Việc giảm số kg lớn trong thời gian ngắn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần.
Năm 2019, Kenny Turner (Mỹ) và bạn gái bắt đầu thực hiện phẫu thuật để giảm cân. Sau 3 năm, cặp đôi giảm được 150 kg và chứng kiến cuộc sống thay đổi.
Lợi ích từ việc đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn
Các nghiên cứu cho thấy mọi người không cần tập thể dục quá nhiều để giảm lượng đường trong máu sau khi ăn. Thay vào đó, chúng ta chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng.
Một ly cà phê giúp tiết kiệm thế nào cho tương lai
Một ly cà phê hàng ngày tại Starbucks có giá 4 USD (khoảng 100.000 đồng). Giả sử thay vì uống cà phê, bạn tiết kiệm được 4 USD đó và đầu tư.
Hạn hán và cháy rừng tung hoành châu Âu
Các nhân viên cứu hỏa trong những ngày qua đã phải vật lộn để kiểm soát đám cháy lớn ở phía tây nam nước Pháp, trong khi cá chết hàng loạt dạt vào sông Oder chảy qua Đức và Ba Lan.
Phương pháp giảm cân khắc nghiệt của diễn viên
Các chuyên gia khuyến cáo khán giả không nên học theo những phương pháp giảm cân khắc nghiệt của người nổi tiếng. Chúng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhiều quốc gia lần lượt tăng giá các dịch vụ trải nghiệm và cơ sở lưu trú khiến một số điểm đến trở nên khó tiếp cận với nhóm du khách có thu nhập thấp.
Việc thiếu hụt năng lượng do mất đi phần lớn nguồn cung nhiên liệu từ Nga đã buộc Đức phải mở lại các mỏ than đã đóng cửa.
Bộ Tài chính lý giải vì sao giá xăng giảm mạnh, giá hàng hóa vẫn cao
Theo Bộ Tài chính, việc xăng giảm nhưng một số mặt hàng tiêu dùng vẫn tăng do nhiều yếu tố tác động đan xen như giá nguyên vật liệu đầu vào, mức độ tồn kho, năng lực sản xuất.
Hiểm họa khi châu Âu ồ ạt khai thác khí đốt trở lại
Hàng chục dự án khai thác khí đốt ở châu Âu đã được bật đèn xanh hoặc đang chờ cấp phép, làm dấy lên nhiều lo ngại về bảo tồn thiên nhiên và sự ấm lên toàn cầu.
Dành ra 10 phút luyện tập mỗi ngày giúp tăng khả năng có vòng eo thon gọn. Các chuyên gia gợi ý một số bài tập hiệu quả.
Mối nguy lớn khi giá USD tăng cao
Nhiều quốc gia có thể gặp khó khi giá của đồng nội tệ giảm so với đồng USD và dự trữ USD cạn kiệt. Giới quan sát cho rằng vấn đề này thậm chí còn đáng lo ngại hơn lạm phát.
Thân hình gầy của Phạm Băng Băng trở thành chủ đề chỉ trích
Ám ảnh ngoại hình thon gầy khiến nghệ sĩ nữ Trung Quốc phải tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, thậm chí liều mạng ép cân bằng phương pháp cực đoan.
Chứng khoán trông chờ báo cáo quý II
Nhiều đơn vị phân tích tin rằng thị trường sẽ tiếp tục biến động trong biên độ hẹp, phân hóa theo kết quả kinh doanh và do đó cơ hội chỉ xuất hiện ở các cổ phiếu riêng lẻ.
Dân châu Âu không dùng điều hòa dù trời nóng kỷ lục
Trước tình trạng nắng nóng, người dân châu Âu tìm mọi cách để hạ nhiệt, trừ việc sử dụng điều hòa. Tuy nhiên, nhiệt độ cao kỷ lục đang khiến nhiều người phải thay đổi.
5 cách giảm cân có thể gây lão hóa sớm
Một số phương pháp giảm cân như đếm calo, cắt giảm carbs hay nói không với chất béo có thể gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ lão hóa sớm.
'Bà trùm' giám khảo tiết lộ chuyện đo đạc vóc dáng thí sinh hoa hậu
Có thí sinh được mọi người khen ngợi, ban giám khảo đánh giá cao, nhưng nhà nhân trắc học Thẩm Hoàng Điệp cho biết ở phần bụng phía trên rốn có một cái sẹo to.
Tài tử David Harbour giảm 34 kg trong 8 tháng để đóng phim
David Harbour nói việc giảm cân để đóng “Stranger Things” rất khó khăn. Nam diễn viên phải ăn uống khoa học và tập luyện điên cuồng để có thân hình cơ bắp.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Á hậu 1 Hoa Đan: ‘Tôi nặng gần 70 kg’
Lương Thị Hoa Đan, Á hậu 1 của Hoa hậu các Dân tộc Việt Nam 2022, thừa nhận bản thân còn thiếu sót và sẽ khắc phục.