5 bài tập làm tăng kích thước vòng eo
Nếu muốn sở hữu vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn, bạn hãy tránh xa một số bài tập tăng cơ.
9 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè
Lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn giải nhiệt, làm thanh mát cơ thể trong thời tiết oi bức của mùa hè.
Cô gái giảm 12 kg, 'lột xác' ngoạn mục sau khi chia tay bạn trai
Không mấy người biết cô gái có vòng eo 57 cm bây giờ lại từng chẳng có bạn chơi cùng vì quá béo.
9X Đà thành chia sẻ bí quyết sở hữu vòng eo con kiến sau sinh
Phương Uyên (sinh năm 1998, Đà Nẵng) đã lấy lại tự tin sau khi hút 1,5 lít mỡ thừa vùng bụng.
Channing Tatum và hành trình để trở thành người đàn ông siêu gợi cảm
Để luôn được hóa thân vào vai diễn một người đàn ông bụng 6 múi đầy gợi cảm, nam diễn viên Channing Tatum đã phải rất nỗ lực tập luyện như thế nào?
'Nàng béo' Hàn Quốc quyết tâm giảm 30 kg để sống hạnh phúc hơn
Mũm mĩm luôn là ác mộng của con gái, nhưng không phải ai cũng biết cách giảm cân hiệu quả. Việc Jisu đốt cháy mỡ thừa chỉ trong 6 tháng đã khiến mọi người phải thán phục.
Đừng nhịn ăn tinh bột nếu không muốn chết sớm
Nhiều người cắt giảm một phần thậm chí kiêng hoàn toàn tinh bột để giảm cân nhưng không biết rằng việc làm này tiềm ẩn nguy hiểm.
3 kiên trì và 4 không làm trước khi ngủ để tiêu diệt mỡ thừa đón Tết
Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính là lúc bạn phải xem lại chế độ sinh hoạt của mình.
Hợp chất fucoidan trong rong nâu và tác dụng đối với sức khỏe
Hoạt chất fucoidan, một loại poly-saccharide chiết xuất từ rong biển nâu, được chứng minh là có hiệu quả trong việc hỗ trợ sức khỏe cho bệnh nhân ung thư.
Max Thin Lipo - công nghệ hủy mỡ an toàn cho người cao tuổi
Mỡ xấu là một trong những tác nhân chính gây ra các bệnh lý nguy hiểm, vì vậy nhu cầu giảm mỡ không chỉ gói gọn trong tiêu chí đẹp mà còn là sự đảm bảo về sức khỏe lâu dài.
Lấy lại vòng eo con kiến với Latex 25 xương
Sở hữu vòng eo con kiến không còn là niềm mơ ước của phái đẹp với nịt bụng bằng Latex 25 xương đến từ Hy Lạp.
Vừa đạp xe vừa lắc hông: Bài tập mới hay động tác nguy hiểm
Mới đây, mạng xã hội lan truyền clip ghi lại hình ảnh nam thanh niên tập đạp xe thu hút nhiều ý kiến trái chiều.
Nâng ngực bằng máy hút chân không: Trò lừa bịp của các cơ sở làm đẹp
Loại máy giúp tăng kích thước vòng một không cần phẫu thuật nhận được nhiều ý kiến trái chiều. Các chuyên gia thẩm mỹ khẳng định chúng không có tác dụng như quảng cáo.
11 kiểu con gái 'kiểu gì cũng gặp' ở phòng tập gym
Loạt tranh được trang Bright Side chia sẻ dưới góc nhìn hài hước, liệt kê một số kiểu con gái chúng ta thường thấy trong các phòng tập thể hình.
9 bài tập giúp đôi chân thon gọn chỉ sau một tuần
Bắp chân lớn, không đẹp là nỗi phiền muộn của các cô gái. Bạn có thể làm giảm mỡ thừa, săn chắc đôi chân chỉ bằng một số bài tập dễ dàng sau 7 ngày.
Cách masage giảm mỡ thừa, làm mờ vết rạn da
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, massage tại nhà cũng là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ mỡ thừa, ngăn ngừa rạn da và giúp da săn chắc, mịn màng hơn.
Thời trang đa phong cách của bạn gái Phan Mạnh Quỳnh
Tuy sở hữu chiều cao không quá nổi bật (1m66) nhưng Huỳnh Khánh Vy luôn biết cách kết hợp trang phục để tôn trọn vóc dáng và cá tính của mình.
Đồ uống đốt cháy mỡ bụng trước khi ngủ
Uống một cốc nước ép dưa chuột kết hợp chanh, gừng và rau mùi tây vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng, giảm mỡ thừa trên cơ thể nhanh chóng.
Các bài tập giảm mỡ vùng hông và đùi
Những bài tập này sẽ giúp giảm mỡ thừa và làm săn chắc vùng hông, đùi cho bạn gái nhanh chóng.
Bài tập giảm mỡ thừa vùng lưng nhanh chóng
Vùng lưng nhiều mỡ, kém săn chắc khiến chị em không tự tin diện những bộ quần áo bó sát, quyến rũ.