Thói quen buổi sáng 'đầu độc' gan không kém bia rượu
Bỏ ăn sáng, không uống nước, lạm dụng caffeine hay nhịn tiểu khi thức dậy là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Dấu hiệu đầu tiên của đái tháo đường type 2
Đái tháo đường type 2 thường gặp ở người lớn hay bệnh tiểu đường của người lớn tuổi. Tuy nhiên, ngày nay bệnh ngày càng trẻ hóa, nhiều trẻ em và thanh thiếu niên mắc bệnh, chủ yếu do thừa cân béo...
8 loại trà có thể giúp làm dịu cơn ho
Đồ uống nóng như trà là một cách tự nhiên để làm dịu cơn ho dai dẳng. Trà không chỉ cung cấp nước cho cơ thể mà còn làm dịu cổ họng bị kích thích và làm loãng chất nhầy.
5 lợi ích khi uống sữa hàng ngày
Sữa còn chứa protein, các vitamin tăng cường và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là ở người cao tuổi.
Các biện pháp xây dựng hệ tiêu hóa khỏe cho trẻ nhỏ
Hấp thu kém, rối loạn tiêu hóa kéo dài là nguyên nhân âm thầm ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, điều này có thể phòng ngừa nếu được chăm sóc đúng cách từ sớm.
Gãy xương thường xuyên, hay đau nhức, sức cầm nắm yếu là một số triệu chứng điển hình cảnh báo cơ thể có mật độ xương thấp, xương bắt đầu suy yếu.
Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên
Về lý thuyết, son môi là một sản phẩm an toàn. Tuy nhiên, sử dụng son môi thường xuyên có thể gây ra một số ảnh hưởng đến sức khỏe, tùy thuộc vào thành phần và chất lượng của son.
Người bị thoái hoá khớp gối nên kiêng ăn gì?
Thoái hoá khớp là bệnh thường gặp, đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ do lối sống ít vận động, chế độ dinh dưỡng không khoa học.
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, mẹ cần lưu ý những chất nào?
Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời đóng vai trò nền tảng cho sức khỏe thể chất, trí tuệ và sự phát triển toàn diện của trẻ.
Dạo gần đây tôi thấy con ăn uống kém, hay gãi vùng hậu môn. Xin hỏi đó có phải là dấu hiệu nhiễm giun kim hay không và tôi cần dùng thuốc gì để tẩy giun cho con?
Lợi ích của yoga dưới góc nhìn của Đông y
Việc hít thở sâu, duy trì hơi thở đều đặn trong quá trình tập yoga giúp khí huyết lưu thông nhịp nhàng trong cơ thể. Luyện yoga là cách để phụ nữ khỏe từ bên trong, đẹp bên ngoài.
Dinh dưỡng phù hợp khi bị ốm không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp người bệnh nhanh phục hồi.
Dưỡng khí huyết giúp phụ nữ kéo dài thanh xuân
Khí huyết dồi dào, khiến sắc mặt người phụ nữ hồng hào, tươi tắn hơn, khi ấy nhìn họ sẽ trẻ hơn tuổi thật. Muốn bồi bổ khí huyết, nữ giới cần giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Vươn lên thành đóa hoa giữa muôn vạn ngọn cỏ
Nghịch cảnh chính là cơ hội để chúng ta chứng tỏ năng lực và bản lĩnh. Người kiên định, mạnh mẽ sẽ cố gắng vượt qua những khó khăn, thử thách để đạt được điều họ luôn mong ước.
Thói quen buổi sáng giúp bụng êm, người nhẹ tênh cả ngày
Chỉ với một vài thay đổi nhỏ vào buổi sáng, bạn có thể nâng cao sức khỏe đường ruột và cảm thấy dễ chịu hơn trong cả ngày.
Mối liên hệ giữa bệnh béo phì và chứng mất cân bằng khí huyết
Khi mất cân bằng khí huyết, chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể không được chuyển hóa thành năng lượng, mà dần tích tụ và tạo thành mỡ. Muốn vóc dáng cân đối, cần điều hòa khí huyết.
Một số thành phần trong thực phẩm sau quá trình tiêu hóa có thể hình thành nên những chất độc hại, phá hủy collagen và elastin khiến da bị nhăn nheo và chảy xệ.
Điều gì xảy ra khi mỗi ngày uống một ly cà phê
Uống cà phê điều độ mỗi ngày có thể bảo vệ tim mạch, cải thiện hiệu suất tập thể dục nhưng cũng gây cảm giác bị phụ thuộc caffeine, rối loạn giấc ngủ.
Chứng khoán đang bước vào vùng 'chốt lời'
Thị trường chứng khoán Việt Nam có tuần giao dịch khởi sắc sau kỳ nghỉ lễ nhưng đang tiến gần vùng kháng cự mạnh, khiến rủi ro điều chỉnh và áp lực chốt lời gia tăng.
Động lực mới cho phát triển kinh tế
Nghị quyết 68-NQ/TW định hình quan điểm mới của Đảng về phát triển kinh tế tư nhân trong nền kinh tế thị trường định hướng xã hội chủ nghĩa có sự quản lý của Nhà nước dưới sự lãnh đạo của Đảng.