Cai thuốc lá là quá trình đầy gian nan và khó khăn. Việc ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng không ít đến quá trình này.
Vì sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới
Sự khác biệt về nhu cầu ngủ giữa nam và nữ rất khó định lượng. Thông thường, người trưởng thành thuộc mọi giới tính cần ngủ từ 7 tiếng trở lên mỗi ngày để có sức khỏe tốt.
Tác hại của việc nói trẻ con: 'Mập mà ăn luôn miệng thế!'
“Đừng ăn nữa!”, “Có mặc vừa bộ quần áo này đâu!”, “Mập mà ăn luôn miệng thế!”. Những câu nói tưởng như bông đùa từ người lớn nhưng lại là vũ khí gây sát thương cho trẻ.
Cô gái 25 tuổi bị yếu liệt tứ chi do dùng bóng cười
Các bác sĩ chẩn đoán cô gái trẻ bị bệnh đa dây thần kinh do thiếu vitamin B12. Đây là tác hại nghiêm trọng khi tiếp xúc lâu dài với bóng cười.
Triệu chứng đau mắt đỏ phổ biến ở trẻ
Đau mắt đỏ khiến trẻ có cảm giác cộm, có cát trong mắt, chảy dịch. Một số trẻ bị sưng mí mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng chói.
'Vũ khí' giúp các bà mẹ Hàn Quốc giảm cảm giác tội lỗi
Một bên chính phủ khuyến khích sinh đẻ, một bên người dân Hàn Quốc vẫn tin trách nhiệm chăm sóc con cái hoàn toàn thuộc về người mẹ. Gánh nặng này khiến nhiều phụ nữ mệt mỏi.
Làm gì khi trẻ bị tay chân miệng?
Phát ban và các vết phồng rộp do tay chân miệng có thể khiến trẻ khó chịu, chán ăn. Vì vậy, điều quan trọng cha mẹ cần làm là giúp con luôn thoải mái trong thời gian mắc bệnh.
Vì sao nhiều người bước vào thế giới của 'kẻ nguy hiểm nhất TikTok'?
Nhà báo Matt Shea đã tham dự một sự kiện dành cho những người hâm mộ “kẻ nguy hiểm nhất TikTok” Andrew Tate và đấu khẩu với chính người đàn ông này để tìm ra câu trả lời.
Loại thuốc gây hại gan, không nên dùng sau khi uống rượu
Khi uống rượu, gan sẽ phải làm việc cật lực để chuyển hóa và đào thải ethanol. Sử dụng paracetamol vô tình sẽ làm tăng gánh nặng chuyển hóa đối với gan và gây tình trạng ngộ độc.
Những điều Samsung không nói khi ra mắt Galaxy S23
Màu “Tím Lilac” trở lại, chip Exynos không xuất hiện là những điều Samsung không đề cập đến trong sự kiện ra mắt sản phẩm.
Trải nghiệm Galaxy S23 Ultra: 200 MP thay đổi trải nghiệm chụp ảnh
Cảm biến 200 MP với khả năng gộp pixel, lấy nét tốt cùng hệ thống chống rung hiệu quả giúp cải thiện đáng kể chất lượng chụp ảnh, quay video.
Làm thế nào để giảm cân nhanh sau sinh?
Tôi đã sinh con được 6 tháng, tuy nhiên cân nặng giảm rất ít khiến cơ thể luôn nặng nề và mất tự tin. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì để giảm cân nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe?
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Thói quen uống nước tàn phá quá trình trao đổi chất
Đồ uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất cũng như việc giảm hoặc tăng cân.
Đi bộ 5 phút sau mỗi nửa giờ giúp giảm huyết áp và lượng đường
Ngồi yên quá lâu khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư và mất trí nhớ cao hơn.
Mối nguy khi viết sách về vụ án có thật
Kể từ khi Truman Capote viết "In Cold blood", các tác giả vẫn loay hoay sao cho vừa tôn trọng nạn nhân, vừa bảo vệ được bản thân khỏi những thù ghét không mong muốn.
Nhân viên 'sống sót' sau làn sóng sa thải cảm thấy tội lỗi
Tiến sĩ tâm lý học Elizabeth Nair cho biết dù phần lớn sự tập trung dồn vào những người bị mất việc làm, những gì các công ty làm cho nhân viên ở lại cũng rất quan trọng.
Cuộc tiến công xuân Mậu Thân mở ra một thời kỳ mới
Mậu Thân 1968 là một thắng lợi có ý nghĩa chiến lược cực kỳ quan trọng mở đầu thời kỳ xuống thang chiến tranh.
Ăn uống lành mạnh khi đi du lịch Tết
Việc thay đổi giờ giấc dùng bữa, sử dụng nhiều đồ ăn chiên, rán khiến bạn khó kiểm soát cân nặng trong các chuyến du lịch dịp lễ Tết.
Ý nghĩa các món ăn không thể thiếu ngày Tết
Bánh chưng, bánh tét, giò chả hay thịt đông... chứa đựng thông điệp, ý nghĩa đặc biệt trong dịp Tết cổ truyền.