Món ăn 'mát lạnh' giúp chống lại cái nóng của mùa hè
Nguyên tắc ăn uống trong những ngày nóng là chọn các loại thực phẩm cân bằng, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
2.201 kết quả phù hợp
Nguyên tắc ăn uống trong những ngày nóng là chọn các loại thực phẩm cân bằng, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
Ngày 19/6, Hà Nội đón mưa rào giải nhiệt vào sáng sớm, trưa trời nắng với nền nhiệt 29-34 độ C. Cùng lúc, Sài Gòn mưa nắng gián đoạn, thời tiết mát mẻ.
Ngày 17/6, Bắc Bộ tiếp tục hứng chịu đợt nắng nóng diện rộng mới, nhiệt độ dao động 30-37 độ C. Nam Bộ mưa rào và dông cả ngày, cao nhất 33 độ C.
Nắng nóng, lượng người tìm mua điều hòa cũ giá 2-4 triệu đồng tăng đột biến. Tuy nhiên, các chuyên gia điện máy nhận định đây chưa hẳn là một phương án tiết kiệm.
Thịt đông là món ăn quen thuộc với người Việt trong dịp Tết. Tuy nhiên, vào những ngày hè, bạn cũng có thể tự làm món ăn vừa thơm ngon lại thanh mát này cho cả gia đình.
Ngày 16/6, Hà Nội nắng nóng, thời tiết oi bức cả ngày với nền nhiệt dao động 30-37 độ C. Cùng lúc, Sài Gòn mưa rào vào ban ngày, buổi tối trời mát mẻ.
Đang là tháng cao điểm nắng nóng tại Hà Nội, nhiều người dân đã đổ về sông Hồng, đoạn qua xã Liên Hà, huyện Đan Phượng, để tắm giải nhiệt và tập bơi cho trẻ nhỏ.
Sữa chua đông đá "vạn người mê" phiên bản thời hiện đại là món tráng miệng thơm ngon, giải nhiệt mùa hè. Món ăn vặt dễ làm với nguyên liệu đơn giản là xoài, nước cốt dừa, sữa chua.
Bạn nên ăn nhiều trái cây trong mùa hè để giải nhiệt cơ thể. Từ các loại quả như bơ, chuối, xoài, dâu tây... bạn dễ dàng làm được đĩa salad trái cây 7 màu đẹp mắt trong vài phút.
Những năm gần đây, boòng boong không còn là thứ trái cây xa lạ với người dân thủ đô Hà Nội. Tuy nhiên, mức giá khoảng 90.000 đồng/kg khiến nhiều khách đắn đo, lưỡng lự.
Hãy sử dụng các loại nguyên liệu như củ dền, cải bó xôi, dứa, chanh để chế biến nước ép giúp giải nhiệt khi thời tiết nắng nóng.
Ngày 13/6, Bắc Bộ nắng nhưng không gay gắt, chiều tối có mưa rào giải nhiệt. Trong khi đó, Trung Bộ tiếp tục nắng nóng đỉnh điểm với mức nhiệt cao nhất là 39 độ C.
Những cốc sữa lắc mát lạnh sẽ không làm khó bạn khi ngại ra đường trời nắng nóng. Bạn có thể tự pha chế món đồ uống này chỉ với kem và sữa tươi trong tủ lạnh.
Ngày 11/6, nắng nóng tiếp diễn gay gắt tại Bắc Bộ và Trung Bộ, có nơi trên 40 độ C. Nam Bộ xuất hiện mưa rào giải nhiệt, thời tiết dễ chịu với nhiệt độ 27-34 độ C.
Những ngày hè nóng bức, bạn có thể thực hiện món canh rau dền nấu tôm vừa thơm ngon, lại thanh mát, giải nhiệt hiệu quả chỉ bằng vài bước đơn giản sau đây.
Ngân hàng TMCP Hàng hải Việt Nam (MSB) nằm trong top 3 ngân hàng có thẻ thanh toán quốc tế Mastercard tốt nhất Việt Nam. Giải thưởng được tổ chức Thẻ quốc tế Mastercard trao tặng.
Vào những ngày nắng nóng, cơm sẽ trở thành món ăn khó nuốt đối với gia đình bạn. Một đĩa salad mát lạnh, bắt mắt sẽ kích thích vị giác của các thành viên trong nhà.
Miền Tây sông nước nổi tiếng với đặc sản dừa sáp Cầu Kè độc đáo cùng nhiều món ngon sử dụng dừa làm nguyên liệu chế biến, đồng thời có cả địa phương được mệnh danh là "xứ dừa".
Ngày 9/6, Bắc Bộ và Trung Bộ bước vào đỉnh điểm của đợt nắng nóng diện rộng, nhiệt độ cao nhất lên đến 39 độ C. Cùng lúc, Nam Bộ có mưa dông giải nhiệt kéo dài đến cuối ngày.
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ mệt mỏi, ăn uống kém. Do đó, để kích thích vị giác, bạn cần lưu ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý hơn.