Thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ
Một số thực phẩm với liều lượng sử dụng hợp lý có thể giúp ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, đồng thời có giấc ngủ chất lượng.
1.749 kết quả phù hợp
Thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ
Một số thực phẩm với liều lượng sử dụng hợp lý có thể giúp ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, đồng thời có giấc ngủ chất lượng.
Sinh tố có đem lại lợi ích sức khỏe hay không hoàn toàn dựa vào thành phần bạn cho vào. Việc bổ sung nhiều rau, trái cây tự nhiên, protein sẽ giúp bạn có ly sinh tố lành mạnh.
Điều gì xảy ra nếu trẻ em dùng đồ uống có đường mỗi ngày?
TS Trương Hồng Sơn khuyến cáo không chỉ tác động về mặt thể chất, uống quá nhiều đồ uống có đường còn ảnh hưởng đến cảm xúc, tinh thần của trẻ em.
Khám phá ẩm thực Đà Lạt trong 2 ngày với 500.000 đồng
Trong chuyến food tour Đà Lạt, tôi đã khám phá ra nhiều quán ăn địa phương giá hợp lý và ấn tượng với hương vị của bánh mì xíu mại, kem bơ, yogurt phô mai, bánh căn, xắp xắp, BBQ.
Những người nên tránh xa đồ uống có đường
Theo TS.BS Trương Hồng Sơn, đồ uống có đường là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh lý nguy hiểm. Người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư... không nên dùng.
Bộ GTVT thống nhất nhiều đề xuất giải quyết xe dù, bến cóc của TP.HCM
Theo Bộ GTVT, hiện nay chưa có quy định cụ thể về thành lập vị trí đón, trả khách đối với từng loại hình kinh doanh vận tải. Do vậy việc xác định hành vi vi phạm còn gặp khó khăn.
Chính phủ trình 7 nhóm chính sách đặc thù cho TP.HCM
Chính phủ cho biết hồ sơ xây dựng Nghị quyết của Quốc hội về thí điểm một số cơ chế đặc thù phát triển TP.HCM đã được Bộ Tư pháp thẩm định, với 7 nhóm chính sách đặc thù.
iOS 17 sẽ thay đổi cách sử dụng iPhone
iOS 17 sẽ là phiên bản phần mềm được bổ sung nhiều tính năng mới, thay đổi cách người dùng sử dụng iPhone.
Khi cảm thấy mệt mỏi, ta tìm kiếm bất cứ cái gì có thể giúp khôi phục mức năng lượng. Ruột phản ứng bằng cách khiến ta thèm đường...
Vụ nhiều golfer đánh bạc: Tạm hoãn giải golf ở sân Đầm Vạc
Đại diện Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch tỉnh Vĩnh Phúc cho biết giải đấu VGA Union Cup tổ chức trên sân Đầm Vạc đã bị tạm hoãn.
Gia vị và thảo mộc với sức khỏe tinh thần
Một trong những lợi ích của gia vị là đặc tính chống oxy hóa - nói cách khác, chúng giúp não chống lại các gốc tự do độc hại và do đó, ngăn ngừa hiện tượng căng thẳng oxy hóa.
Giá trị dinh dưỡng của bột ngọt bằng 0?
Trong các thử nghiệm lâm sàng ngắn hạn, bột ngọt (mì chính) không gây ra tác dụng phụ khi được tiêu thụ ở mức độ vừa phải.
Loại hạt nhỏ bé này không thể thiếu trong danh sách các loại siêu thực phẩm.
Hypercar thay thế LaFerrari đang được thử nghiệm
Mẫu xe thay thế siêu phẩm LaFerrari sẽ được trang bị nhiều công nghệ tối tân nhất của thương hiệu đến từ Italy.
Quyết liệt thực hiện các giải pháp bảo đảm thuốc, trang thiết bị y tế
Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 30/NQ-CP ngày 4/3/2023 về việc tiếp tục thực hiện các giải pháp bảo đảm thuốc, trang thiết bị y tế.
Công nghệ số là cơ hội để tái sinh ngành xuất bản Việt Nam
Làm sao để ngành xuất bản nước nhà tái sinh là nội dung được Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng cùng những người làm trong lĩnh vực xuất bản, in, phát hành tập trung tìm lời giải.
Khởi tố 3 người trong vụ nổ súng ở Quy Nhơn
Điều tra vụ nổ súng giải quyết mâu thuẫn ở Quy Nhơn, Công an Bình Định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam 3 thanh niên.
Dọn dẹp thư mục lộn xộn nhất trên máy tính
Thư mục Downloads trên máy tính là nơi chứa hàng trăm, thậm chí hàng nghìn file thuộc nhiều định dạng, thể loại và mức dung lượng khác nhau. Đã đến lúc bạn cần dọn dẹp nó.
Đề xuất cho chủ đầu tư thỏa thuận về quyền sử dụng đất với người dân
HoREA vừa gửi góp ý Dự thảo Luật Đất đai (sửa đổi), trong đó đề nghị một số vấn đề liên quan dự án công trình để phát triển kinh tế - xã hội vì lợi ích quốc gia, công cộng.
Đập bỏ phòng ngủ để có góc thay quần áo đẹp như cửa hàng
Bước vào phòng thay đồ (walk-in closet) của Hoàng Sơn (quận 4, TP.HCM), nhiều người cảm thấy choáng ngợp vì cách bài trí gọn gàng như một cửa hàng quần áo.