8 thói quen buổi sáng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
Theo Livestrong, buổi sáng là thời gian hoàn hảo để bắt đầu thói quen lành mạnh, mọi người nên đi dạo, ăn các thực phẩm lành mạnh để góp phần giảm nguy cơ bị viêm nhiễm.
Ra nhiều mồ hôi có phải là bệnh?
Tăng tiết mồ hôi khiến cho nhiều người mặc cảm, mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
Nga rút khỏi Hiệp ước về các lực lượng vũ trang thông thường ở châu Âu
Theo thứ trưởng Bộ Ngoại giao Nga, Hiệp ước về các lực lượng vũ trang thông thường ở châu Âu gặp vấn đề trong nhiều năm, do đó việc Nga rút khỏi không khiến tình hình tồi tệ hơn.
Đừng đánh đồng kiệt sức và chán việc
Nhiều người cho rằng burnout và chán việc là một vấn đề. Tuy nhiên, các chuyên gia tâm lý và công sở cho rằng đây là 2 trạng thái khác nhau, cần được xử lý theo cách riêng.
Những cách chăm sóc da và tóc sau sinh
Uống nước thường xuyên, thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm đều đặn là những cách giúp da và tóc duy trì sự tươi trẻ sau sinh.
Đi tìm việc nhưng bị hỏi ‘bố mẹ làm gì’, ‘thích hóng drama không’
Bị nhà tuyển dụng hỏi những câu quá riêng tư, Ngọc Phấn không thoải mái nhưng vẫn cố lịch sự trả lời, còn Ngọc Ánh thẳng thừng chất vấn mục đích của họ khi khai thác thông tin đó.
Bước chuyển mình của Saudi Arabia
Từ việc là một quốc gia gây nhiều vấn đề cho khu vực, Saudi Arabia lại đang gây chú ý khi trở thành bên hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề khu vực.
Các yếu tố âm thầm gây ung thư da
Tiếp xúc với không khí ô nhiễm trong thời gian dài có thể gây lão hóa da, các bệnh lý viêm da hoặc thậm chí là ung thư da.
Những người đàn ông chi triệu USD để trẻ hơn 10, 20 tuổi
Từ nhà khoa học đến tỷ phú đều mong muốn đảo ngược quá trình lão hóa. Họ nỗ lực tập luyện và duy trì lối sống khắt khe để kéo dài tuổi thọ.
Vòng eo của Dương Thừa Lâm ở tuổi 39 gây chú ý
Ở tuổi 39, Dương Thừa Lâm có thân hình săn chắc. Nữ diễn viên gây chú ý khi chia sẻ khoảnh khắc diện bra top khoe eo.
5 khung giờ uống nước đẹp da các chị em nên nhớ kỹ
Dưới đây là những khung giờ uống nước đẹp da chị em nào cũng nên biết.
Có nên nghỉ giải lao trong giờ làm việc
Adrian Tan, chuyên gia nhân sự, cho biết những người làm việc từ xa ở Singapore nghĩ rằng uống trà chiều, đi massage chân trong giờ hành chính là chuyện bình thường.
Vóc dáng tuổi 38 của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn
Clara nổi tiếng với vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Gần đây, nữ diễn viên tiết lộ cách tập luyện và ăn kiêng để giữ dáng.
Thông qua việc hỗ trợ sơ tán người dân của nhiều quốc gia khỏi Sudan và những nỗ lực ngoại giao khác, Saudi Arabia muốn tăng tầm ảnh hưởng của mình trong khu vực.
Cách tập thể dục an toàn khi mang thai
Nếu bạn khỏe mạnh và thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ đau lưng, tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật.
Khắc phục ám ảnh rụng tóc sau sinh
Tình trạng rụng tóc tương đối phổ biến, ảnh hưởng 40-50% phụ nữ trong những tháng sau khi sinh con.
5 kỹ thuật thở hiệu quả dành cho phụ nữ mang thai
Thở theo nhịp, đếm hơi thở, thở bằng miệng, thở bằng bụng và thở Lamaze là các kỹ thuật giúp phụ nữ cải thiện tâm trạng, nâng cao sức khỏe trong suốt quá trình mang thai.
Những cách điều trị chuột rút ở chân khi mang thai
Nghỉ chân, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên là một trong những cách đơn giản để điều trị chứng chuột rút ở chân khi mang thai.
5 cách đốt mỡ đơn giản trong khi ngủ
Ngay cả khi ngủ, cơ thể vẫn có thể đốt cháy mỡ nếu bạn làm thay đổi một số thói quen như tắm nước lạnh, vận động.
Phương pháp giúp bộ não chống lại quá trình lão hóa
Theo India Today, việc học một loại nhạc cụ vừa giúp giải tỏa tâm trạng, giảm căng thẳng, vừa kích hoạt các vùng cảm giác khác của não và giúp não bộ luôn trẻ trung.