Sở hữu vòng eo con kiến nhờ đai siết bụng
Để sở hữu vòng eo con kiến, bên cạnh chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, phái đẹp cần có “trợ thủ” là một chiếc đai siết bụng, giúp việc tập luyện thể thao trở nên hiệu quả hơn.
Đây là cách đốt mỡ thừa như Kỳ Duyên, tưởng dễ làm nhưng rất hay sai
Hoa hậu Kỳ Duyên, Yến Trang và Tuấn Trần hiện lựa chọn bài tập plank để đốt mỡ thừa trên cơ thể khi ở nhà.
Thiều Bảo Trâm, Tuấn Trần ở nhà vẫn chăm tập luyện đốt mỡ thừa
Chị em Yến Trang - Yến Nhi, ca sĩ Thiều Bảo Trâm luôn tích cực chia sẻ hình ảnh luyện tập thể dục trong thời gian cách ly xã hội.
Dù bận rộn, Tóc Tiên vẫn tự nấu ăn để tránh tăng cân
Nữ ca sĩ yêu thích bếp núc, thường xuyên chuẩn bị thực đơn hàng ngày gồm nhiều thực phẩm ít năng lượng và chất béo.
Địa chỉ mua máy chạy bộ Kaitashi chính hãng tại Bình Dương
Để mua máy chạy bộ chính hãng với thiết kế đẹp, dễ gấp gọn cùng nhiều tính năng tân tiến, bạn có thể đến showroom Kaitashi tại Bình Dương - một trong những địa chỉ uy tín.
Điều gì có thể góp phần giảm rủi ro hình thành cục máu đông?
Cục máu đông là một trong những nguyên nhân chính gây tai biến mạch máu não. Một số phương pháp có thể giúp giảm rủi ro hình thành chúng.
Jennie, Hwasa khoe dáng gợi cảm khi mặc corset bó sát cơ thể
Nhiều mỹ nhân Hàn Quốc ưa chuộng mặc corset vì kiểu áo này không chỉ trông thời trang mà còn có tác dụng cải thiện vóc dáng.
Hướng dẫn tập giảm mỡ bụng ngay tại nhà
Thường xuyên tập các động tác gập bụng đơn giản, bạn có thể giảm mỡ vòng 2 và sở hữu múi cơ săn chắc trong thời gian ngắn.
Tăng Thanh Hà, Nhã Phương gầy trơ xương do giảm cân quá nhiều
Nhiều nữ nghệ sĩ xuất hiện trong diện mạo hốc hác, gầy gò khi theo đuổi chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.
Minh Tú dạy cách giữ eo thon, Phí Phương Anh lấy tía tô xông mặt ở nhà
Nhiều nhân vật nổi tiếng trong làng mốt Việt hiện tận dụng thời gian rảnh để làm bánh, xem phim hay tập luyện giữ dáng.
Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ bằng một chiếc ghế
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng chỉ bằng ghế ngay tại nhà.
Cách quấn khăn giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Chỉ với những nguyên liệu từ gian bếp, bạn có thể làm thành khăn quấn nịt bụng giúp đào thải mỡ thừa và thu gọn vòng eo.
Giải pháp giữ dáng, không cần đến phòng tập mùa Covid-19
Với gói dịch vụ “25 FIT at home”, bạn không phải cần đến phòng tập vẫn có thể giữ dáng, nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.
Các bài tập giảm mỡ của Châu Bùi ngay tại nhà
Châu Bùi chia sẻ 5 bài tập thể dục hữu hiệu, giúp các cô gái dễ dàng lấy lại vóc dáng thon gọn.
Máu nhiễm mỡ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm nào?
Máu nhiễm mỡ nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn nhiều bệnh lý nguy hiểm như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến...
Chăm đi thẩm mỹ viện, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin khoe mặt mộc
Mới đây, Ninh Dương Lan Ngọc tự tin để lộ mặt mộc với làn da trắng mịn và tiết lộ bí quyết thường xuyên đi thẩm mỹ viện chăm sóc.
'Có người mang ảnh diễn viên đến nhờ tôi phẫu thuật giống như vậy'
GS.TS Nguyễn Tài Sơn chia sẻ phẫu thuật thẩm mỹ không phải phép màu. Phương pháp này chỉ giúp chúng ta đẹp hơn chứ không thể đáp ứng được mọi nhu cầu.
Dương Mịch gầy, chỉ nặng 45 kg
Dương Mịch là một trong những nữ diễn viên Hoa ngữ có sắc vóc quyến rũ, thu hút. Tuy nhiên, mỹ nhân ngày càng bị chê gầy gò, thiếu sức sống.
10 phút giãn cơ giúp giảm mỡ và lấy lại năng lượng
Chỉ cần thực hiện động tác giãn cơ đúng cách, bạn có thể giảm mỡ và thư giãn tinh thần hiệu quả.