Hà Trúc, Salim, Tiểu Giang hay Y Vân - bạn gái Huỳnh Anh là những cô gái từng sở hữu thân hình mũm mĩm. Nhờ tập luyện, ăn kiêng, hiện tại họ đều có body gợi cảm, cân đối.
 |
Lê Hà Trúc (sinh năm 1996) được dân mạng chú ý vào năm 2016. Nhiều người nhận xét 9X có gương mặt giống diễn viên Tăng Thanh Hà, đặc biệt ở khuôn miệng và đôi mắt. Không chỉ vậy, Hà Trúc còn gây ấn tượng khi công khai hình ảnh ở quá khứ từng nặng gần 70 kg.
|
|
| Từ cô gái có thân hình mũm mĩm, khó mặc đồ, nhờ chế độ ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn nên Hà Trúc đã giảm được 14 kg và sở hữu body cân đối. Cũng từ đây, cô thường xuyên diện trang phục gợi cảm, khoe vóc dáng sexy trên trang cá nhân. Từ năm 2018, 9X lấn sân sang con đường travel blogger được dân mạng chú ý nhờ sự đầu tư bài bản về hình thức, chất lượng bài viết. |
|
| Hiện tại, 9X có gần 200.000 người theo dõi. Lướt tổng thể trang cá nhân của cô, dân mạng dễ dàng nhận thấy sự đồng nhất về màu sắc, bố cục. Hà Trúc nhận được nhiều lời khen về ngoại hình ngày càng xinh đẹp và gu thời trang cá tính. |
|
Tiểu Giang (Nguyễn Đặng Tiểu Giang, sinh năm 1993) - con gái đại gia kinh doanh siêu xe - là gương mặt đình đám trong hội con nhà giàu Việt. 9X là cựu du học sinh Singapore, sau đó sang Mỹ định cư cùng gia đình. Ngoài cuộc sống giàu có, sang chảnh, Tiểu Giang còn được biết đến là một trong những cô gái có màn "lột xác" ngoạn mục nhờ giảm cân thành công. Đầu năm 2019, trên trang cá nhân, 9X chia sẻ tấm ảnh thời quá khứ từng nặng 96 kg khiến dân mạng chú ý.
|
|
| Trong vài lần chia sẻ, Tiểu Giang khẳng định body hiện nay của cô nhờ kết quả tập luyện, ăn kiêng chứ chưa từng động chạm dao kéo. "Mình từng đi bộ 45 phút từ trạm xe buýt về nhà và nói không với mọi loại thang máy trong thời gian du học ở Singapore", rich kid chia sẻ. Hiện tại, 9X đã lên chức "mẹ bỉm sữa" nhưng vẫn thường xuyên khoe cuộc sống ngập tràn đồ hiệu. |
|
| Salim (Hoàng Kim Ngân, sinh năm 1992) được chú ý khi vào vai Hoài An trong bộ phim truyền hình Cầu vồng tình yêu năm 2012. Thời điểm ấy, Salim là cô gái theo phong cách dễ thương với thân hình hơi mũm mĩm. Trong bài chia sẻ trên trang cá nhân ngày 9/9, 9X thừa nhận từng nặng tới 60 kg và luôn cảm thấy tự ti với vóc dáng "tròn tròn" của mình. |
|
| Salim là một trong những hot girl Việt dù bận đến mấy cũng không quên tập luyện để giữ dáng. Cô thường xuyên check-in trong phòng gym và khoe chế độ ăn kiêng kỹ càng. Hiện tại, 9X nặng khoảng 45 kg, thân hình mảnh mai hơn trước rất nhiều. Cô hiện là mẫu ảnh, gương mặt đại diện cho nhiều nhãn hàng. |
|
| Phạm Ngọc Y Vân (sinh năm 1992) - bạn gái diễn viên Huỳnh Anh - là cô gái tiếp theo trong danh sách những cô gái dậy thì thành công nhờ giảm cân. Y Vân sinh ra và lớn lên ở Bỉ, hiện là nhân viên quản lý dự án quốc tế. Chia sẻ với Zing.vn, 9X cho biết ngày còn là sinh viên, cô từng nặng hơn 80 kg vì thường xuyên ăn đêm, ăn đồ nhiều chất béo và đi tiệc liên tục. |
|
Năm 2012, khi bạn thân lập gia đình, vì muốn được mặc đầm đẹp trong ngày trọng đại của bạn nên Y Vân quyết tâm giảm cân. "2 tiếng trước khi đi ngủ mình sẽ không ăn, nhất định không ăn khuya, ít ăn tinh bột và không ăn bánh kẹo, thi thoảng chạy bộ", bạn gái Huỳnh Anh chia sẻ về bí quyết ép cân. Hiện tại, 9X đã giảm được 20 kg, cô cao 1,74 m và nặng 60 kg.
|
Trúc Ly
Ảnh: Instagram NV
hot girl giảm cân thành công
Hà Trúc
Salim
Tiểu Giang
giảm cân
giảm cân thành công
