5 loại thực phẩm, đồ uống giúp giảm cảm giác thèm ăn
Việc kiểm soát được cảm giác thèm ăn giúp bạn không ăn quá nhiều, giảm nguy cơ tăng cân, béo phì.
Bí kíp rèn ý chí từ thể thao cho trẻ dưới góc nhìn chuyên gia
“Thể thao là môi trường thực tiễn để trẻ phát huy tài năng và rèn ý chí bền bỉ, chinh phục mục tiêu”, PGS.TS Trần Thành Nam nhận định.
Phòng ngừa lão hóa miễn dịch từ khi còn trẻ
Để làm chậm quá trình lão hóa miễn dịch, cơ thể ngay từ khi còn trẻ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết.
Muốn đi tập gym nhưng ngại đụng phải sếp
Nhiều nhân viên văn phòng yêu thích gói tập thể dục do công ty tài trợ nhưng lại ngại đến phòng tập do thường xuyên gặp sếp, đồng nghiệp.
Đau lưng hành hạ, dân văn phòng chi tiền triệu cho massage
Bên cạnh dịch vụ massage, nhiều người còn tìm mua các loại ghế, thiết bị điện tử có tác dụng xoa bóp, từ đó giảm cảm giác đau mỏi lưng, cổ vai gáy.
Ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh dạ dày
Theo chuyên gia, các bệnh lý liên quan dạ dày, đặc biệt là ung thư đang có xu hướng trẻ hóa.
Giúp trẻ mắc tay chân miệng đỡ khó chịu
Chúng ta chưa có vaccine và thuốc điều trị tay chân miệng đặc hiệu. Cha mẹ có thể áp dụng một số cách để giảm bớt triệu chứng khó chịu của bệnh.
Cuồng dâm là một dạng bệnh lý
Người mắc cuồng dâm thường có hành vi tình dục lặp lại nhiều lần để giảm cảm giác lo lắng, buồn chán, cô đơn.
Ê buốt răng là phản ứng tự nhiên hay dấu hiệu của bệnh lý?
Cảm giác ê buốt răng khi ăn đồ nóng hoặc lạnh khiến nhiều người lầm tưởng đây là phản ứng tự nhiên. Thực tế, đây là dấu hiệu về vấn đề răng miệng.
Lối thoát cho cơn ngán ức gà
Việc ăn ức gà liên tục sẽ khiến bạn hạn chế hoặc bỏ qua những thực phẩm quan trọng khác, kéo theo khả năng bị thiếu hụt về dinh dưỡng. Bạn có thể thay thế bằng trứng, hải sản...
Chi tiền mua niềm vui khi chỉ sống một mình
Bảo Trân đầu tư dàn máy tính gần 200 triệu đồng để giải tỏa tâm trạng. Trong khi đó, Thùy Trang chi hơn 10 triệu đồng xây rạp chiếu phim tại gia, phục vụ cuộc sống độc thân.
7 cách giảm cân không cần ăn kiêng
Thay vì những chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, chúng ta có thể giảm cân nhờ điều chỉnh những thói quen và các cách này đã được chứng minh là hiệu quả.
Bỏ cuộc sau vài tháng 'thắt lưng buộc bụng'
Sau một tháng thực hiện kế hoạch tiết kiệm như ăn sáng tại nhà, mang cơm đi làm, di chuyển bằng xe buýt, vợ chồng chị Tâm lại quay về lối chi tiêu cũ vì "không thể cố thêm".
Nguy cơ ung thư từ vết mổ nâng ngực
Theo FDA, nguy cơ ung thư tăng lên ở một nhóm nhỏ phụ nữ từng cấy ghép túi nâng ngực, dù có bề mặt sần hay nhẵn.
Bạn không phải người duy nhất nói chuyện với cây cối
Theo một cuộc khảo sát thăm dò ý kiến từ 1.250 người trên Trees.com, có đến 48% người thừa nhận họ trò chuyện cùng cây cối xung quanh mình.
Các tác dụng phụ khi điều trị hóa chất ung thư
Hóa trị là phương pháp điều trị cơ bản trong ung thư. Dù vậy, nhiều người vẫn lo ngại những tác dụng không mong muốn của phương pháp này.
Pin cúc áo nguy hiểm hơn bạn tưởng nhiều
Theo Washington Post, pin cúc áo một khi xâm nhập vào cơ thể trẻ em sẽ gây khó chịu, thương tích và một số trường hợp có thể dẫn đến tử vong.
Thực phẩm giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
Các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs phức tạp như trứng, khoai lang có thể giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và tiêu thụ ít calo hơn để ngăn ngừa tăng cân.
Nguyên nhân gây đau rát vùng kín nhưng không phải bệnh phụ khoa
Nhiều bệnh nhân đau dây thần kinh thẹn đã đi khám phụ khoa hay sàn chậu nhưng đều cho kết quả không có vấn đề, vẫn cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống.
Dấu hiệu bạn đang bị thiếu sắt
Thiếu máu do thiếu sắt không phải là một bệnh lý cấp tính. Tuy nhiên, nó ảnh hưởng lớn đến tình trạng sức khỏe cũng như năng suất lao động của người bệnh.