Uống nước thế nào cho đúng?
Thời tiết nắng nóng khiến nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể tăng cao. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần biết những thông tin dưới đây.
8 nguyên nhân khiến bạn khó ngủ
Nhiệt độ điều hòa, ánh sáng, tiếng ồn hay sử dụng giường ngủ sai mục đích là những nguyên nhân khiến bạn khó chìm vào giấc ngủ sâu.
Nữ sinh tự rạch 16 vết vào cổ tay để ngược đãi bản thân
Khi được phát hiện, những vết cứa ở cổ tay của Ly đang rỉ máu. Nữ sinh này cho biết việc tự rạch tay đem lại cho bản thân sự thoải mái.
5 biện pháp chống lão hóa da hiệu quả
Phụ nữ luôn muốn có một làn da tươi mới. Nhưng các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, nám sạm, đồi mồi luôn đe dọa xuất hiện nhiều hơn. Vậy đâu là giải pháp xua tan nỗi lo lão hóa?
12 cách đơn giản giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả
Đầu tư công sức, thời gian để chăm sóc bản thân chính là điều tốt nhất bạn nên làm cho chính mình.
Làm gì khi mất ngủ?
Ngày mai hứa hẹn là một ngày dài đối với bạn nhưng đã khuya mà hai mắt vẫn tỉnh táo. Hãy thử những mẹo nhỏ dưới đây để có một giấc ngủ dễ dàng hơn.
5 loại thực phẩm bổ sung giúp bạn giảm mỡ tốt nhất
Mục đích của việc sử dụng thực phẩm bổ sung là tránh được thiếu hụt trong dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hỗ trợ giảm mỡ tốt nhất.
10 dấu hiệu cho thấy bạn ăn chưa đủ
Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng.
7 thói quen đơn giản giúp bạn ngủ ngon
Không nằm ngủ ở nơi quá nóng, tránh rượu và nicotine, nên uống sữa ấm với mật ong... là những thói quen đơn giản bạn nên thực hiện để có giấc ngủ ngon, sâu hơn.
Món ăn bí mật của gia đình sống thọ nhất thế giới
Gia đình Donnelly hiện giữ kỷ lục Guinness cho danh hiệu gia đình sống lâu nhất thế giới. Họ tiết lộ một bí mật nằm ở món cháo yến mạch nóng vào bữa sáng.
U22 Việt Nam mệt mỏi khi hạ cánh xuống Hàn Quốc
Các cầu thủ U22 Việt Nam tỏ ra rất mệt mỏi sau khi mất quá nhiều thời gian di chuyển từ Hà Nội tới Hàn Quốc sáng 1/8.
Câu chuyện phía sau màn 'cẩu xực' lịch sử của Mike Tyson
Sự kiện Mike Tyson cắn đứt tai Evander Holyfield trong trận đấu năm 1997 là một trong những sự kiện quyền Anh được nhắc đến nhiều nhất.
U22 Việt Nam vạ vật tại ghế chờ sân bay vì hãng delay 2 tiếng
Chuyến bay VN 416 hai lần thay đổi giờ bay, từ 23h30 (ngày 31/7) xuống 0h rồi tới 1h35 (ngày 1/8) mới cất cánh khiến một số tuyển thủ nằm ngủ trên ghế chờ tại sân bay.
Michael Phelps sớm tìm được 'truyền nhân'
Trong đêm cuối tháng 8 tại Rio (Brazil) năm ngoái, Michael Phelps tỏa sáng trước khi là người của quá khứ. Một năm sau ở Budapest, người ta nhìn thấy Phelps "đệ nhị" ra đời.
Hành trình trị mụn để trở thành hot girl của Huỳnh Khánh Vy
Nhắc đến bạn gái Phan Mạnh Quỳnh, nhiều người chỉ nhớ về nét đẹp khả ái mà ít biết rằng Vy từng trải qua khoảng thời gian khủng hoảng mang tên mụn.
Apple Watch 3 và những điều có thể bạn chưa biết
Nếu không muốn đứng ngoài cuộc chơi trên thị trường đồng hồ thông minh trong tương lai, Apple Watch 3 buộc lòng phải "lột xác" về thiết kế cũng như sở hữu các tính năng nổi bật.
'Mike Tyson - Sự thật trần trụi': Làm thế nào để thành nhà vô địch?
Ở tuổi 14, Mike Tyson bắt đầu "ám thị" bản thân để vươn đến mục tiêu trở thành nhà vô địch quyền Anh hạng nặng. Và người dẫn dắt Mike là Cus D'Amato.
Giải cứu đô thị mới Nhơn Trạch khỏi hoang hóa bằng cách nào?
Hạ tầng giao thông kết nối với Nhơn Trạch không tiến triển tốt như kế hoạch là lý do khiến khu đô thị mới Nhơn Trạch bị bất động, nhà cửa hoang hóa suốt 20 năm qua.
10 dấu hiệu 'không thể chối cãi' của hội nghiện Facebook
Với hơn 2,3 tỷ người dùng, Facebook hiện là mạng xã hội được ưa chuộng nhất thế giới. Song mức độ nguy hiểm của việc lạm dụng nó liên tục được các chuyên gia, bác sĩ cảnh báo.
7 dấu hiệu cho thấy bạn chắc chắn là 'con nghiện' Facebook
Facebook đã trở thành một phần không thể thiếu của chúng ta. Tuy nhiên, nếu như có người biết sử dụng nó một cách hợp lý, lại có người trở thành “nô lệ” của Facebook.