3 cách giảm mỡ bụng của chuyên gia sức khỏe
Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.
65 kết quả phù hợp
Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.
Trao phần thưởng, lập nhóm cùng tham gia là những yếu tố giúp việc giảm mỡ bụng trở nên dễ dàng hơn.
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Nữ ca sĩ luyện tập thường xuyên các động tác yoga khó giúp duy trì thân hình săn chắc, không mỡ thừa.
Nữ diễn viên áp dụng một số thói quen sống lành mạnh nhằm duy trì thân hình thon gọn.
GS.TS Nguyễn Tài Sơn chia sẻ phẫu thuật thẩm mỹ không phải phép màu. Phương pháp này chỉ giúp chúng ta đẹp hơn chứ không thể đáp ứng được mọi nhu cầu.
Ca phẫu thuật kéo dài gần 4 tiếng đã giúp bệnh nhân cắt bỏ mỡ, da thừa, giúp cải thiện vóc dáng.
Mỡ bụng có khả năng sản sinh ra hormone và các chất gây viêm, phân hủy thành các axit béo, chảy trực tiếp vào gan và cơ bắp. Vậy nó có được gọi là một cơ quan hay không?
Các bà mẹ sau sinh, phụ nữ vượt ngưỡng tam tuần thường phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo bụng và khó tìm được cách giảm vòng eo.
Nỗ lực để có một thân hình thon thả không phải việc sai trái. Tuy nhiên, bất chấp để giảm cân nhanh có thể gây nhiều hậu quả khôn lường, thậm chí trả giá bằng tính mạng.
Làm đẹp là đề tài chưa bao giờ lỗi mốt đối với phái nữ, vì thế mà nhiều dòng mỹ phẩm liên tục ra đời với những thành phần, tính năn đa dạng, đáp ứng nhu cầu.
Sinh sống tại Australia, Diễm Linh phải tận dụng thời gian ít ỏi ngoài giờ làm thêm và đi học, vượt qua cái lạnh 0 độ C, duy trì lịch tập đều đặn.
Để có vóc dáng săn chắc, dẻo dai, phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân "tắt" luôn có hại với sức khỏe.
Bạn lo sợ tập thể hình sẽ làm suy giảm khả năng sinh lý, bị lùn đi hay không tốt cho xương khớp? Sự thật được tiết lộ khi bạn trả lời các câu hỏi dưới đây.
Công nghệ giảm béo hiện đại, không phẫu thuật giúp đẩy lùi mỡ thừa, tái tạo vóc dáng thon gọn, săn chắc đang ngày càng trở nên phổ biến và được phái đẹp tin dùng.
Dù đã có hai con nhưng Elly Trần luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi thân hình quyến rũ, đồng thời tò mò về cách cô lấy lại vóc dáng an toàn, hiệu quả trong thời gian ngắn.
Nữ diễn viên “Gái già lắm chiêu” giữ dáng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và các bài tập thể dục đúng cách.
Phái đẹp tập thể hình là phong trào đang phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, nữ giới có nhiều lầm tưởng về bộ môn này, làm ảnh hưởng tới kết quả tập luyện.
Tham dự sự kiện "Ra mắt công nghệ hút mỡ không phẫu thuật SculpSure" ngày 16/10 tại Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc, khách hàng có cơ hội hút mỡ miễn phí.
Giảm vòng eo sau một tuần mà cơ bụng vẫn săn chắc là điều tưởng chừng không thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu đề ra.