Du học sinh Việt ở châu Âu thoát cảnh mất ngủ vì sóng nhiệt kỷ lục
Sau nhiều ngày sống dưới cái nóng 39-40 độ C, nhiều du học sinh Việt tại châu Âu đã có thể ngủ ngon mà không cần mở quạt 24/7.
5.890 kết quả phù hợp
Du học sinh Việt ở châu Âu thoát cảnh mất ngủ vì sóng nhiệt kỷ lục
Sau nhiều ngày sống dưới cái nóng 39-40 độ C, nhiều du học sinh Việt tại châu Âu đã có thể ngủ ngon mà không cần mở quạt 24/7.
Apple đang đẩy mạnh phát triển các tính năng giúp người dùng theo dõi sức khỏe. Công ty cho biết họ dựa trên những nghiên cứu khoa học để tối ưu dữ liệu.
6 loại đồ uống mang lại giấc ngủ ngon hơn
Sữa ấm, chocolate nóng, trà hoa cúc hay giấm táo, mật ong là những loại đồ uống có tác dụng thư giãn cơ thể, tinh thần, giúp bạn có giấc ngủ ngon và chất lượng.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Phát hiện mới về lợi ích kéo dài tuổi thọ của cà phê
Những người uống 3,5 tách cà phê mỗi ngày có thể sống lâu hơn, giảm nguy cơ tử vong, bất kể loại họ uống.
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin D
Dễ bị ốm, thay đổi tâm trạng, rối loạn giấc ngủ là những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin D trầm trọng.
Lượng thời gian ngủ cần thiết cho cơ thể là bao nhiêu?
Thời gian cần thiết cho giấc ngủ sẽ khác nhau tùy từng người. Thời gian ngủ thích hợp với bản thân được phán đoán bằng cảm giác tỉnh táo của cả ngày hôm sau.
Mùa hè đảo điên ở khắp các sân bay thế giới
Mùa hè năm nay đang trở thành một trong những mùa du lịch hỗn loạn nhất trong nhiều thập kỷ, khi ngành hàng không gặp một loạt vấn đề do thiếu nhân lực trầm trọng.
Vóc dáng siêu mẫu Helena Christensen ở tuổi 53
Siêu mẫu Helena Christensen có vóc dáng thon gọn săn chắc ở tuổi 53. Cô duy trì nhiều thói quen lành mạnh để giữ dáng.
Tác dụng phụ khi tập thể dục quá sức
Kiệt sức, mất ngủ, rối loạn nhịp tim, giảm ham muốn tình dục là những tác dụng phụ có thể xảy ra khi bạn tập thể dục nhiều và quá sức.
‘Quyết tâm chia tay’ - cái kết nghẹt thở
Từ một vụ án mạng, đạo diễn Park Chan Wook cuốn khán giả vào chuyện tình ngang trái, nhuốm màu sắc tội lỗi của hai nhân vật chính trong “Decision to Leave”.
Người căng thẳng dễ bị virus tấn công
Một môi trường luôn xảy ra căng thẳng quá mức cũng sẽ làm cho sức tiêu diệt virus của các tế bào đề kháng bị yếu đi và cơ thể sẽ bị virus xâm nhập.
9 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá mặn
Phù nề, đầy hơi, khát nước, đi tiểu liên tục, luôn cảm thấy đồ ăn nhạt nhẽo là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.
Cách các công ty Nhật giúp nhân viên ngủ trưa
Việc lắp đặt thêm chỗ nghỉ ngơi cho nhân viên được xem là nỗ lực của các công ty Nhật Bản trong việc giảm thiểu tình trạng kiệt sức, thiếu ngủ ở người lao động.
Bài tập bụng, vòng ba của Dakota Johnson
Nữ chính "50 sắc thái" tập luyện để giúp cơ thể trông săn chắc và tinh thần sảng khoái hơn khi đảm nhận vai mới.
Tranh cãi về đôi chân phi thực tế của Vera Wang ở tuổi 73
Thân hình săn chắc cùng đôi chân mảnh mai của nhà thiết kế bị nhận xét "phi thực tế" với người già.
Có nên uống saffron khi mang thai?
Với mong muốn con khỏe mạnh, nhiều phụ nữ uống saffron để bổ sung dưỡng chất. Tuy nhiên, chuyên gia nhận định uống nhiều saffron "lợi ít, hại nhiều".
Nỗi lo 'cải thiện gene chiều cao' của giới trẻ
Dù chiều cao của con phụ thuộc phần lớn vào gene từ bố mẹ, phụ huynh vẫn có nhiều cách để tối ưu sự phát triển cho trẻ trong giai đoạn phát triển.
Miền Bắc đầu thế kỷ 20 qua mắt cô gái Pháp
Hilda Arnhold như một người Việt Nam thực thụ, cảm nhận tinh tế, tiến bộ về cảnh vật, con người và phong tục nước ta đầu thế kỷ 20 trong tác phẩm "Bắc Kỳ phong cảnh và ấn tượng".
Sinh viên làm thêm 4 công việc cùng lúc, nhận thu nhập gấp 3
Cùng với việc học, nhiều sinh viên lựa chọn làm nhiều công việc một lúc không chỉ để tăng thu nhập mà còn mở ra nhiều cơ hội cho bản thân.