Dành thời gian để ngủ khi chỉ làm việc 4 ngày/tuần
Khi cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động ngủ.
Trẻ chơi thể thao có khả năng thành công hơn
Khi trẻ tham gia các môn thể thao, đặc biệt các môn ở trường học, chúng học được nhiều kỹ năng, dễ dàng vận dụng vào cuộc sống và có khả năng thành công hơn.
Nâng cao hiệu quả làm việc với nguồn sáng vì sức khỏe
Sản phẩm chiếu sáng Phenikaa Healthaa được thiết kế trên cơ sở lấy con người làm trung tâm, hướng tới nâng cao hiệu suất làm việc và bảo vệ sức khỏe người dùng.
'Amway Việt Nam kỳ vọng xây dựng lối sống khỏe đẹp cho người dùng'
Năm 2023, Amway đánh dấu 15 năm đầu tư phát triển tại Việt Nam, hướng đến kế hoạch tham vọng hơn trong những năm tiếp theo.
HLV Vũ Tiến Thành: 'Tôi sốc vì thua như set tennis'
Nhà cầm quân của CLB TP.HCM chấp nhận thua "set tennis" trước Hà Nội ở vòng 20 V.League 2022 diễn ra vào tối 19/10 trên sân Thống Nhất.
Tác dụng phụ bất ngờ của cà phê đen
Người Việt Nam có thói quen uống cà phê mỗi sáng. Ít ai biết được cà phê đen có nhiều tác dụng phụ có ích nhưng cũng có hại đến sức khỏe của chúng ta.
Tiếng ồn nâu là giải pháp cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý?
Tiếng ồn nâu ngày càng trở nên phổ biến. Nhiều người sử dụng nó để cải thiện sự tập trung hoặc để dễ ngủ hơn.
Thói quen của các triệu phú tự thân
Trong hơn 200 triệu phú được khảo sát, thói quen của đa số người là không ngừng học hỏi, lắng nghe nhiều hơn nói, không ngại ước mơ lớn và ưu tiên sức khỏe.
Nhiều lợi ích ít được biết đến của cà phê đen
Cà phê đen thường được biết đến là loại đồ uống giúp duy trì sự tỉnh táo. Tuy nhiên, nó còn hỗ trợ giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim.
Hoạt động được chọn nhiều nhất khi chỉ cần đi làm 4 ngày/tuần
Khi có thể cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống còn 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động đáng ngạc nhiên: ngủ.
Những sai lầm trong trận hòa 3-3 của tuyển Anh trước tuyển Đức phơi bày điểm yếu của trung vệ Harry Maguire.
Nhiều người vốn dĩ không thích tập thể dục, nhưng lại sẵn sàng chạy theo các mốt luyện tập đang thịnh hành hoặc do người nổi tiếng giới thiệu.
Ngủ trưa đúng cách để đêm không trằn trọc
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
Kỳ tích trị hạn và đánh thức du lịch qua lời kể của Bí thư Bình Thuận
Từ một tỉnh khô hạn nhất cả nước, Bình Thuận nay được phủ xanh bởi cánh đồng lúa, hoa màu. Du lịch của địa phương cũng đã được đánh thức, ghi dấu ấn trên bản đồ du lịch nước nhà.
5 'bảo bối' giúp ổn định cột sống nơi văn phòng ngày chuyển mùa
Giai đoạn chuyển mùa tại Hà Nội có thể khiến cơ thể dân văn phòng đau nhức. Tham khảo ngay những đồ dùng “nhỏ nhưng có võ” dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi làm việc.
Giảm đau đầu hiệu quả trong thời đại số
Sự phát triển vượt bậc về công nghệ, công việc đòi hỏi tính sáng tạo, tư duy cao… khiến không ít người gặp tình trạng đau đầu.
Cơ hội cứu đảng Dân chủ của ông Biden
Tổng thống Joe Biden đang chuẩn bị cho một trong những thách thức lớn nhất giữa nhiệm kỳ. Liệu ông có thể cứu đảng Dân chủ?
Elon Musk tiết lộ 9 cuốn sách có thể thay đổi cuộc đời
Khi không chế tạo tên lửa hoặc lướt Twitter, Elon Musk thường dành thời gian để đọc sách.
Những giải pháp toàn diện hỗ trợ phát triển doanh nghiệp từ Samsung
Giải pháp về màn hình, hệ thống điều hòa, trải nghiệm di động của Samsung hỗ trợ doanh nghiệp vận hành, quản lý hiệu quả hơn.
Trà collagen - đồ uống mới cho giới trẻ mê healthy
Các bạn trẻ sành ăn như Will in Vietnam, Pít, Mỏ khoét Hà Nội chia sẻ về loại thức uống mới với công thức “vừa ngon, vừa đẹp” bởi sự kết hợp của trà hoa quả và nước collagen.