Đạp xe trong thời gian dài có thể gây rối loạn cương dương?
Theo tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, việc đạp xe trong thời gian dài tạo ra một áp lực lớn, gây chèn ép thần kinh và mạch máu vùng sinh dục, dẫn đến cảm giác tê bì dọc thân dương vật và trở thành một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương. |
Nguy cơ mắc rối loạn cương dương đạp xe của người tập luyện bộ môn đạp xe so với người không có thói quen này?
Với nam giới, việc tập luyện môn đạp xe có thể làm tăng nguy cơ mắc rối loạn cương dương lên 2 lần so với người không có thói quen này hay chơi các môn thể thao khác. |
Yếu tố nào ảnh hưởng tới mức độ tổn thương vùng sinh dục khi đạp xe?
Theo chuyên gia, thời gian đạp xe là yếu tố quan trọng nhất quyết định mức độ tổn thương của thần kinh vùng sinh dục. Việc bị chèn ép dưới 6 giờ có thể giúp cơ quan này phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, thời gian nhiều hơn 8 giờ có thể khiến nam giới mất hàng tuần mới có thể hồi phục. |
Nên lựa chọn yên xe như thế nào để hạn chế nguy cơ rối loạn cương dương khi đạp xe?
Ngoài ra, việc để yên xe ở tư thế chúc xuống, không ở vị trí quá cao so với khung xe cũng giúp nam giới hạn chế được nguy cơ tê bì dương vật, rối loạn cương dương. |
Nam giới còn có thể gặp chấn thương hoặc tê bì dương vật khi nào?
Việc ngồi quá lâu trên ghế cứng hoặc không có đệm lót có thể gây áp lực lên dương vật. Trong khi đó, xà phòng, sữa tắm hay các sản phẩm chăm sóc cơ thể có thể khiến dương vật bị kích ứng, mất cảm giác khi quan hệ hoặc thủ dâm. Ngoài ra, việc mặc đồ lót quá chật với chất liệu thô cứng cũng dễ gây ra kích ứng ở dương vật. |
Có nên dừng đạp xe để hạn chế nguy cơ rối loạn cương dương?
Đạp xe là một môn thể thao lành mạnh, có lợi. Do đó, nam giới nên tập luyện đúng cách với các bài tập xe đạp để giữ sức khỏe đồng thời không làm ảnh hưởng vùng kín. |