3 cách để giảm stress hiệu quả
Hít thở chậm, ngân nga và tập trung làm một việc là 3 cách giúp bạn bình tĩnh trước mọi tình huống.
Những 'chú mèo công sở' thất nghiệp tại Trung Quốc
Từng được ưa chuộng tại các công ty khởi nghiệp, nhiều con mèo hiện nay không còn được chăm sóc và cần tìm chỗ ở mới.
Trịnh Tú Văn sau vụ chồng ngoại tình với á hậu
Trịnh Tú Văn được gọi với biệt danh "người con gái Hong Kong". Cô là biểu tượng thời trang và được khen ngợi ngoại hình trẻ trung.
Thủ phạm khiến bạn càng ăn càng căng thẳng
Proline trong thực phẩm và huyết tương có mối liên hệ chặt nhất với tình trạng stress của các tình nguyện viên tham gia khảo sát.
Học sinh giỏi, ngoan dễ bị trầm cảm hơn
Từng có học lực khá, giỏi nhưng cuối lớp 12, việc học của Nam sa sút. Căng thẳng, stress, em tự làm đau bản thân để thấy dễ chịu hơn.
Phụ nữ cũng ‘yếu sinh lý’
Không chỉ đàn ông, phụ nữ cũng có thể xuất hiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe” khi giảm ham muốn, ít tiết dịch.
Khán giả chi 30.000 USD đến xem phiên tòa Johnny Depp - Amber Heard
Người hâm mộ chi tiền mạnh, không ngại đường xa, thức xuyên đêm xếp hàng để có vị trí ngồi đẹp bên trong phòng xử kiện giữa Johnny Depp và Amber Heard.
Không khí kém chất lượng góp phần gây stress
Không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp, bầu không khí kém chất lượng, nhiều bụi mịn cũng khiến tinh thần trở nên căng thẳng.
Retail therapy: Tại sao mua sắm khiến bạn bớt buồn?
Khác với nghiện mua sắm, Retail therapy có thể làm tâm trạng bạn tốt hơn một cách tích cực khi bạn biết tận dụng nó.
3 đồ uống xanh mát, dễ pha giúp giảm stress
Sự kết hợp của các loại hoa quả sau không chỉ tạo nên hương vị tốt cho sức khỏe, mà còn khiến tinh thần bạn thư giãn, sảng khoái.
Xu hướng thuê căn hộ tại Vinhomes Ocean Park ở người trẻ
Tìm không gian chất lượng để tận hưởng và cân bằng cuộc sống đang trở thành lựa chọn của nhiều người trẻ cũng như những gia đình hiện đại.
Gợi ý 3 hoạt động thể chất cho ngày nghỉ
Vận động nhẹ nhàng cũng là một gợi ý giúp bạn giảm stress sau những ngày làm việc mệt mỏi.
Sun Group mở rộng mô hình bất động sản nghỉ dưỡng khoáng nóng
Sau thành công của Yoko Onsen Quang Hanh và Sun Onsen Village - Limited Edition, Sun Group mở rộng mô hình bất động sản nghỉ dưỡng khoáng nóng với Sun Beauty Onsen tại Thanh Hóa.
Nhiều người tới dâng hương khi công viên Mê Linh mở cửa trở lại
Trong ngày đầu mở cửa công viên Mê Linh (quận 1), nhiều người dân TP.HCM đã đến dâng hương và lễ vật để tưởng nhớ Đức thánh Trần Hưng Đạo.
Giảm stress với bạt nhún tại TP.HCM
Du khách TP.HCM dễ dàng tìm kiếm địa điểm tham gia bật nhảy, nhào lộn trên bạt nhún. Ở một khu vui chơi quận 7, bạn phải bỏ ra từ 120.000 đồng mua vé vào cổng.
Để trở thành người tử tế hơn trong năm mới
Đối xử tốt với người xung quanh là một trong những cách bạn có thể lan tỏa năng lượng tích cực. Hơn hết, nó có ích cho sức khỏe tinh thần và khiến mỗi ngày của bạn đáng sống.
Quyền 'mặc kệ sếp' ngoài giờ làm
Bỉ chính thức cho phép 65.000 công chức liên bang không trả lời các liên lạc công việc ngoài giờ làm. Đây là bước tiến quan trọng trong phong trào yêu cầu cải cách rộng lớn hơn.
'Chúa sơn lâm' ở Hà Nội
Hổ ăn 5-6 kg thịt mỗi bữa, hai bữa một ngày. Tuy nhiên, trong tuần vẫn có một ngày "bảo mẫu" không cho ăn để tránh đánh mất bản năng tự nhiên của từng con.
Nghệ thuật thưởng thức mùa đông của người Nhật
Tận hưởng cảm giác dưỡng chất từ khoáng nóng lan tỏa trong từng mạch nguồn cơ thể, hơi nước nghi ngút bên khung cửa… là “nghệ thuật tận hưởng mùa đông” của người Nhật.
Doanh nghiệp nước giải khát tiếp sức y bác sĩ tuyến đầu chống dịch
Với phần quà thiết thực, Công ty TNHH Nước giải khát Lai Phú kỳ vọng giúp y bác sĩ tuyến đầu bổ sung dinh dưỡng, giảm bớt mệt mỏi sau những ca trực.