Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.
Bí quyết giúp bà xã Tuấn Hưng lấy lại vòng eo 58 cm sau sinh
Nói không với các phương pháp giảm cân tiêu cực, Hương Baby vẫn giảm 5 kg, sở hữu vòng eo 58 cm sau sinh nhờ tập luyện thường xuyên và ăn uống hợp lý.
Cơ bụng 6 múi của 9X từng nặng 40 kg
Hà Văn Mỹ lột xác với thể hình đẹp nhờ tập luyện 90 phút mỗi ngày và chỉ tập trung vào một nhóm cơ chính.
Hành trình giảm 14 kg của quán quân The Voice 2015
Nhận nhiều lời chê về ngoại hình, Đức Phúc quyết tâm giảm 14 kg bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và chăm chỉ tập luyện.
Bài tập giúp 9X cải thiện vòng eo 'bánh mì'
Không ăn kiêng kham khổ, Bích Nhạn đã giảm 8 cm vòng 2 bằng cách đơn giản hóa chế độ tập.
Cô bé 10 tuổi gây chú ý khi có kinh nghiệm 4 năm vào bếp
10 tuổi nhưng "công chúa thỏ" Nguyễn Lê Hiền Anh đã có 3-4 năm kinh nghiệm vào bếp trước khi tham gia Vua đầu bếp nhí 2016.
Cựu thủ trưởng cơ quan CSĐT gửi tâm thư đến Bộ trưởng Tô Lâm
Cựu thủ trưởng cơ quan điều tra Công an tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu lên tiếng về vụ án chìm ca nô ở huyện Cần Giờ. Ông viết thư tay gửi Bộ trưởng Công an - Tô Lâm.
Nước uống không an toàn có thể dẫn đến loãng xương
Thông qua thực phẩm và nước uống, cadmium (Cd) tích tụ ở thận và xương, gây ra chứng loãng xương cùng nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác.
Vinamilk đồng hành với chương trình Sữa học đường
Gần 10 năm đồng hành với Sữa học đường, Vinamilk đã đem đến các sản phẩm sữa chất lượng quốc tế cho học sinh toàn quốc, giúp các em phát triển toàn diện thể lực và trí lực.
Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay khi thức dậy
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh. Di truyền học đóng vai trò quan trọng, nhưng các thói quen uống nước buổi sáng cũng giúp họ khỏe mạnh hơn.
Tỷ lệ trẻ em Việt Nam bị suy dinh dưỡng đã giảm
Theo Liên Hợp Quốc tại Việt Nam, trong 10 năm qua nước ta đã đạt được nhiều tiến bộ khi hạ thấp suy dinh dưỡng nhẹ cân. Hiện nay chỉ còn 1/3 tổng số trẻ em gặp tình trạng này.
9X xinh đẹp sau khi giảm 53 kg
Để sở vóc dáng thon gọn và nhan sắc xinh đẹp, Minh Châu phải trải qua quá trình giảm cân khắc nghiệt.
Giá trị của thực phẩm họ đậu với sinh lý nam giới
Các loại thực phẩm họ đậu là loại thức ăn có nguồn gốc thực vật, giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là đậu tương.
Cách khắc phục tình trạng táo bón thai kỳ
Táo bón gây mệt mỏi, khó chịu cho mẹ và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Sử dụng lợi khuẩn trong điều trị táo bón là phương pháp an toàn cho cả mẹ và bé.
Thực đơn mẫu cho người muốn giảm cân
Dinh dưỡng là yếu tố quan trong quyết định kết quả cuối cùng mục tiêu giảm cân. Dưới đây là thực đơn giúp bạn thay đổi vóc dáng hiệu quả mà không cần ăn kiêng quá khắt khe.
Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con
Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ sữa cho con.
Thanh tra giao thông tham gia đường dây bảo kê có tổ chức
Giám đốc Công an TP Cần Thơ khẳng định đường dây bảo kê của cán bộ Sở Giao thông Vận tải TP Cần Thơ là có tổ chức. Chủ mưu là ai và cỡ nào thì cơ quan điều tra đang làm rõ.
Ăn chay giúp giảm cân nhanh hơn
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, cách nhanh nhất để giảm cân là loại bỏ hoàn toàn thịt ra khỏi khẩu phần, hoặc ăn chay.
Bí quyết sở hữu thân hình đồng hồ cát của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Không ngồi một chỗ quá lâu và chăm chỉ tập squat là những bí quyết giúp Mỹ Linh tăng cơ, giảm mỡ, sở hữu vóc dáng đồng hồ cát lý tưởng.
Những công nghệ nổi bật trên Mazda 6 đời 2017
Mazda 6 2017 không có nhiều khác biệt ngoại hình so với bản 2016, nhưng phần thay đổi đến từ những công nghệ ẩn chứa bên trong.