Bài tập tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá
Để có thể lực, tốc độ và sự nhanh nhẹn tốt nhất trong 90 phút mỗi trận đấu, các cầu thủ cần một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên.
Thành phố Noel của Trung Quốc, nơi ông Trump không thể chạm tới
Cuộc chiến thương mại Mỹ - Trung được cho là sẽ gây ảnh hưởng nặng nề đến sản xuất, xuất nhập khẩu toàn cầu. Tuy nhiên, mọi thứ đang diễn ra hoàn toàn ngược lại tại thành phố này.
5 bí quyết giúp chàng trai ốm yếu tăng 30 kg, sở hữu bụng 6 múi
Theo Đình Trường, động lực để anh quyết tâm thay đổi ngoại hình đến từ sự cổ vũ của bạn gái. Sau 6 năm kiên trì, anh đã sở hữu vóc dáng săn chắc, vạm vỡ.
Tại sao bạn nên đi bộ bằng chân trần?
Đi bộ bằng chân trần có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cân bằng cơ thể, cải thiện tư thế, sử dụng cơ bắp hiệu quả, đặc biệt là rất tốt cho trẻ em.
Chuyên gia công nghệ khen, chê gì Bphone 3?
Bphone 3 nhận được nhiều phản hồi tích cực nhờ thiết kế độc đáo, khả năng bảo mật cao cùng tiêu chuẩn chống nước tương đương IP68. Tuy nhiên, máy vẫn có những điểm cần cải thiện.
Bộ ba kỹ năng giúp tuổi teen tự tin hơn
Bộ sách "Tôi đã sinh ra một lần nữa", "Mùa hè năm ấy tôi đã biết ai thực sự là bạn thân", "Tôi tự tin" cung cấp những cẩm nang dài lâu giúp mỗi người rèn luyện sự tự tin đích thực.
Nam giới Trung Quốc trang điểm mỗi ngày: Xã hội thời nay đòi hỏi thế
Khi xã hội ngày càng coi trọng vẻ bề ngoài, nhiều chàng trai Trung Quốc đã học cách trang điểm để cải thiện ngoại hình và giúp bản thân cảm thấy tự tin hơn.
Hệ thống nhà sách lớn thứ hai cả nước lãi hơn 1,5 tỷ mỗi ngày
Phần lớn lợi nhuận của Phương Nam lại không đến từ hoạt động bán sách và kinh doanh văn phòng phẩm mà chuỗi nhà sách này đang theo đuổi.
Tuyệt chiêu làm tăng khả năng có thai tự nhiên
Có rất nhiều điều bạn có thể kiểm soát và lưu tâm nếu muốn tăng cơ hội có thai một cách tự nhiên.
4 bước giúp não bộ lão hóa thành công
Bạn có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình giảm trí nhớ bằng cách áp dụng một vài thói quen lành mạnh.
Tiền vệ Thanh Trung không bị áp lực từ thành tích của U23 Việt Nam
Tiền vệ Đinh Thanh Trung không cho thành công của U23 Việt Nam thời gian vừa qua là áp lực đối với bản thân cũng như đội tuyển Việt Nam trong chiến dịch AFF Cup 2018.
Garmin ra mắt vívosmart 4, tích hợp tính năng thông báo 'pin cơ thể'
Tính năng thông báo 'pin cơ thể' tạo cơ sở khoa học giúp bạn phân phối năng lượng hiện tại tốt hơn, tránh những tình huống ngoài ý muốn khi vận động quá sức.
Sữa học đường - giải pháp tối ưu cho câu chuyện người Việt lùn?
Năm học 2018-2019, Hà Nội chính thức tiến hành Chương trình Sữa học đường dành cho trẻ mầm non và tiểu học. Điều này đang được các phụ huynh quan tâm và có nhiều lo ngại.
'Hậu duệ mặt trời' tập 7, 8: Khả Ngân, Song Luân tiến bộ về diễn xuất
Trong hai tập mới nhất, Khả Ngân và Song Luân cải thiện được những điểm yếu về diễn xuất và thoại. Cặp diễn viên chính có nhiều đất diễn khi liên tục có dịp ở bên nhau.
Công nghệ bên trong cây bút S Pen của Galaxy Note9
Samsung đã phát triển một vi mạch đặc biệt giúp S Pen có thể nhận phân biệt được các chế độ sử dụng bút.
Nhịn ăn gián đoạn có phải phương thuốc thần kỳ?
Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.
'Mourinho chưa bao giờ phù hợp với MU'
Trước thảm cảnh đang diễn ra tại Old Trafford, cựu danh thủ Paul Parker của MU cho rằng huấn luyện viên Jose Mourinho từ đầu đã không nên dẫn dắt "Quỷ đỏ".
5 cách giúp giới trẻ tiết kiệm tiền trong năm đầu đi làm
Việc kiểm soát chi tiêu và tiết kiệm tiền trong năm đầu đi làm sẽ giúp bạn tạo lập thói quen tốt về tài chính và có cuộc sống thoải mái hơn về lâu dài.
Lợi ích không ngờ khi tập hít đất hàng ngày
Không chỉ giúp giảm mỡ bụng, bài tập hít đất (plank) còn giúp cải thiện tư thế, tăng cường các cơ bên trong và hạn chế chấn thương vùng lưng.
Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi tập luyện?
Sau khi tập, chúng ta có xu hướng muốn tắm để cảm thấy sạch sẽ, sảng khoái hơn. Tuy nhiên, vệ sinh cơ thể không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí dẫn tới đột quỵ.