Đề phòng mất nước do tiêu chảy ở trẻ nhỏ

Tiêu chảy là vấn đề phổ biến ở trẻ nhỏ. Ảnh: Theasianparent.

Tiêu chảy là vấn đề rất phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó thường nhẹ và ngắn. Tiêu chảy cấp tính kéo dài dưới một tuần. Một đứa trẻ bị tiêu chảy nếu chúng đi tiêu nhiều hơn bình thường, và nếu phân ít hình thành và nhiều nước hơn.

Đôi khi trẻ bị tiêu chảy có các triệu chứng khác, chẳng hạn sốt, chán ăn, buồn nôn, nôn, đau dạ dày, chuột rút và có máu và/hoặc chất nhầy khi đi tiêu. Tiêu chảy có thể nguy hiểm nếu không được kiểm soát đúng cách vì nó hút nước và muối ra khỏi cơ thể của trẻ. Nếu những chất lỏng này không được thay thế nhanh chóng, con bạn có thể bị mất nước và phải nhập viện.

Tiêu chảy lây lan như thế nào?

Theo Caring for Kids, vi trùng tiêu chảy lây lan dễ dàng từ người này sang người khác, đặc biệt là từ trẻ này sang trẻ khác. Chúng thường lây lan nhanh chóng ở những đứa trẻ chưa học cách sử dụng nhà vệ sinh.

Nhiều nguyên nhân khác nhau gây tiêu chảy, phổ biến nhất là nhiễm virus. Rửa tay đúng cách và xử lý thực phẩm an toàn là những cách tốt nhất để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng gây bệnh tiêu chảy.

Mất nước khi bị tiêu chảy

Mất nước là do mất chất lỏng cơ thể, được tạo thành từ nước và muối. Khi bị tiêu chảy, trẻ có thể bị mất một lượng lớn muối và nước, khiến cơ thể mất nước rất nhanh. Trẻ có thể càng mất nước nhanh hơn nếu bị nôn. Mất nước có thể rất nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi.

Gọi cho bác sĩ hoặc đưa con tới phòng khám, bệnh viện nếu bạn thấy dấu hiệu mất nước ở trẻ, bao gồm:

• Giảm đi tiểu (ít hơn 4 tã ướt trong 24 giờ ở trẻ sơ sinh và ít hơn 3 tã ướt trong 24 giờ ở trẻ lớn hơn).
• Cơn khát tăng dần.
• Ít nước mắt.
• Khô da, miệng và lưỡi.
• Nhịp tim nhanh hơn.
• Mắt trũng sâu.
• Da xám.
• Thóp mềm trên đầu bé.

Trẻ khỏe mạnh thỉnh thoảng có thể khạc nhổ, nôn mửa hoặc đi ngoài phân lỏng mà không có nguy cơ bị mất nước.

Không bổ sung đủ nước khi bị tiêu chảy có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm. Ảnh: DiaresQ.

Cách bù nước cho trẻ khi bị tiêu chảy

Theo Hiệp hội Nhi khoa Canada, trẻ bị tiêu chảy cần uống đủ lượng nước cần thiết để tránh mất nước. Nếu bạn đang cho con bú, hãy tiếp tục cho ăn theo nhu cầu. Bạn cũng có thể cho trẻ ăn những món trẻ thường ăn.

Nếu bạn đang cho con bú sữa công thức, đừng pha loãng sữa công thức. Tiếp tục cho trẻ bú sữa công thức và cho trẻ ăn thức ăn mà trẻ thường ăn. Nếu bạn không cho con bú sữa mẹ hoặc bú sữa công thức, hãy cho con bạn uống nhiều loại chất lỏng thường xuyên hơn, bên cạnh những thức ăn mà trẻ thường ăn.

Ở mọi lứa tuổi, nếu con bạn không uống tốt các chất lỏng khác, hãy cung cấp dung dịch bù nước bằng đường uống (ORS) - hỗn hợp nước, muối và đường với lượng cụ thể. Những dung dịch này có thể được hấp thu ngay cả khi con bạn bị tiêu chảy hoặc nôn nhiều.

ORS - luôn có sẵn tại các hiệu thuốc - có thể được sử dụng để:

• Giữ cho trẻ đủ nước khi chúng bị tiêu chảy nhiều.
• Bù nước đã mất khi trẻ có dấu hiệu mất nước nhẹ.

Trong 4 giờ đầu: Khi bị tiêu chảy, trẻ cần được bù nước bằng đường uống (đối với trường hợp mất nước nhẹ):

- Bé dưới 6 tháng tuổi: 30-90 ml mỗi giờ.

- Trẻ em từ 6 tháng đến 2 tuổi: 90-125 ml mỗi giờ.

- Trên 2 tuổi: Ít nhất 125-250 ml mỗi giờ.

Nếu con bạn bị nôn, hãy dừng thức ăn và các chất lỏng khác, nhưng vẫn tiếp tục cho ORS bằng thìa. Cho uống 15 ml (1 muỗng canh) cứ sau 10-15 phút cho đến khi hết nôn. Tăng số lượng dần dần cho đến khi con bạn có thể uống một lượng bình thường. Nếu con bạn tiếp tục nôn trong hơn 4 đến 6 giờ, hãy đưa con bạn đến bệnh viện.

Sau 4-24 giờ (Giai đoạn phục hồi):

- Tiếp tục cho trẻ uống dung dịch bù nước cho đến khi bớt tiêu chảy.

- Tiếp tục cho trẻ ăn theo chế độ bình thường nếu trẻ không nôn.

- Khi tình trạng nôn giảm, điều quan trọng là cho con bú mẹ như bình thường, uống sữa công thức hoặc sữa nguyên chất, hoặc ăn thức ăn thông thường chia thành nhiều bữa nhỏ và thường xuyên.

Điều cần tránh

Phụ huynh không nên cho trẻ uống nước có đường như nước trái cây hoặc nước có ga, trà ngọt, nước canh hoặc nước gạo. Những thứ này không có đủ lượng nước, muối và đường và có thể làm cho bệnh tiêu chảy của trẻ trở nên tồi tệ hơn.

Nếu con bạn bị tiêu chảy thường xuyên, hãy đảm bảo rằng chúng đang uống dung dịch bù nước (không chỉ nước lọc) và ăn uống đầy đủ. Thực phẩm nhạt với carbohydrate phức tạp, thịt nạc, trái cây và rau quả được khuyến khích. Chỉ uống nước có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp hoặc lượng natri thấp trong máu của con.

Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ trước khi cho bất kỳ loại thuốc mua tự do nào để ngăn chặn tiêu chảy.

Khi nào nên gọi bác sĩ?

Cha mẹ nên gọi cho bác sĩ hoặc đưa con đi khám nếu trẻ:

• Bị tiêu chảy và dưới 6 tháng tuổi.
• Bị đau bụng ngày càng nặng hơn.
• Có máu hoặc phân đen.
• Nôn ra máu hoặc mật.
• Từ chối uống nước.
• Vẫn nôn và không thể uống sau 4-6 giờ.
• Bị tiêu chảy và sốt.
• Có dấu hiệu mất nước.
• Nếu con bạn nôn ra mật xanh, hãy đưa đi cấp cứu ngay.

Những phương pháp điều trị tiêu chảy hiệu quả Theo trang Sportskeeda, uống nhiều nước, thực hiện chế độ ăn kiêng BRAT và sử dụng gừng là những phương pháp hiệu quả để điều trị tiêu chảy tại nhà. 16:45 26/2/2023