Thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
Phát hiện cách mới giúp chống lại hiện tượng lão hóa
Sau 20 năm nghiên cứu, nhóm chuyên gia Israel đã phát hiện phương pháp giúp đảo ngược quá trình lão hóa, bước đầu, cách làm này thành công trên chuột thí nghiệm.
Những thực phẩm có thể làm giảm tuổi thọ
Các nghiên cứu chỉ ra một số loại thực phẩm có thể tổn hại cho sức khỏe bằng cách gây rối loạn tế bào telomere, gián tiếp làm giảm tuổi thọ.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
Cách cải thiện chất lượng không khí, nâng cao sức khỏe
Không gian sống nhiều cây xanh, chế độ ăn uống lành mạnh, có điều hòa tích hợp lọc khí là những giải pháp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Lầm tưởng về bệnh ung thư nhiều nam giới mắc nhất
Ở nam giới, ung thư phổi có số ca mắc và tử vong cao nhất trong số các bệnh ung thư. Tuy nhiên, nhiều người vẫn hiểu sai, gây tâm lý chủ quan hoặc bỏ qua những dấu hiệu nhận biết.
Dấu hiệu cho thấy bạn nên thay cáp sạc
Sử dụng cáp quá cũ, không đảm bảo kết nối khiến cho việc sạc tốn nhiều thời gian hơn so với bình thường. Bạn nên thay mới để sử dụng tiện lợi và bảo vệ an toàn cho thiết bị.
Những sản phẩm dưỡng da cần bảo quản lạnh
Không phải tất cả sản phẩm đều có kết quả tốt khi để trong tủ lạnh, chẳng hạn như dầu dưỡng, son thỏi.
Elon Musk bàn cách để loài người bất tử
Vị tỷ phú cho rằng con người sẽ có thể tải tâm trí của mình vào robot để kéo dài tuổi thọ.
Sai lầm giặt ủi khiến quần áo nhanh hỏng
Một số quy tắc giặt ủi có thể giúp kéo dài tuổi thọ của trang phục. Điều này được thể hiện rõ trên tem mác của quần áo.
Thời gian tập luyện giúp trẻ lâu
Các nhà khoa học chỉ ra rằng tập luyện ở mức độ vừa phải giúp kéo dài tuổi thọ. Bên cạnh việc chọn lựa bài tập, thời gian rèn luyện cũng cần được coi trọng.
Bài tập giúp trẻ lâu
Tập luyện giúp kéo dài tuổi thọ. Các bài tập này có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, không tốn quá nhiều thời gian.
Lợi ích mới của cà phê
Trái ngược với lo lắng của một số người, thay vì gây ra các vấn đề trầm trọng cho tim, uống cà phê giúp bảo vệ cơ quan này tốt hơn.
Loài cá có bộ não lớn nhất hành tinh
Không chỉ sở hữu bộ não lớn nhất thế giới, đây còn là loài cá có kích thước khổng lồ, trái tim có thể nặng tới hơn 125 kg.
Hai bệnh nhân đầu tiên khỏi ung thư máu nhờ phương pháp mới
Sau khi được điều trị bằng phương pháp CAR T, hai bệnh nhân ở Mỹ gây bất ngờ vì cơ thể họ không còn tế bào ác tính.
3 bước để giúp pin iPhone bền hơn
Người dùng hoàn toàn có thể sạc 50% pin iPhone chỉ trong 30 phút với phương pháp này.
Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
Lý do da đẹp không cần mỹ phẩm
Nếu muốn thay đổi làn da, bạn cần tuân thủ những thói quen sinh hoạt lành mạnh như ăn ít đường, không thức khuya và chú ý chống nắng.
Shell củng cố vị thế khi đặt con người làm giá trị cốt lõi
Trong bối cảnh chung sống an toàn với dịch Covid-19, các doanh nghiệp buộc phải thay đổi, thích nghi để duy trì và phục hồi sản xuất, kinh doanh.
Tái hiện văn hóa onsen Nhật Bản tại nguồn khoáng nóng Quang Hanh
Tại Nhật Bản, tắm khoáng nóng là liệu pháp hữu hiệu để chăm sóc, phục hồi sức khỏe và được vun đắp trở thành nét văn hóa đặc sắc.