Chàng trai lột xác từ 165 kg đến thân hình 6 múi
Vượt qua những chế nhạo cay nghiệt, chàng trai 9X quyết tâm luyện tập, giảm 82 kg. Hiện anh trở nên quyến rũ với thân hình săn chắc.
Quán quân Next Top Mai Giang: Run và lo khi trở lại làm mẫu
Sau một thời gian dài ở ẩn để sinh em bé và chăm lo cho gia đình, chân dài sinh năm 1991 đã sẵn sàng quay lại với sàn diễn.
9 bí quyết giảm cân độc đáo và hiệu quả
Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu ngoại hình thon thả như mong đợi.
5 lưu ý quan trọng giúp giảm cân nhanh và hiệu quả
Không phải ám ảnh bởi chế độ ăn kiêng hay tập luyện quá khắc nghiệt, bạn vẫn có thể giảm cân nhanh chóng, an toàn với 5 lưu ý quan trọng sau đây.
Giảm cân nên nhanh hay chậm?
Việc giảm cân quá nhanh đôi khi mang đến nhiều tác dụng nguy hiểm.
'3 nguyên tắc vàng' để giảm cân, đẹp dáng
Làm thế nào để có thể giảm cân an toàn mà vẫn đạt hiệu quả? 3 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sở hữu một thân hình lý tưởng.
Công thức giảm cân hợp lý trong 4 tuần
Các nhà khoa học mới đây đã công bố một công thức giảm cân hợp lý dành cho người thừa cân trong vòng 4 tuần, trong đó việc kiêng khem và tập thể dục quá mức bị khuyến cáo.
Phải làm gì khi giảm cân không thành công?
Bạn đã thực hiện kế hoạch giảm cân nhiều lần nhưng vẫn không thành công. Vậy phải làm gì trong trường hợp này?
Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi
Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Nước dừa mát, có tính hàn, giúp giải nhiệt và bổ sung nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể.
6 sai lầm hay mắc khi ăn kiêng
Khoảng thời gian đầu năm thường là lúc nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch ăn kiêng. Nhưng vấn đề là nhiều người không rút kinh nghiệm từ những sai lầm cũ và thường bỏ dở kế hoạch.
Cuộc 'mài ngọc' kham khổ ở 3 lò luyện hoa hậu lớn thế giới
Khám phá công nghệ đào tạo hoa hậu tại 3 đất nước Ấn Độ, Philippines, Venezuela.
10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
6 bước để dáng đẹp như thiên thần nội y
Charles Passler - chuyên gia về dinh dưỡng từ giúp rất nhiều người mẫu, trong đó có cả các thiên thần Victoria's Secret, chia sẻ 6 bí quyết để giảm cân như các người mẫu nội y.
Ham giảm béo, một thiếu nữ thành 'bộ xương' nặng 23kg
Vì thiếu hiểu biết mà một cô gái đã lao vào giảm cân từ 48kg còn 23 kg.
Làm đẹp đón Giáng sinh và năm mới với công nghệ hiện đại
Giáng sinh và năm mới sắp đến, là thời điểm thích hợp nhất để chị em "tút" lại nhan sắc. Để đạt hiệu quả tốt nhất, phái đẹp nên sử dụng những công nghệ thẩm mỹ hiện đại.
Thủy Top mặc gợi cảm đi ăn tối cùng triệu phú Israel
Tối 11/12, nữ ca sĩ "Mặc kệ" diện đầm đen khoe vai trần gợi cảm, đi ăn tối thân mật cùng Talmon Marco - người kinh doanh công nghệ nổi tiếng, tại một nhà hàng sang trọng, ở TP.HCM.
Thủy Top lo lắng vì giảm cân trầm trọng
Mới về Việt Nam chừng 1 tháng nhưng Thủy Top cho biết, cô rất lo vì bị giảm đến 8kg.
Nên ăn thế nào khi tập thể dục?
Bạn đang có quyết tâm giảm cân và đi tập thể dục, nhưng lại không biết nên cân bằng giữa chế độ ăn kiêng và tập luyện như thế nào cho đúng cách?
8 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều
Thay vì để mình béo ú, vừa xấu vừa có nguy cơ bệnh tật, hãy tự nhận biết các dấu hiệu bạn đang ăn quá nhiều và dừng lại kịp thời.
10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân
Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.