5 dấu hiệu cần bổ sung chất béo
Nhiều người thường có thói quen hạn chế dùng chất béo để có được thân hình mảnh dẻ, không bị mỡ thừa. Trên thực tế có hai loại chất béo “tốt” và “xấu”.
484 kết quả phù hợp
5 dấu hiệu cần bổ sung chất béo
Nhiều người thường có thói quen hạn chế dùng chất béo để có được thân hình mảnh dẻ, không bị mỡ thừa. Trên thực tế có hai loại chất béo “tốt” và “xấu”.
10 công dụng chữa bệnh của mật ong
Với khả năng kháng khuẩn cùng hàm lượng các chất dinh dưỡng, mật ong không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, mà còn là phương thuốc dân gian được sử dụng để trị nhiều loại bệnh.
Làm đẹp cấp tốc ăn Tết trong 2 tuần
Nếu không muốn chào đón năm mới với vẻ ngoài luộm thuộm, bạn cần lên lịch làm đẹp bắt đầu từ hai tuần trước Tết.
10 điều phái đẹp nên biết về kem dưỡng ẩm
Không chỉ có công dụng dưỡng ẩm và làm đẹp cho làn da, kem dưỡng ẩm còn chứa nhiều bí mật mà bạn gái nên biết để tận dụng tối đa lợi ích của loại mỹ phẩm này.
5 cách cứu làn da bị vảy nến tại nhà hiệu quả nhất
Vảy nến là một bệnh ngoài da phổ biến, được cảnh báo là bệnh nan y. Tuy không thể trị dứt điểm, nhưng áp dụng 5 biện pháp đơn giản dưới đây giúp bệnh nhân giảm bớt các triệu chứng.
Sử dụng mặt nạ ủ tóc qua đêm giúp đem lại sức sống cho mái tóc, khắc phục tình trạng khô rối và cải thiện độ đàn hồi, sáng bóng tự nhiên.
Mắt mờ thành sáng, mắt bệnh thành khỏe nhờ ăn
Ngày nay, việc tiếp cận nhiều với công nghệ như điện thoại di động, máy tính bảng rồi khói bụi… sẽ khiến mắt rất dễ bị tổn thương.
Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi
Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Nước dừa mát, có tính hàn, giúp giải nhiệt và bổ sung nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể.
Bất ngờ thú vị về thời gian bảo quản đồ ăn
Nếu được bảo quản đúng cách, những thực phẩm tưởng chừng rất dễ hỏng lại có thể để được hàng tháng, thậm chí hàng năm mà vẫn an toàn khi đem sử dụng.
8 cách làm đẹp đơn giản chỉ với vài quả dâu tây
Dâu là loại quả thơm ngon, dễ tìm và không quá đắt đỏ, đồng thời mang lại cho bạn hàng loạt công dụng làm đẹp hiệu quả như dưỡng da, làm trắng răng, trị mụn, loại bỏ bọng mắt …
15 biện pháp làm trắng chân, tay một cách tự nhiên
Để có được làn da trắng, nhiều người sẵn sàng chi tiền đến các trung tâm thẩm mỹ. Tuy nhiên, những nguyên liệu dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da mà không tốn kém.
5 loại mặt nạ tự nhiên xóa tan bọng mắt hiệu quả
Một số loại mặt nạ như rau mùi tây, dưa chuột, ca cao, cà chua hay khoai tây có thể xóa tan bọng mắt, trả lại vẻ đẹp tự nhiên cho phái đẹp.
10 cách loại bỏ mụn đầu đen vùng mũi nhanh và hiệu quả
Không cần dùng mỹ phẩm, thuốc đặc trị hay đến spa, bạn vẫn có thể đánh bay những hạt mụn đầu đen đáng ghét ở vùng mũi bằng các nguyên vật liệu sẵn có tại nhà.
6 cách chăm sóc da và tóc từ cà phê
Thay vì dùng các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể chế biến cà phê thành những sản phẩm làm đẹp tuyệt vời giúp da thêm mềm mại, tươi sáng và dưỡng tóc óng mượt hơn.
Những món ăn bổ dưỡng đón năm mới
Năm 2015 đã đến, dưới đây là 10 món ăn lành mạnh được nhiều nước lựa chọn để đón Tết bổ dưỡng và trọn vẹn.
Tóc óng mượt nhờ mặt nạ bơ, mật ong tự chế
Chỉ với 7 bước đơn giản, bạn sẽ tạo ra được loại mặt nạ thiên nhiên an toàn và hiệu quả giúp mái tóc xơ cứng trở nên chắc khỏe, óng ả mượt mà.
7 công dụng làm đẹp tuyệt vời từ cà rốt
Bên cạnh hiệu quả tăng cường thị lực, cà rốt còn có hàng loạt tác dụng làm đẹp khác như giúp dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân …
Tình trạng da bị khô và ngứa rát xảy ra rất phổ biến trong mùa đông. Nhiệt độ xuống thấp và thiếu độ ẩm khiến da dễ bị mất nước, trở nên khô rát và bị bong tróc thường xuyên.
8 công dụng làm đẹp bất ngờ từ quả chanh
Quả chanh tươi không chỉ giúp bạn chế biến món ăn thức uống ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng duy trì làn da sáng bóng, mịn màng và hàng loạt công dụng làm đẹp tuyệt vời khác.
Giảm cân với 12 loại thực phẩm vừa ngon vừa bổ dưỡng
Các loại thực phẩm phổ biến, dễ tìm như bưởi, táo, trứng… không chỉ giàu vitamin và dưỡng chất mà còn hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm câm, duy trì vóc dáng thon gọn.