Tạp chí tri thức trực tuyến

Muốn thon thả, khỏe mạnh: Hãy ăn lê mỗi ngày

15:10 11/12/2015 15:10 11/12/2015 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn lê mỗi ngày có ích cho việc giảm và giữ cân nặng khỏe mạnh. Người ăn lê thường xuyên giảm 35% nguy cơ bị béo phì.

3 loại thực phẩm không thể thiếu khi giảm cân

07:43 25/8/2015 07:43 25/8/2015 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Rau chân vịt, táo và bơ là những thực phẩm hỗ trợ giảm cân không thể thiếu của mọi chế độ ăn kiêng.

Phát hiện cơ chế hoạt động của gen gây béo phì

19:30 21/8/2015 19:30 21/8/2015 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Các nhà khoa học Mỹ có thể đã phát hiện ra một cách chữa bệnh béo phì thông qua việc sửa đổi ADN để làm quá trình trao đổi chất diễn ra để đốt cháy lượng mỡ thừa.

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

10:52 4/8/2015 10:52 4/8/2015 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Với một số người, mỡ bụng dường như không thể đánh bại, nhưng một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong cuộc chiến này.

8 lý do khiến việc giảm cân thất bại

13:00 14/7/2015 13:00 14/7/2015 Sức khỏe

0

Ăn quá nhanh, uống ít nước hay cắt giảm quá nhiều lượng calo trong cơ thể là những lý do khiến việc giảm cân trở nên không hiệu quả.

10 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng dễ giảm cân

08:00 11/6/2015 08:00 11/6/2015 Thời trang Sao

0

Không cần ép mình với thực đơn ăn kiêng khắt nghiệt, bạn vẫn có vòng eo thon và vóc dáng gọn gàng bằng việc tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây.

10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân

21:36 22/11/2014 21:36 22/11/2014 Sức khỏe Sức khỏe

0

Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.

Giảm cân an toàn bằng thảo dược

08:29 8/10/2014 08:29 8/10/2014 Sức khỏe

0

Việc lập kế hoạch ăn uống và tập thể dục có thực sự giúp bạn giảm cân hay không? Trong đó việc giảm cân thì thảo dược là cách hỗ trợ giảm cân an toàn nhất mà bạn có thể tham khảo.