Cuối tuần ngủ bù sai cách, đầu tuần đi làm kiệt sức
Một nghiên cứu chỉ ra rằng một giấc ngủ đủ vào cuối tuần sẽ có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ quá nhiều lại có thể gây phản tác dụng.
Lần đầu thong thả đi khám, không áp lực giờ giấc ở BV Bạch Mai
"Tôi tưởng rằng phải ở lại ngày nữa để bác sĩ đọc kết quả thì được báo bệnh viện mở đến đêm. Tôi mừng quá, như vậy cũng đỡ mất thêm chi phí ở trọ tại Hà Nội", chị Hà Thị Lâm nói.
Một loại bột giúp da dẻ mịn màng, sáng khỏe
Giàu chất chống oxy hóa, dưỡng chất, đặc tính chống viêm, matcha rất hữu ích trong việc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giảm vết cháy nắng, làm sáng da.
Ba nỗi oan của kem chống nắng
Nhiều người lo rằng kem chống nắng sẽ làm cơ thể không nhận được lợi ích từ ánh sáng mặt trời, ví dụ như vitamin D. Ý kiến của chuyên gia cho thấy điều ngược lại.
Du khách thế hệ mới thích khám phá tâm thức và văn hoá bản địa
Nép mình bên bờ biển Hà My yên bình, Four Seasons The Nam Hải, Hội An khai mở hành trình chữa lành cho giấc ngủ và trải nghiệm văn hoá địa phương nhiều màu sắc.
Từ bỏ giấc mơ khởi nghiệp, nhiều CEO Mỹ chọn đi làm thuê
Ở vị trí nhân viên, nhiều "cựu" CEO, nhà sáng lập của công ty startup cảm thấy vui vẻ với mức lương cao và trút bớt áp lực. Nhưng một số vẫn nhớ khoảng thời gian khi làm chủ.
Galaxy Watch Ultra - trợ lý chăm sóc sức khỏe tân tiến trên cổ tay
Nền tảng chăm sóc sức khỏe tiên tiến với sự hỗ trợ của Galaxy AI là ưu thế giúp Galaxy Watch Ultra “bứt tốc” trên đường đua chinh phục tín đồ tập luyện chuyên nghiệp.
Lời xin lỗi của S.T Sơn Thạch gây xúc động
S.T Sơn Thạch xin lỗi vì không thể kiềm chế cảm xúc khi hát về tình phụ tử trên sân khấu Anh trai vượt ngàn chông gai. Bởi chỉ vài tháng trước, anh trải qua nỗi đau mất cha.
5 thời điểm nếu tắm gội sẽ dễ bị đột quỵ
Tắm không đúng thời điểm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Vậy để phòng tránh đột quỵ, bạn cần biết những thời điểm không nên tắm.
Chiếc máy lạnh 'làm nóng' Olympic Paris 2024
Ban tổ chức mong muốn Olympic Paris 2024 nói “không” với máy lạnh. Tuy nhiên, một số đoàn vận động viên không đồng tình với phương án này.
Dấu hiệu cảnh báo gan đang dần mất chức năng
Nhiều yếu tố trong cuộc sống có thể làm suy giảm chức năng gan của bạn. Khi sức khỏe gan kém đi, nó có thể cảnh báo với nhiều triệu chứng đặc trưng.
Điều trị bóng đè thế nào?
Chứng bóng đè khi ngủ không gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe nhưng nếu điều trị sớm, đúng cách sẽ giúp tránh các cơn hoảng loạn tái phát, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đồng hồ thông minh lớn nhất của Samsung
Galaxy Watch Ultra đánh dấu lần đầu Samsung tham gia phân khúc đồng hồ thông minh hướng về thể thao, với nhiều tính năng chuyên sâu.
Ngoại hình của triệu phú U50 chi 2 triệu USD/năm để trở lại tuổi 18
Sau 6 năm thử hàng loạt liệu pháp chống lão hóa, thay đổi lối sống hoàn toàn, Bryan Johnson tuyên bố hiện tại cứ sau mỗi 19 tháng, ông mới già đi một tuổi.
Những cách ăn uống sai lầm người Việt hay mắc
Thức khuya rồi ngủ bù, nhịn ăn gián đoạn để giảm cân, ăn gì bổ nấy... là những quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh gan
Thường xuyên cảm thấy đắng miệng, mệt mỏi, đau bụng sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo gan của bạn đang không khỏe.
Bác sĩ đuổi theo xe máy người lạ cứu trẻ bị đuối nước, ngừng tim
Thấy người đi xe máy chở một phụ nữ bế em nhỏ nằm sấp trên đùi, tím tái, tay thõng xuống, bác sĩ công tác tại Bệnh viện Đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) liền đuổi theo hỗ trợ.
Điểm khác biệt dễ bị nhầm lẫn giữa sởi và sốt phát ban
Sởi có nhiều đặc điểm giống với sốt phát ban. Tuy nhiên, nếu nhầm lẫn, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe trẻ.
Mãi không hết mụn vì uống nhiều cà phê
Uống quá nhiều cà phê có thể gián tiếp làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá do gây mất cân bằng nội tiết tố, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của da.
Kế hoạch dinh dưỡng tốt là nền tảng cho lối sống năng động, lành mạnh
Càng chịu nhiều sức ép, cơ thể càng cần nhiều dinh dưỡng. Đây là chia sẻ của TS Dana Ryna tại buổi đào tạo về dinh dưỡng khoa học trong thể thao cho các CLB bóng đá Việt Nam.