Giảm cân bằng thực phẩm chức năng hay phẫu thuật
Hai phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng nhất hiện nay đó là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân và phẫu thuật hút mỡ.
10 sai lầm người muốn giảm cân thường mắc phải
“Ăn càng nhiều protein giảm cân càng nhanh” – nếu bạn cũng có suy nghĩ này thì chắc hẳn bạn là một trong số những người mắc phải những sai lầm ít biết về giảm cân.
Rau muống: Xứng danh vua của các loại rau quê
Nhiều người nghĩ rau muống không lành tính, nên khi bị bất kỳ vấn đề gì đó về sức khỏe họ thường không ăn rau muống. Nhưng kỳ thực rau muống có khá nhiều công dụng tốt.
Giảm cân hiệu quả với 7 việc đơn giản vào buổi sáng
Chỉ đơn giản là ngủ đủ giấc hay tắm nắng mỗi buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Nhịn ăn để thanh lọc cơ thể, tác hại khôn lường
Detox – phương pháp thanh lọc cơ thể được bàn tán rất sôi nổi trên các mạng xã hội. Điều đáng nói là dù tính hiệu quả và độ an toàn của biện pháp này chưa kiểm chứng.
Uống nước ép lựu - cực ngon và bổ
Bạn có biết rằng quả lựu có chứa chất chống ôxy hóa nhiều gấp ba lần so với trà xanh? Chúng cũng rất giàu axit folic, vitamin A, C và E cũng như sắt, khoáng chất quan trọng khác.
Phát điên vì áp lực giảm cân
Từ ước mơ có được thân hình thon thả, nhiều chị em đã tự dồn mình đến bờ vực khủng hoảng tinh thần một cách vô thức.
Lắc vòng có gây vô sinh?
Nhiều chị em chọn việc lắc vòng để giảm béo đặc biệt là giảm vòng eo, nhưng lại có thông tin lắc vòng nhiều có thể gây vô sinh. Vấn đề này được bác sĩ giải thích như thế nào?
Những spa sang trọng ở Việt Nam
Khơ Thị Beauty, Diamond, Saigon Smile... được xem là những thẩm mỹ viện cao cấp hiện nay với nhiều dịch vụ làm đẹp khá uy tín và tất nhiên là chi phí không rẻ.
Kỳ tích giảm cân bằng trứng luộc
Trên khắp thế giới, trứng luộc đã trở thành bí quyết giảm cân thần tốc của rất nhiều người, kể cả các ngôi sao.
7 lợi ích bất ngờ khi phụ nữ đạt cực khoái
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng đạt cực khoái từ 3 đến nhiều lần mỗi tuần có thể làm giảm 50% nguy cơ đau tim hay đột quỵ ở phụ nữ.
Các bà mẹ showbiz lấy lại dáng chuẩn sau sinh như thế nào?
Yoga, massage, ăn uống theo chế độ riêng là cách Hà Hồ, Hồng Nhung, Thủy Tiên, Ốc Thanh Vân... lựa chọn để vóc dáng luôn săn chắc, thon gọn sau khi lên chức mẹ.
Thị trường xuất bản ở VN đã gần bằng trình độ thế giới
Đại biểu tham gia tọa đàm về vai trò của phát hành sách nhận định rằng, trong 10 năm qua thị trường xuất bản, phát hành sách ở Việt Nam đã tiệm cận với trình độ thế giới.
8 cách cực đơn giản giúp vòng 2 thon gọn
Uống nước chanh vào buổi sáng, ăn tỏi sống hay hạn chế ăn cơm là lời khuyên để bạn thu gọn vòng eo nhanh chóng.
Chế độ ăn với người rối loạn lipid máu
Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao.
3 nguyên tắc vàng giảm cân
Theo các nhà khoa học ĐH Harvard (Mỹ), mỡ trắng chính là “thủ phạm” gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Phương pháp giảm cân “trúng đích” là ngăn cản tế bào mỡ trắng.
Trị ho sai cách khiến bệnh dai dẳng và trầm trọng hơn
Khi thấy con bị cảm và khúc khắc ho, nhiều phụ huynh đã vội vàng cho trẻ dùng ngay kháng sinh với mong muốn trẻ mau khỏi bệnh, mặc dù chưa hiểu rõ loại thuốc này.
Nhức đầu cũng năm bảy đường...
Tùy vào lứa tuổi, nguyên nhân và xử trí triệu chứng nhức đầu sẽ khác nhau.
Hai nữ doanh nhân 9x đầu tư mở spa cao cấp tại Cà Mau
Ngày 8/10, spa Trương Thu khai trương tại Cà Mau. Chủ nhân của spa công nghệ cao này chính là hai cô gái xinh đẹp Trương Ngọc Thu và Trương Ngọc Thảo.
Cách giảm cân hiệu quả
Bạn muốn có từ bỏ thân hình béo ú hãy tích cực giảm cân mọi lúc mọi nơi có thể. Ví như sau khi thức dậy bạn vẫn có thể thực hiện được nhiều việc giúp giảm cân hiệu quả.