Vì sao mọi người đều đang 'stretching'
Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.
Bữa trưa hàng ngày của gia đình có 9 người sống trường thọ
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý góp phần giúp 9 anh chị em trong một gia đình có tuổi thọ trên dưới 100 tuổi và cơ thể khỏe mạnh.
Năm mới, nên quay lại tập luyện như cũ hay tìm kiếm thứ mới lạ hơn
Tập luyện để cải thiện sức khỏe và vóc dáng hẳn nằm trong “To-Do List” năm mới của nhiều người nhưng bắt đầu ra sao để duy trì được và thực sự tận hưởng thì rất cần chiến lược.
Hiểm họa từ 'đại dịch ảnh selfie'
Không ít người đã làm hỏng tác phẩm, đổ vỡ vật trưng bày khi mải mê chụp ảnh tự sướng tại bảo tàng, triển lãm. Điều này khiến các nhà quản lý nghệ thuật đặc biệt đề cao cảnh giác.
Việc cần làm ngay khi quan hệ tình dục không an toàn
Có mối tương quan cao giữa việc lạm dụng bia rượu và các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD), như ra quyết định khi không tỉnh táo dẫn đến hậu quả khôn lường.
Muốn tránh xa bệnh tiểu đường, hãy tập thể dục thường xuyên
Thừa cân, béo phì và bệnh tiểu đường có liên hệ mật thiết với nhau. Nếu không kiểm soát được cân nặng, sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Phòng bệnh tim mạch bằng chế độ ăn thích hợp
Giảm lượng đường trong bữa ăn xuống mức tối thiểu. Đừng ăn quá nhiều thịt đỏ, nếu muốn nạp một lượng đạm động vật vào cơ thể, nên ưu tiên cá và các loại hải sản.
Món ăn tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Bổ sung các món ăn tăng cường sức khỏe là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện ham muốn "yêu" tự nhiên cho các cặp đôi.
Bất cẩn giẫm vật nhọn trên đường, nguy cơ mắc bệnh gì?
Tôi vô tình bị giẫm phải đinh nhọn với vết thương hơi sâu. Tôi nghe nói nếu không chăm sóc vết thương cẩn thận, nguy cơ cao có thể bị uốn ván. Điều này có đúng không?
Đang cho con bú nên hạn chế ăn món gì?
Bánh chưng, bánh tét và hạt dưa, bánh kẹo là những món mẹ bỉm sữa cần thận trọng để giữ chất lượng sữa mẹ cho con được tốt nhất.
Tác dụng ít người biết của cà phê
Ngoài việc giúp cho tinh thần tỉnh táo, lấy lại sự sảng khoái sau những phút giây mệt mỏi, cà phê còn mang tới nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Tuổi Mão, tuổi Dần và những con giáp cẩn trọng sức khỏe năm Giáp Thìn
Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi… là những con giáp cần phải đặc biệt chú ý đến sức khỏe trong năm Giáp Thìn.
Bất ngờ với độ dinh dưỡng tròn đầy trong mâm cơm Tết
Những món ăn truyền thống trong mâm cỗ ngày Tết bên cạnh ý nghĩa văn hóa, còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao.
Bụng bia, tổn thương thận khi nhậu liên miên ngày Tết
Nâng cốc bia chung vui là điều thường thấy trong mỗi dịp Tết. Song, cần chú ý đến lượng bia tiêu thụ tránh sau những ngày vui là "tiền mất, tật mang".
Điều gì xảy ra khi ăn lòng lợn không được làm sạch?
Ăn lòng lợn nếu không được làm sạch và nấu chín kỹ có thể tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, ký sinh trùng, giun sán từ vật chủ là lợn, chẳng hạn Salmonella.
Điều gì xảy ra khi uống bia không cồn
Bia không cồn chứa những thành phần có thể cải thiện sức khỏe mà không phải lo lắng về việc tiêu thụ nhiều cồn.
Căn bệnh hiếm gặp, thế giới có vài ca gồm một người Việt Nam
Trên lưng người mắc bệnh mai rùa là khối u có kích thước lớn, cần phải phẫu thuật bóc tách.
Bé gái nguy kịch sau 4 ngày sốt được cứu sống kỳ diệu
Sau 4 ngày đau ngực, trẻ đi khám và được phát hiện tràn dịch màng tim, tiên lượng nặng nề.
Bia không cồn có phải không chứa calo?
Bia không cồn không chỉ giảm nguy cơ say xỉn khi uống, mà còn có thể giảm lượng calo nạp vào cơ thể.
Căn bệnh tay chân hóa gỗ hiếm gặp, Việt Nam từng có 2 ca mắc
Tay chân của bệnh nhân biến dạng trông giống như những khúc gỗ xù xì khiến họ đau đớn, không thể vận động.