soát cân nặng một cách tốt hơn.
7 bí mật của những phụ huynh nuôi con xuất chúng
Trong hơn 5 năm nghiên cứu về cách nuôi dạy những người trưởng thành xuất chúng, TS Kumar Mehta (Mỹ) phát hiện hầu hết cha mẹ của họ đã tạo ra môi trường để khuyến khích con phát triển.
Tôi vẫn còn sống trên đời vì đã trốn tránh nhiều thứ: làm việc ít hơn, sống ngoài trời nhiều hơn, tận hưởng không khí trong lành cũng như ánh nắng mặt trời và...
Bác sĩ bất ngờ vì que tránh thai lạc sâu trong tay
Qua thăm khám, bác sĩ xác định que cấy tránh thai của người phụ nữ ở Nghệ An đã di chuyển sâu vào cơ tam đầu cánh tay.