Sự thật về phương pháp cắt xương sườn để có vòng eo con kiến
Nhiều chị em cho rằng cắt xương sườn là phương pháp nhanh nhất để có thể sở hữu vòng eo thon gọn. Phương pháp này có thực sự thần kỳ đến vậy?
9 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè
Lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn giải nhiệt, làm thanh mát cơ thể trong thời tiết oi bức của mùa hè.
Hana Giang Anh: ‘Bạn chọn ăn ngon hay dáng ngon?’
HLV fitness đã có những chia sẻ bổ ích xoay quanh chuyện “ăn sạch”, và khẳng định phong cách ẩm thực này không nhàm chán nếu bạn đủ đam mê và sáng tạo.
Cô gái giảm 12 kg, 'lột xác' ngoạn mục sau khi chia tay bạn trai
Không mấy người biết cô gái có vòng eo 57 cm bây giờ lại từng chẳng có bạn chơi cùng vì quá béo.
9X Đà thành chia sẻ bí quyết sở hữu vòng eo con kiến sau sinh
Phương Uyên (sinh năm 1998, Đà Nẵng) đã lấy lại tự tin sau khi hút 1,5 lít mỡ thừa vùng bụng.
Channing Tatum và hành trình để trở thành người đàn ông siêu gợi cảm
Để luôn được hóa thân vào vai diễn một người đàn ông bụng 6 múi đầy gợi cảm, nam diễn viên Channing Tatum đã phải rất nỗ lực tập luyện như thế nào?
Bài tập cho bụng phẳng, eo thon của hot girl phòng tập
Bụng dưới đầy mỡ không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, mà còn gây hại cho sức khỏe. Chuỗi bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Bài tập đơn giản giúp bạn nam sở hữu vòng 3 như Captain America
Vòng 3 hay cơ mông là một nhóm cơ vô cùng quan trọng không chỉ đối với nữ giới mà cả nam giới. Vòng 3 là nhóm cơ lớn nhất, làm nhiệm vụ hỗ trợ cơ đùi trong hoạt động hàng ngày.
Vụ ông 81 tuổi đột tử trong nhà nghỉ: 'Yêu' sao cho an toàn?
Ở tuổi 70-90, không ít cụ ông vẫn còn giữ được lửa yêu đương nhưng khi “bộ máy” đã xuống cấp, không phải cứ uống thuốc là lấy lại phong độ như xưa.
Học mẹ Ốc Thanh Vân cách giảm béo bụng sau sinh
Sau khi sinh, nữ MC Ốc Thanh Vân nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả, săn chắc. Điều này khiến không ít khán giả thắc mắc bí quyết nào giúp cô giữ dáng dù sinh 3 bé trong 5 năm.
Căng mặt bằng chỉ vàng có hiệu quả như tin đồn?
Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm cung cấp collagen, phương pháp làm đẹp căng da bằng chỉ để chống lão hóa được rất nhiều chị em ưa chuộng.
Khi quý ông cũng ham làm đẹp
Hiện nay, nam giới cũng “đại tu” nhan sắc để tự tin hơn khi giao tiếp xã hội, hoặc một phần không nhỏ quý ông làm đẹp để tương xứng với vợ trẻ.
10 phút tập luyện để sở hữu vóc dáng hoàn hảo của blogger nóng bỏng
Chole Ting hướng dẫn chuỗi bài tập giảm mỡ toàn thân đơn giản, có thể tập ngay tại nhà hay bất cứ đâu bạn muốn.
6 bài tập đánh bay mỡ bụng của nữ HLV nóng bỏng
HLV Trang Lê (Hà Nội) cho biết chỉ cần kiên trì tập luyện 6 bài tập giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có vòng hai thon gọn nhanh chóng.
BV thẩm mỹ Ngọc Phú ứng dụng công nghệ giảm béo không phẫu thuật mới
Giảm 10 cm vòng eo sau liệu trình mà không cần phẫu thuật, không xâm lấn và không mất thời gian nghỉ dưỡng… là ưu điểm của công nghệ giảm béo Liposonix tại BV thẩm mỹ Ngọc Phú.
Tiêm botox khử mùi hôi vùng da dưới cánh tay, bạn đã biết chưa?
Với sự ra đời của nhiều công nghệ làm đẹp cao cấp, việc khử mùi hôi vùng da dưới cánh tay gần như không còn quá khó khăn.
Vẻ đẹp hoang dã của thiên thần mới gia nhập Victoria's Secret
Người mẫu Barbara Palvin vừa gia nhập đội ngũ thiên thần của Victoria's Secret. Trước đây, có thông tin cô là người thứ 3 chen vào chuyện tình của Justin Bieber và Selena Gomez.
Mỡ bụng có phải là một cơ quan trong cơ thể?
Mỡ bụng có khả năng sản sinh ra hormone và các chất gây viêm, phân hủy thành các axit béo, chảy trực tiếp vào gan và cơ bắp. Vậy nó có được gọi là một cơ quan hay không?
Giảm mỡ tại nhà chỉ với 10 phút mỗi ngày cùng blogger xinh đẹp
Nếu bạn cảm thấy quần áo của mình đã chật, hãy tập luyện ngay những động tác blogger Chloe Ting gợi ý trước khi vòng eo bị lấp đầy mỡ.
Bài tập cho cánh tay thon gọn tại nhà của hot girl phòng tập
Huấn luyện viên Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn bạn 5 động tác có thể thực hiện ngay tại nhà, giúp giảm mỡ cánh tay, sở hữu bờ vai thon gọn nhanh chóng.