Buổi sáng nên ăn gì để giảm cân hiệu quả?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động trong ngày. Vì vậy, nên lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, sữa chua để bắt đầu ngày mới.
1.230 kết quả phù hợp
Buổi sáng nên ăn gì để giảm cân hiệu quả?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động trong ngày. Vì vậy, nên lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, sữa chua để bắt đầu ngày mới.
Đà Lạt ngập nặng ngày đầu nghỉ lễ 2/9
Trận mưa lớn kéo dài hơn 1 giờ khiến nhiều nơi tại TP Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng, chìm trong biển nước. Nhiều nhà dân, nhà kính hoa màu bị ngập sâu.
Trung Quốc khởi tố 28 nghi phạm vụ nhóm đàn ông hành hung 4 cô gái
Các kiểm sát viên Trung Quốc hôm 29/8 cho biết đã khởi tố 28 nghi phạm trong vụ hành hung một nhóm phụ nữ ở thành phố Đường Sơn, miền Bắc nước này.
Thực phẩm giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
Các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs phức tạp như trứng, khoai lang có thể giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và tiêu thụ ít calo hơn để ngăn ngừa tăng cân.
9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho người lớn tuổi
Quá trình lão hóa làm giảm nhu cầu năng lượng (calo), do đó, người cao tuổi muốn nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nên ăn các loại "siêu thực phẩm" dưới đây.
adidas mất thị trường Trung Quốc
Các cửa hàng của adidas tại Trung Quốc đang bị thu hẹp. Ngoài ra, khách hàng không quá mặn mà với sản phẩm từ nhãn hàng.
Tranh cãi về loại quả được cho là giúp kéo dài tuổi thọ thêm 5 năm
Các nghiên cứu cho thấy ở chuột, bổ sung hai cốc nho mỗi ngày giúp giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, tăng tuổi thọ. Nhóm tác giả cho rằng nó có tác dụng cả với con người.
Những điều cần biết về triệu chứng nhiễm BA.5
Các nghiên cứu cho thấy BA.5 chủ yếu tồn tại ở niêm mạc mũi thay vì phổi. Do đó, người nhiễm gặp nhiều triệu chứng về đường hô hấp trên hơn.
Phụ nữ có thể dị ứng với tinh dịch
Đây là tình trạng hiếm gặp do phản ứng dị ứng nhẹ hoặc nghiêm trọng với protein trong tinh dịch của đàn ông.
Việt Nam đa dạng hóa hợp tác quốc phòng giữa lúc thế giới biến động
Các chuyên gia nhận định trong 27 năm qua, quan hệ Việt - Mỹ đã có tiến bộ vượt bậc, chia sẻ sự tương đồng về lợi ích và có những mối quan tâm chung với các vấn đề trong khu vực.
Trung Quốc biến tàu thành bệnh viện, diễn tập cho nguy cơ thương vong
Quân đội Trung Quốc đã tổ chức diễn tập y tế trên một chuyến tàu cao tốc vào ngày 5/8.
Một đại dịch dai dẳng, khó chấm dứt ở Trung Quốc
Dù Trung Quốc đang đối mặt khủng hoảng vì chênh lệch giới nặng nề, phụ nữ nước này vẫn bị khinh thường, chịu cảnh bạo hành trong gia đình và phân biệt đối xử nơi làm việc.
Nữ thần tượng dị ứng với 17 loại đồ ăn
Isa cho biết cô hướng đến cuộc sống thuần chay vì dị ứng với quá nhiều thứ. Nữ ca sĩ gặp khó khăn khi quay MV ngoài trời vì không thể tiếp xúc với hoa và cây.
7 loại thực phẩm không làm tăng cân
Lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, tác động lên cảm giác no và thèm ăn sẽ giúp ổn định cân nặng của bạn.
Đình Trọng đá trọn 90 phút với đầu gối phải bị đau
Trung vệ của CLB Bình Định liên tục gặp vấn đề với đầu gối phải trong suốt 90 phút ở cuộc đối đầu với chủ nhà Bình Dương tại vòng 10, V.League 2022 diễn ra vào chiều 30/7.
Hana Giang Anh và hành trình 10 năm đúc kết chế độ ăn uống lành mạnh
Theo đuổi chế độ ăn sạch (eatclean), Hana Giang Anh có những chia sẻ bổ ích về hành trình xây dựng lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học trên trang cá nhân.
Sách giúp phòng ngừa những rủi ro của bệnh tim
“Dinh dưỡng lành mạnh ngại gì bệnh tim” sẽ cung cấp kiến thức giúp nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ do bệnh lý tim mạch sẽ được loại bỏ.
Những địa phương dẫn đầu và đứng cuối về điểm trung bình 9 môn thi
Trà Vinh, Hà Giang là cái tên quen thuộc trong danh sách các địa phương có điểm trung bình thấp nhất trong khi Nam Định thường ở nhóm dẫn đầu.
Lý do không nên uống nước dừa mỗi ngày
Tôi rất thích uống nước dừa. Thỉnh thoảng, tôi uống loại nước này thay nước lọc trong ngày. Điều này có ảnh hưởng sức khỏe không?
Ôtô vẫn khan hàng trong tháng Ngâu
Trước tình trạng khan hiếm xe do thiếu hụt linh kiện, nhiều khách hàng sẵn sàng chi thêm tiền để được nhận xe trước tháng 7 âm lịch.