Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả
Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng.
Giải mã sự huyền bí của trạng thái cận kề cái chết
Não rơi vào trạng thái kích thích cực cao khi cơ thể ở bên bờ vực của cái chết, tạo nên những hình ảnh vô cùng kỳ lạ.
Lee Young Ae giảm cân bằng nho
"Nàng Dae Jang Geum" chia sẻ những bí quyết giảm cân an toàn và siêu nhanh từ trái nho.
Dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ
Với những người làm việc trí óc, hiệu quả hoạt động của bộ não chính là yếu tố quan trọng nhất để đạt đến thành công. Thế nhưng, trên thực tế thì rất ít người quan tâm đến việc bổ sung đúng và đủ...
Giảm cân với chế độ ăn kiêng low-carb
Low-carbohydrate là chế độ ăn cắt giảm chất bột đường, thích hợp cho những người muốn giảm béo.
Những bà mẹ tuyệt vời trên màn ảnh Hollywood
Đó là những người mẹ dũng cảm, gan dạ, liều mình để chiến đấu bảo vệ con cái, hoặc trả thù cho con mình.
Người béo phì nên ăn Tết thế nào?
Người Việt mình nói ăn Tết, ít ai nói chơi Tết. Vậy, “ăn” sao cho không quá đà, sao cho vẫn “khỏe re” sau những ngày Tết?
Bí kíp du lịch leo núi an toàn
Không tùy tiện ăn hoa quả, lá cây trong rừng, mang theo đồ dự trữ năng lượng cao (sô-cô-la, bánh snicker) là những điều bạn cần biết khi tham gia một hành trình leo núi.