Vì sao các vận động viên thường ăn chuối sau trận đấu?
Với những người tập luyện, chuối là thực phẩm đặc biệt phù hợp sau khi vận động cường độ cao.
Thực phẩm cần tránh nếu bạn mắc bệnh thận
Chuối, bơ, cà chua hay khoai lang là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng lại không tốt cho những người có vấn đề về thận.
Chế biến món tủy xương nướng giàu dinh dưỡng
Thay vì sử dụng để làm ngọt nước dùng, xương bò, bê được chế biến thành món ăn hấp dẫn. Tủy xương thường dùng kèm bánh mì mang hương vị béo thơm, không quá ngậy và dễ gây nghiện.
Các món ăn kết hợp xí quách tại TP.HCM
Bún bò, hủ tiếu, lẩu… kết hợp với xí quách là gợi ý cho bạn khi tìm kiếm món ăn có hương vị ngon và giàu dinh dưỡng tại TP.HCM.
Bổ sung đậu Hà Lan cho bữa ăn thêm bổ dưỡng
Chứa ít chất béo bão hòa cholesterol và natri, giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất, đậu Hà Lan là nguyên liệu yêu thích trong những bữa ăn gia đình của người Việt.
Xu hướng ăn lành sống xanh của gia đình Việt
Healthy eating (ăn lành sống xanh) là phong cách sống được nhiều gia đình Việt ưa chuộng thời gian gần đây, không chỉ phù hợp với thế hệ trẻ mà được cả ông bà hưởng ứng.
Bữa trưa đặc biệt với tôm hùm, cua tuyết của trẻ em Hàn Quốc, Nhật Bản
Cua tuyết, tôm hùm là những món ăn đắt đỏ, giàu dinh dưỡng. Một số trường tại Hàn Quốc, Nhật Bản chọn thực phẩm này cho bữa ăn trưa đặc biệt của trẻ.
Công thức làm thạch cam tươi
Thạch cam tươi màu sắc đẹp mắt, phủ lớp dừa khô bên ngoài là món tráng miệng hấp dẫn, giàu dinh dưỡng. Người nội trợ có thể vào bếp làm món ăn theo công thức đơn giản dưới đây.
Công thức làm tôm chiên bơ sả giòn rụm
Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Bên cạnh cách luộc, hấp truyền thống, người nội trợ có thể chiên tôm cùng bơ, sả tạo món ăn giòn rụm, tỏa mùi thơm hấp dẫn.
8 cách xây dựng cơ bắp của chuyên gia thể hình
Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phát triển cơ diễn ra hiệu quả.
Loạt đặc sản hút khách ở Sa Pa mùa săn mây
Sa Pa (Lào Cai) đang là tọa độ hấp dẫn du khách. Nếu bạn đến đây check-in cùng biển mây, đừng bỏ qua cơ hội thưởng thức mèn mén, khâu nhục, cơm lam...
4 cách giảm béo của chuyên gia thể hình
Tạo ra sự thâm hụt calories giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân.
Sự kiện thú vị của NuNut dành cho phái đẹp dịp 20/10
Với thành phần là các loại hạt giàu dinh dưỡng, sữa hạt NuNut hứa hẹn góp phần tạo nên cuộc sống lành mạnh, nhẹ nhàng cho phái đẹp.
Hẹn hò 20/10 tại nhà hàng hạng sang ở TP.HCM
Nếu chưa tìm ra điểm hẹn lãng mạn cho ngày 20/10, bạn có thể đặt bàn tại một trong 4 nhà hàng ở TP.HCM dưới đây.
Nam Thương: 'Tôi vẫn đang học làm mẹ mỗi ngày'
Hành trình làm mẹ của mỗi người mỗi khác, nhưng tất cả đều mong muốn cho con một nền tảng vững chắc để phát triển trọn tiềm năng.
Những loại quả có hạt chứa chất độc
Một số loại trái cây quen thuộc, giàu dinh dưỡng nhưng hạt chứa chất độc, có thể đe dọa tính mạng.
Bí quyết sống lâu của người dân ngôi làng trường thọ ở Nhật
Cư dân Okinawa là một trong những cộng đồng người sống thọ và hạnh phúc nhất thế giới. 3 yếu tố liên quan đến tuổi thọ của họ là chế độ ăn uống, cách sống và di truyền.
Bổ sung dinh dưỡng từ sữa tươi tiệt trùng bịch giấy Mộc Châu Milk
Sữa tươi tiệt trùng bịch giấy 220 ml của Mộc Châu Milk vừa có hương vị thơm ngon, mang đến nguồn dinh dưỡng cao, vừa giúp người tiêu dùng tiết kiệm đến 22%.
Vinamilk ra mắt sữa tươi tiệt trùng chứa tổ yến
Sữa tươi tiệt trùng chứa tổ yến của Vinamilk được người tiêu dùng yêu thích nhờ giá trị dinh dưỡng mang lại, phù hợp hỗ trợ tăng cường sức khỏe và đề kháng.
Khám phá ngọn nguồn dòng sữa tự nhiên và thuần khiết chuẩn Hà Lan
Có bao giờ mẹ thắc mắc sữa tươi như nào mới là tự nhiên và thuần khiết? Có dịp tham quan nông trại và nhà máy chuẩn Hà Lan tại Việt Nam, mẹ sẽ khám phá được nhiều điều thú vị.