Điều này sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày
Bạn muốn giảm cân và có làn da đẹp hơn? Hãy thử thực hiện chế độ ăn kiêng không đường trong 30 ngày để xem điều kỳ diệu có xảy ra không.
8 lợi ích của việc dừng ăn đường trong một tháng
Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mắc ung thư.
Cơ thể biến đổi như thế nào nếu bạn dừng ăn đường?
Khi bắt đầu dừng ăn đường và các thực phẩm chứa đường, bạn có thể bị khó chịu, lo lắng. Tuy nhiên, về lâu dài, thói quen này giúp bạn giảm cân, ngăn ngừa nếp nhăn và mụn trứng cá.
Nam sinh nhảy Kpop khiến khán giả 'Đường lên đỉnh Olympia' hào hứng
Tại cuộc thi tuần Olympia, trong khi Nay Đinh Nhật Vỹ gây chú ý với cái tên độc đáo thì Đàm Lê Tuấn Kiệt mang tới màn nhảy cover Kpop khiến MC và khán giả bất ngờ, thích thú.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn ít đường?
Ăn nhiều đường có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, rối loạn giấc ngủ, tăng cân... Tuy nhiên, những vấn đề này có thể bị loại bỏ nếu bạn giảm lượng đường hấp thụ.