Đặt mục tiêu cải thiện sức khỏe tinh thần cho năm mới
Khi đặt mục tiêu cho năm mới, chúng ta thường quan tâm đến vấn đề tài chính, sức khỏe thể chất, mối quan hệ. Tuy nhiên, vấn đề tinh thần cũng cần một lộ trình để cải thiện.
786 kết quả phù hợp
Khi đặt mục tiêu cho năm mới, chúng ta thường quan tâm đến vấn đề tài chính, sức khỏe thể chất, mối quan hệ. Tuy nhiên, vấn đề tinh thần cũng cần một lộ trình để cải thiện.
Đã bao giờ bạn hoang mang khi thấy thoáng chốc đã đến dịp lễ hội cuối năm? Thực tế, đây là tâm lý dễ gặp khi chúng ta lớn lên.
Các chuyên gia nhận định năm nay là mùa cúm bùng phát mạnh nhất trong gần một thập kỷ với số lượng ca bệnh, nhập viện và tử vong gia tăng.
Những cơn run chân, tay và hoảng loạn bất chợt khiến Hà Trần không thể tập trung cho công việc. Sếp tỏ ra bất ngờ khi cô xin nghỉ phép để điều trị vấn đề tinh thần của mình.
Hầu hết bệnh nhân liệt mặt có thể hồi phục hoàn toàn nhưng một số ít phải mang di chứng suốt đời.
Á hậu Hương Ly là đại diện Việt Nam ở Hoa hậu Du lịch Thế giới 2022. Người đẹp hiện là sinh viên của Đại học Hải Phòng.
Dịp lễ, Tết thường có bầu không khí hân hoan, kéo theo đó là văn hóa mời rượu mang đến sự căng thẳng cho không ít người ngại uống đồ có cồn.
Nhiều người gặp khó khăn trong việc tập trung, cảm thấy vô vọng, không có năng lượng và khó kiểm soát cảm xúc trước khi đến kỳ kinh nguyệt.
"The Candy House", "Checkout 19", "Stay True", "Under the Skin" nằm trong danh sách 10 cuốn sách hay nhất năm 2022 của tờ báo New York Times.
Ở Trung Quốc, một bé gái 14 tuổi vừa trải qua cuộc phẫu thuật loại bỏ 3 kg tóc ra khỏi dạ dày và ruột. Có vẻ cô bé phải chịu đựng hội chứng nhổ tóc và ăn tóc trong nhiều năm.
Việc lựa chọn một trong 17 phương pháp tránh thai phổ biến mất khá nhiều thời gian, thậm chí khiến các cô gái chần chừ đắn đo, đặc biệt với những người chưa có kinh nghiệm.
Nữ diễn viên cho rằng thông tin cô qua lại với Koo Jun Yup trong thời gian hôn nhân với Uông Tiểu Phi cũng như việc cùng em gái dùng chất kích thích là sai sự thật.
Thay vì cố ép bản thân chiều ý nửa kia, bạn nên tìm kiếm, đề xuất các hoạt động yêu thích chung. Nhờ đó, đôi bên sẽ thực sự vui vẻ và tận hưởng từng khoảnh khắc bên nhau.
Elon Musk là tiêu biểu của kiểu sếp độc hại, rất thô lỗ trong quản lý con người, thiếu tôn trọng nhân viên và không có sự hỗ trợ để nhân sự phát triển.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có thể gây ra tổn thương về tâm lý và cảm xúc, nhưng nếu được điều trị đúng cách, người bệnh sẽ có cơ hội có cuộc sống bình thường.
Chỉ xem qua vài video về dấu hiệu của trầm cảm, OCD… của các TikToker tự xưng, nhiều người trẻ cho rằng mình bị bệnh tâm thần và xem chúng như một “chiến tích” đáng tự hào.
Nổi tiếng quá sớm, Aaron Carter và nhiều ngôi sao nhí trải qua khủng hoảng. Không ít người trong số họ trầm cảm, phải tìm tới chất kích thích.
Hàng loạt giải pháp hỗ trợ Bến xe Miền Đông mới được đặt ra nhằm dẹp tình trạng xe dù bến cóc, đồng thời cải thiện số lượng phương tiện trung chuyển giữa 2 bến cũ và mới.
Theo các chuyên gia y tế, việc lan truyền hình ảnh, video về thảm họa giẫm đạp ở Itaewon khiến nỗi đau của người sống sót, gia đình nạn nhân ngày càng trầm trọng hơn.
Sợ bị đánh giá là khoe mẽ, nhiều người không dám nói về những gì mình đạt được. Tuy nhiên, việc chia sẻ thành tựu có thể giúp bạn được ghi nhận và thăng tiến trong sự nghiệp.