Những điều người thành công làm trước khi ngủ
Nhiều người thành công có thói quen đặt báo thức cho giờ đi ngủ, viết nhật ký, dọn dẹp hộp thư điện tử vào buổi tối. Điều này giúp họ dễ ngủ và thức dậy hứng khởi vào sáng hôm sau.
989 kết quả phù hợp
Những điều người thành công làm trước khi ngủ
Nhiều người thành công có thói quen đặt báo thức cho giờ đi ngủ, viết nhật ký, dọn dẹp hộp thư điện tử vào buổi tối. Điều này giúp họ dễ ngủ và thức dậy hứng khởi vào sáng hôm sau.
Người Mỹ cuồng săn hàng rẻ tiền
Cuộc khảo sát mới nhất của OnePoll với người Mỹ cho thấy họ rất giỏi trong việc trả giá và mua hàng giá rẻ.
Nguyên nhân khiến ham muốn tình dục bị ức chế
Ham muốn tình dục bị ức chế là một tình trạng bệnh lý. Triệu chứng là ham muốn tình dục thấp.
Nỗi niềm của người xuất tinh muộn
Người mắc các bệnh lý mạn tính, rối loạn tâm lý và yếu tố tuổi tác có thể gây tình trạng xuất tinh muộn.
Dằn vặt vì mơ quan hệ tình dục cùng người lạ
Thỉnh thoảng mơ làm "chuyện ấy" với người lạ không phải chồng, nhiều phụ nữ cảm thấy bất an về sức khỏe tâm thần, sinh lý của bản thân.
Thói quen ăn sáng giúp làm chậm lão hóa da
Việc duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng mang lại một sức khỏe tốt đồng thời giúp cải thiện làn da.
Dọn dẹp, lau chùi nhà cửa để xả stress
Vào những đêm trằn trọc khó ngủ, Bảo Ngọc (24 tuổi) dọn tâm trí của mình bằng cách sắp xếp đồ đạc, quét, lau nhà. Việc này giúp cô tĩnh tâm và thư giãn hơn.
Rối loạn tâm thần, trầm cảm hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người vẫn bị ảnh hưởng đến tâm trạng, luôn thấy buồn bã, lo lắng hoặc hoảng sợ quá mức, thậm chí có dấu hiệu trầm cảm.
Làm gì khi bị căng thẳng, mệt mỏi hậu Covid-19?
Sau 2 tuần khỏi Covid-19, tôi vẫn cảm thấy mệt mỏi, cơ thể uể oải, luôn lo lắng, căng thẳng. Tôi cần làm gì để khắc phục tình trạng này?
Hoa hậu Lý San San rời showbiz vì bệnh tâm lý
Lý San San gặp áp lực sau khi nổi tiếng, và bị mắc chứng rối loạn hoảng sợ. Nữ nghệ sĩ chia sẻ sức khỏe tâm thần không đảm bảo là nguyên nhân cô biến mất khỏi giới giải trí.
Cô gái bị phù não nghi do ngạt khí trong phòng trọ có 3 người chết
Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) cho biết nữ nạn nhân trong vụ nghi ngạt khí ở phòng trọ tại phường Hiệp Bình Phước, TP Thủ Đức, đang được điều trị tích cực.
Giữ khỏe xương khớp khi thường xuyên vận động mạnh
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Bài tập yêu thích của mọi siêu mẫu
Nhờ tạo được thân hình săn chắc và giải tỏa tâm lý tiêu cực, boxing đang là môn tập luyện yêu thích của nhiều người nổi tiếng.
RAM ảo giúp Galaxy M53 5G đặc biệt trong phân khúc
Tăng tối đa hiệu suất của chiếc máy tầm trung, Samsung muốn là thương hiệu nắm giữ nhiều người dùng phổ thông nhất hiện nay.
Cần làm gì khi bị rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19?
Sau khi khỏi Covid-19 khoảng 4-5 ngày, tôi thường xuyên bị mất ngủ, có đêm chỉ ngủ được 3 tiếng và thức giấc nhiều lần. Tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng này?
Retail therapy: Tại sao mua sắm khiến bạn bớt buồn?
Khác với nghiện mua sắm, Retail therapy có thể làm tâm trạng bạn tốt hơn một cách tích cực khi bạn biết tận dụng nó.
Biện pháp cải thiện rối loạn kinh nguyệt hậu Covid-19
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hậu Covid-19, ảnh hưởng lâu dài đến hệ thống sinh sản của phụ nữ.
Định hình lối sống 'wellness' với máy lọc không khí thế hệ mới
Để theo đuổi lối sống wellness cải thiện sức khỏe, chất lượng không khí là một trong những yếu tố nên được ưu tiên hàng đầu.
MV của Sơn Tùng M-TP cần được kiểm duyệt nội dung về tự tử
Hình ảnh cực đoan trong MV của Sơn Tùng M-TP bị khán giả chỉ trích. Nhiều người kêu gọi kiểm duyệt, dán nhãn, thậm chí gỡ bỏ sản phẩm âm nhạc này.
Chung cư nội thành hay nhà đất ngoại thành?
Nhu cầu mua nhà tại thành phố lớn ngày một tăng. Nhiều người đang phân vân nên chọn chung cư nội thành hay nhà đất ngoại thành có cùng một mức giá.