9X tăng 17 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Nhiều bạn bè bất ngờ trước thể hình vạm vỡ, săn chắc của Hoàng Phúc chỉ sau một năm tập thể hình. 9X chia sẻ thực đơn 5 bữa mỗi ngày và lịch tập 6 buổi/tuần.
Kyle Walker, hành trình từ tiền đạo đến hậu vệ đắt nhất thế giới
50 triệu bảng đã biến Kyle Walker thành hậu vệ đắt nhất mọi thời đại. Khó có thể tưởng tượng điều này khi anh 14 tuổi và chơi ở vị trí tiền đạo. Có lẽ, đó là định mệnh.
Tuyển nữ Việt Nam lại chịu thiệt thòi trước SEA Games
Liên đoàn bóng đá VN (VFF) hỗ trợ sâm cho các tuyển thủ nữ nhằm tăng thể lực. Tuy nhiên, thuốc phục vụ công tác y tế vẫn thiếu dù đội đã hội quân 1 tháng qua.
Những cậu bé chưa đầy 10 tuổi đã sở hữu cơ bụng 6 múi
Nhờ chăm chỉ tập thể hình hay thể dục dụng cụ từ khi còn nhỏ, Giuliano Stroe, Chen Yi, Brandon Blake... nổi tiếng với thân hình đẹp khi chưa đầy 10 tuổi.
Cậu bé 7 tuổi gây bất ngờ khi sở hữu cơ bụng 8 múi
Một bé trai Trung Quốc mới đây khiến mọi người kinh ngạc khi khoe cơ bắp cuồn cuộn, cùng nhiều huy chương ở môn thể dục dụng cụ.
'Vắng Xuân Trường ảnh hưởng tới lối chơi của U22 Việt Nam'
Đó là nhận xét của HLV Hữu Thắng trong buổi tập đầu tiên trên sân Trung tâm đào tạo trẻ VFF lúc 16h ngày 4/7.
Tham quan Cao đẳng Việt Mỹ với cơ sở vật chất 'chuẩn 5 sao'
Học tại Việt Nam theo tiêu chuẩn quốc tế, giáo viên tốt nghiệp nước ngoài, cơ sở vật chất cao cấp, mức học phí vừa phải là những điểm nổi bật của Cao đẳng Việt Mỹ.
Minh Tú nổi giận quát tháo Lan Khuê trên truyền hình
Giải Bạc Siêu mẫu Việt Nam 2012 không giữ được bình tĩnh khi thí sinh Khánh Linh bị Hoa khôi Áo dài loại khỏi cuộc chơi.
Bộ Văn hóa quy định về điều kiện dạy thể dục thẩm mỹ
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đang lấy ý kiến về dự thảo thông tư quy định điều kiện chuyên môn tổ chức tập luyện và thi đấu môn thể dục thẩm mỹ.
Những điều kỳ lạ ở tân binh vừa cập bến Premier League
Huddersfield Town đã tạo nên câu chuyện cổ tích để trở lại đấu trường danh giá nhất xứ sở sương mù sau 45 năm khắc khoải chờ đợi.
Ronaldo lỡ cơ hội trở lại Anh cuối tuần này
Ngôi sao người Bồ Đào Nha sẽ không thể tham dự một sự kiện tại London cuối tuần này do lo ngại hiểm họa khủng bố.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của chàng trai tập gym từ năm 14 tuổi
Sau thời gian dài gắn bó với phòng tập gym, Trung Nhân không chỉ cải thiện vóc dáng, sức khỏe mà còn trở thành vận động viên thể hình với nhiều thành tích đáng nể.
Hải quân Mỹ bắt đầu chương trình Đối tác Thái Bình Dương tại Đà Nẵng
Chiều 8/5, tàu quân sự USNS Fall River của Hải quân Mỹ cập cảng Tiên Sa trong chương trình Đối tác Thái Bình Dương 2017 (PP17) diễn ra tại Đà Nẵng.
Khu trượt tuyết độc đáo cho giới trẻ Sài thành dịp lễ
Khu trượt tuyết lớn nhất Đông Nam Á tọa lạc tại toà nhà CBD Premium số 125 Đồng Văn Cống, phường Thạnh Mỹ Lợi, quận 2, TP.HCM là điểm đến hút khách dịp lễ.
Bên trong siêu du thuyền 200 triệu USD
Chiếc du thuyền Infinity của Fraser Yachts với giá hơn 200 triệu USD được thiết kế sang trọng có thang máy, chỗ đậu trực thăng và club.
Hoa hậu Hương Giang đưa con gái lớn đi học múa ballet
Con gái đầu của hoa hậu Hương Giang, bé Tiểu Panda được mẹ dẫn đi tham gia buổi học múa với chuyên gia nước ngoài.
8 điều không nên làm ở phòng tập thể dục
Nếu bạn từng muốn bỏ về khi gặp tình huống khó chịu, hãy nhớ 8 quy tắc sau đây giúp cho phòng tập dễ chịu hơn với mình và người xung quanh.
Trụ cột U20 Việt Nam suýt ngất trên sân
Trong bài kiểm tra sáng 24/3, tiền đạo Hà Đức Chinh bị chuột rút, suýt ngất trên sân. Một số thành viên khác của đội như Trần Thành, Trọng Đại... cũng chưa có thể trạng tốt nhất.
U20 Việt Nam để lại ấn tượng đẹp ngày đầu hội quân ở Nha Trang
Đội trưởng Trọng Đại và các cầu thủ U20 Việt Nam dừng bữa cơm trưa để giúp nhân viên khách sạn vận chuyển dụng cụ tập luyện cho toàn đội trong ngày đầu hội quân.
Ngủ là thời gian để cơ thể hồi phục tốt nhất. Khi ngủ, cơ thể giảm hoạt động ở phần lớn các bộ phận để tập trung cho việc hồi phục tế bào bị hư hại, đặc biệt là tế bào cơ bắp.