Bí quyết cải thiện thân hình 39 kg vòng eo 68 cm
Sau 2 năm tập luyện, Võ Hương Thư (sinh năm 1992, TP HCM) đã tăng 5 kg và giảm 13 cm vòng eo. Dưới đây là chia sẻ về bí quyết của thiện vóc dáng của cô cùng Zing.vn.
Tăng 14 kg, sở hữu bụng 6 múi với lịch tập 2 buổi/ngày
Thể hình gầy, yếu nhưng còn nhiều mỡ thừa khiến Nguyễn Tiến Đạt (sinh năm 1989, Lạng Sơn) tự ti. Nhờ thay đổi lịch tập, chế độ dinh dưỡng anh đã tăng 14 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi.
Chuyện xử án của người được xem là Bao Công đất Việt
Sử sách ghi rằng, Quận công Nguyễn Mại là người văn võ song toàn, vị quan thanh liêm, chính trực, được người dân nể trọng và gọi là Bao Công của đất Việt.
Đừng lo Thông tư 30, hãy lo giáo viên!
Sau khi thông tin Bộ Giáo dục sẽ sửa Thông tư 30 (TT30) được đăng tải, mọi người có nhiều ý kiến khác nhau. Có người đồng tình, có người lại thấy hoang mang, lo lắng.
Mẹ ung thư nhường sự sống: Cuộc đời tặng hết cho con
Không xạ trị để con được sống, từ bỏ đôi mắt khi sinh nở hay chịu đau đớn để bé ra đời trọn vẹn... là hành động của những người mẹ sẵn sàng hy sinh mọi thứ cho "báu vật" của mình.
Bộ Công an đánh sập điểm tập kết thuốc lá lậu cực lớn
Hàng chục cảnh sát đặc nhiệm mật phục, vây bắt 11 ghe thuốc lá lậu chuẩn bị đưa sâu vào nội địa tiêu thụ.
Nguyên nhân trẻ ăn tốt vẫn chậm lớn
Trẻ ăn mãi nhưng chậm lớn là nỗi lo lắng, phiền lòng của hầu hết bậc phụ huynh. Điều đó khiến các bà mẹ phải luôn loay hoay tìm cách giúp kích thích chiều cao cân nặng của bé.
Lịch tập hô biến thân hình 52 kg thành cơ bụng 6 múi
Với thực đơn 5 bữa mỗi ngày kết hợp cùng lịch tập thường xuyên, Duy Kiên đã sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg.
9X tăng 11 kg vẫn sở hữu vòng eo 56 cm
Từng nặng 37 kg, sau 1 năm kiên trì tập luyện, Nguyễn Linh không chỉ tăng cân mà còn sở hữu số đo ba vòng 75-56-90 (cm).
Chàng trai khuyết tật giành học bổng toàn phần 4 năm đại học
Từ dòng thư giới thiệu bản thân đầy xúc động, Việt Tuấn đã trở thành tân sinh viên duy nhất được Đại học Hoa Sen trao học bổng vượt khó toàn phần 4 năm trị giá 200 triệu đồng.
Hai vị thuốc rẻ tiền có tác dụng như đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo được đánh giá là dược liệu quý song không được dùng để chữa bách bệnh như đồn thổi.
Có nên kiêng mít, xoài khi nắng nóng gần 40 độ C?
Mít, xoài là những loại trái cây có hàm lượng đường cao nên nhiều người thường lầm tưởng chúng sẽ gây nóng, thậm chí nổi mụn vào mùa hè.
Tăng 26 kg, khỏi bệnh nhờ tập gym
Tập luyện thể thao thường xuyên không chỉ giúp Minh Đức tăng 26 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi, mà còn chữa khỏi căn bệnh viêm mũi dị ứng mỗi khi thay đổi thời tiết.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 21 kg
Sở hữu cơ bụng 6 múi, vóc dáng khỏe khoắn, ít ai biết Quang Huy từng gầy gò, thiếu sức sống vì ăn kiêng sai cách.
Thực phẩm giúp chị em thêm 'nhiệt'
Chán nản, không thiết tha chiều chồng mỗi khi “gặp gỡ” mặc dù rất yêu chồng là “bệnh” của nhiều chị em. Dưới đây là những món ăn đơn giảm giúp chị em cải thiện chuyện yêu.
Bí quyết tăng cân nhưng không tăng mỡ của 9X từng nặng 47 kg
Lịch tập luyện đều đặn 7 ngày/tuần cùng chế độ dinh dưỡng khắt khe giúp Anh Quang tăng 38 kg sau 2 năm nhưng vẫn giữ được vóc dáng săn chắc.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 25 kg
Để thay đổi ngoại hình, Văn Quyền áp dụng thực đơn 7 bữa mỗi ngày cùng lịch tập luyện dày đặc.
Hai chàng sinh viên nghị lực thép
Sinh ra không lành lặn bằng người khác nhưng với ý chí vượt lên nghịch cảnh, nhiều sinh viên khuyết tật đã chứng minh rằng không có khó khăn gì ngăn cản họ theo đuổi ước mơ.
Thực phẩm ngày Tết và tác dụng chữa bệnh
Những thức ăn ngày Tết vừa là thực phẩm, vừa là vị làm thang thuốc hoặc vị thuốc để chữa bệnh, phòng bệnh hoặc tăng cường thể lực.
Cá trắm đen - Thực phẩm chống lão hóa
Cá là thức ăn dễ tiêu hóa, mỡ cá là một loại axít béo không no có tác dụng chống lão hóa với người lớn tuổi và phát triển trí não với trẻ em.