5 bài tập giảm cân hiệu quả ngay từ lần đầu tiên
Những bài tập đơn giản dưới đây không giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong vòng một ngày, nhưng có thể mang lại những tác động tích cực tới cơ thể ngay lần tập đầu tiên.
Những thực phẩm giúp bạn có 'vòng eo 56'
Tăng cân, béo phì là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đặc biệt, tăng cân một cách đột ngột cướp đi vóc dáng eo thon, sự tự tin vốn có bấy lâu nay của bạn.
Đại S bị béo phì và mất trí nhớ sau sinh con ở tuổi 40
Trong sự kiện đầu tiên tham dự kể từ khi sinh con trai, Đại S cho biết cô vẫn chưa có dấu hiệu giảm cân. Cô từng trải qua quá trình mất trí nhớ.
Ẩn số tỷ giá USD sau tuần liên tục giảm sâu
Ngày 9/12, thị trường liên ngân hàng khép lại một tuần giao dịch đầy biến động: tăng cao đầu tuần rồi giảm sâu bốn phiên liên tiếp.
Hành trình giảm 27 kg của thầy giáo từng nặng 105 kg
Vóc dáng thon gọn, gương mặt điển trai là hình ảnh của top 5 Bước nhảy ngàn cân sau 9 tuần giảm cân khắc nghiệt.
9 cách giảm cân hiệu quả bằng việc đi bộ
Đi 15.000 bước mỗi ngày, thay đổi tốc độ thường xuyên, uống trà xanh là những cách đơn giản bạn nên thực hiện để tăng hiệu quả giảm cân khi đi bộ.
8 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả
Chocolate đen, cà phê, bơ, chuối là những thực phẩm có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.
Cựu thủ trưởng cơ quan CSĐT gửi tâm thư đến Bộ trưởng Tô Lâm
Cựu thủ trưởng cơ quan điều tra Công an tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu lên tiếng về vụ án chìm ca nô ở huyện Cần Giờ. Ông viết thư tay gửi Bộ trưởng Công an - Tô Lâm.
Giải pháp nào khi đau bụng kinh?
Ðau bụng kinh (thống kinh) là tình trạng đau quặn vùng bụng dưới, xảy ra ở một số phụ nữ ngay trước hoặc trong thời gian hành kinh.
Hai nữ sinh đánh nhau trong tiếng reo hò, vỗ tay của bạn
Chiều 14/10, lãnh đạo Công an phường An Bình (thị xã Buôn Hồ, Đắk Lắk) xác nhận vụ việc 2 nữ sinh trường THCS Trần Phú đánh nhau. Clip về vụ ẩu đả được đưa lên mạng.
9X xinh đẹp sau khi giảm 53 kg
Để sở vóc dáng thon gọn và nhan sắc xinh đẹp, Minh Châu phải trải qua quá trình giảm cân khắc nghiệt.
Công thức làm giấm táo đơn giản tại nhà
Giấm táo không chỉ có công dụng làm đẹp mà còn rất tốt cho sức khỏe. Bằng công thức đơn giản dưới đây, bạn có thể tự làm giấm táo tại nhà cho bản thân và gia đình sử dụng.
Á quân The Face: 'Không nhịn ăn, uống thuốc để giảm cân'
Đặc thù công việc đòi hỏi vóc dáng thon gọn nên Khánh Ngân luôn bị áp lực về cân nặng. Vì vậy, Á quân The Face thường xuyên tập luyện và áp dụng chế độ ăn khoa học để giữ dáng.
Dự thảo thi THPT quốc gia: Bùng nổ lò luyện thi trắc nghiệm
Trong khi phương án thi THPT quốc gia 2017 chưa được Bộ GD&ĐT công bố chính thức, nhiều trường như ngồi trên đống lửa, lên phương án dạy học theo phương pháp mới.
Bà mẹ trẻ lấy lại thân hình cân đối sau khi giảm 12 kg
Câu chuyện của chị Đỗ Thị Lý đem đến thông điệp ý nghĩa cho phái đẹp về tầm quan trọng của việc giữ gìn vóc dáng sau sinh.
9 thay đổi bất thường trên da cảnh báo bệnh nguy hiểm
Những thay đổi trên da dù nhỏ như phát ban, vết sưng, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm căn bệnh tiềm ẩn trong cơ thể.
Vua mì tôm Miliket: Tồn tại bằng hai con tôm!
Gần 30 năm phát triển, Miliket vẫn trung thành với phân khúc giá rẻ và bao bì không cải tiến. Dường như thương hiệu này cố dùng hình ảnh 2 con tôm quen thuộc để kéo khách.
Những thuốc nhà bạn không thể thiếu trong mùa mưa lũ
Trong và sau mưa lũ có một số bệnh thường gặp như cảm cúm, tiêu chảy, viêm họng cấp (sốt cao, đau họng), bệnh đau mắt đỏ, bệnh sốt vàng da hoặc bệnh viêm da...
Dấu hiệu cảnh báo cần giảm ăn thịt ngay lập tức
Thịt là thực phẩm thiết yếu, cung cấp dinh dưỡng cho chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, do lượng protein lớn, bạn nên cần cân đối khẩu phần ăn.
Bí quyết giảm 8 cm vòng eo sau 3 tháng
Bén duyên với thể hình do bạn bè thách thức, chỉ sau 3 tháng tập luyện, cơ thể Tuyết Hạnh có sự thay đổi rõ nét, đặc biệt giảm là vòng eo.