Học người Nhật bí quyết sống thọ với 5 nên và 3 tránh
Ăn ít thịt, thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo nhưng ăn nhiều cá, hải sản, gạo, đậu nành và trà… là “chìa khóa” giúp người Nhật sống lâu và ít bị tác động bởi lão hóa, bệnh tật.
5.237 kết quả phù hợp
Ăn ít thịt, thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo nhưng ăn nhiều cá, hải sản, gạo, đậu nành và trà… là “chìa khóa” giúp người Nhật sống lâu và ít bị tác động bởi lão hóa, bệnh tật.
"Tôi khẳng định giao thông là ngành quy hoạch hạ tầng, tư duy lâu dài, công trình mang tính liên vùng đột phá nên không tồn tại tư duy nhiệm kỳ", Bộ trưởng Nguyễn Văn Thể nói.
Hưởng ứng tiêu dùng xanh bằng các sản phẩm từ nguyên liệu thân thiện môi trường là cách Aaa Jeans, Ecobuff và AnEco thể hiện trách nhiệm với thế hệ tương lai.
Chất béo, đặc biệt là chất béo lành mạnh, nắm giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Bổ sung chất béo tốt đúng và đủ sẽ hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.
Nuôi con khỏe mạnh và cho con nền tảng để phát triển toàn diện là mong mỏi của các phụ huynh. Hiểu đúng về phát triển toàn diện sẽ giúp cha mẹ hỗ trợ tốt hơn cho con khôn lớn.
Không có loại đồ ăn nào hoàn toàn xấu. Dẫu vậy, việc một số thực phẩm không mang lại lợi ích cho cơ thể, hay còn gọi là “calo rỗng”, có thể vô tình gây ra tác hại với sức khỏe.
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng cơ thể cần nhiều năng lượng để tiêu thụ, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn.
Hội “nghiện nhà” sẽ cần những món đồ điện lạnh chất lượng, hiện đại, giảm giá sâu dịp 6/6 để có thể tận hưởng không gian sống thoáng mát, thoải mái giữa mùa hè nóng nực.
Những sai lầm trong thói quen ăn uống, lựa chọn và chế biến thực phẩm hàng ngày có thể là nguyên nhân chính gây suy giảm sức khỏe tim mạch.
Chế độ ăn giàu protein, kali, natri, phốt pho có thể gây hại thận, đặc biệt người đang mắc bệnh.
Làm sạch và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da bằng các sản phẩm chất lượng là lưu ý quan trọng để cải thiện dấu hiệu lão hóa.
Trước khi thể hiện sự phát triển vượt bậc khi khoác áo U23 Việt Nam từ SEA Games 31 đến giải châu Á, Phan Tuấn Tài trải qua thời gian không dễ dàng.
Hoàng Thùy Linh mời Tùng Dương, Thanh Lam tham gia bài hát mới "Đánh đố". Nhiều khán giả nhận xét nữ ca sĩ bị lu mờ trong chính sản phẩm của cô.
Nhỏ gọn, đa dụng, nhiều tiện nghi, mẫu SUV mang đậm chất Đức T-Cross như chiếc hộp chứa đựng nhiều mảng màu. Mẫu xe này đặc biệt thu hút giới trẻ có “chất riêng”.
Chế độ ăn nhiều đường, chất béo bão hòa, rượu bia, nước ngọt khiến gan bị quá tải, dễ dẫn tới gan nhiễm mỡ, xơ gan và thậm chí ung thư.
Mẹ thường hay mắc nhiều sai lầm khi chế biến món ăn nhưng lại không nhận ra, điều này vô tình khiến trẻ nạp dư năng lượng dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
Được bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra cách nhận biết dấu hiệu thừa cân, béo phì cũng như biện pháp điều trị, phòng ngừa tình trạng này, nhiều phụ huynh không giấu sự vui mừng, hứng khởi.
Tình trạng trẻ em suy dinh dưỡng, thấp còi ở Việt Nam đang cao hơn trung bình nhiều nước trên thế giới. Hậu quả là suy yếu hệ miễn dịch, chậm phát triển thể chất và trí tuệ ở trẻ.
Trẻ thừa cân, béo phì vẫn cần được cung cấp đủ dinh dưỡng để phát triển tinh thần, thể chất. Để giảm cân cho trẻ, phụ huynh cần điều chỉnh khẩu phần ăn với các thực phẩm phù hợp.
Đứng trước hàng trăm sản phẩm khác nhau, người dùng hiện đại luôn tìm hiểu thông tin dựa trên những tiêu chí cụ thể và nghiêm ngặt.