Ăn lành sống xanh cùng những sách ẩm thực hay
Nhiều người chọn phong cách ăn lành sống xanh không đơn thuần để “bắt trend”, mà còn mong muốn được cải thiện thể chất, cân bằng tâm lý, hơn thế nữa là trách nhiệm với cộng đồng.
Sinh tố và nước ép: cái nào tốt hơn
Bạn có thể nghe thấy mọi người dùng lẫn lộn hai từ nước ép và sinh tố, nhưng chúng không phải là một.
Nhà thuốc Vivita đẩy mạnh sản phẩm vitamin và quà tặng sức khỏe
Hệ thống Vivita vừa khai trương nhà thuốc số 2 tại TP Thủ Đức, đẩy mạnh phục vụ nhóm thực phẩm chức năng, vitamin và quà tặng sức khỏe trong thời gian tới.
Những cuốn sách có ích cho sức khỏe tâm thần
Bạn đang muốn tìm hiểu thêm về sức khỏe tâm thần, tìm kiếm lời khuyên hay chỉ đơn giản là muốn cảm thấy bớt cô đơn, những cuốn sách dưới đây có thể sẽ giúp ích.
6 thói quen uống nước khiến bạn nhanh lão hóa
Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.
Ăn chay dịp Tết Nguyên tiêu ở TP.HCM
Ẩm thực chay thu hút tín đồ ăn uống bởi những món ăn thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe.
Chế biến đồ ăn thừa sau Tết thành món eat clean
Từ thịt gà, trái cây, rau củ,... còn dư trong mâm cỗ Tết, bạn có thể biến tấu thành những món ăn lành mạnh hơn.
Trẻ giảm thành tích học tập khi dùng thiết bị điện tử sớm
Theo một nghiên cứu mới, việc để trẻ sơ sinh xem máy tính bảng, TV có thể làm suy giảm thành tích học tập và sức khỏe tinh thần của trẻ trong tương lai.
Ảnh hưởng của mỡ bụng với nguy cơ tử vong sớm
Mỡ bụng dư thừa có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm cao hơn với bất kỳ nguyên nhân nào, bất kể bạn có bao nhiêu mỡ tổng thể.
Dấu hiệu sức khỏe từ nếp nhăn trên mặt
Quá trình sản xuất tế bào da chậm, các lớp da mỏng đi và sự thiếu hụt collagen là nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da của bạn.
Tại sao các kim loại nặng như chì lại có trong thức ăn cho trẻ nhỏ?
Việc kim loại nặng như chì có nhiều trong thức ăn trẻ em khiến nhiều người lo lắng. Các chuyên gia khuyên bố mẹ cho trẻ ăn bột yến mạch, đậu, chuối và tránh cà rốt, khoai lang.
8 lợi ích của việc dừng ăn đường trong một tháng
Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mắc ung thư.
Mâm cỗ Tết độc lạ của người trẻ
Thu Thuỷ làm bánh chưng từ gạo lứt, đậu gà, cá hồi và chuẩn bị set đồ nguội để tiếp khách. Trong khi đó, Ánh Nguyệt nấu xôi đậu với phần trang trí cầu kỳ, đẹp mắt.
Người trẻ hướng ứng cách lì xì độc lạ mùa Tết
Cùng với thời gian, phong tục lì xì trong năm mới không chỉ dừng lại ở hồng bao mà còn có thêm nhiều loại hình độc đáo khác.
‘Vẽ đường cong’ bất ngờ dẫn đầu bình chọn Bài hát của năm
"Vẽ đường cong" - hit 28 triệu lượt xem của Trúc Nhân, do Khắc Hưng sáng tác - lập thành tích bài hát quảng cáo duy nhất được đề cử và đang dẫn đầu bình chọn giải Cống hiến 2023.
Giới trẻ Việt đang 'làm mới' Tết như thế nào?
Tết với người trẻ không chỉ rộn ràng với tiếng pháo hoa hay những bài hát mùa xuân trên TV, mà còn thêm sôi động nhờ những thanh âm tăng kết nối và nâng cấp trải nghiệm me-time.
Chuyện xảy ra nếu bạn ăn trứng mỗi ngày
Trứng không chỉ dễ mua, dễ chế biến mà còn cung cấp đầy đủ protein, vitamin và các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày.
Dân văn phòng chọn đến phòng tập thay vì thâu đêm hàng quán
Lối sống lành mạnh đang là xu hướng được nhiều nhân viên công sở lựa chọn khi họ dần nhận ra tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.
Lớp học luộc gà, đồ xôi để vào bếp ngày Tết
Cuối năm, những lớp học nấu cỗ Tết càng nhộn nhịp. Nhiều bạn trẻ đăng ký học cách đồ xôi hoặc luộc gà - những món ăn thường có trong mâm cỗ Tết cổ truyền.
Vì sao hầu hết mục tiêu trong năm mới đều thất bại
Những kế hoạch được thiết lập trong những ngày đầu tiên của năm có xu hướng thất bại vì thiếu trách nhiệm, mơ hồ và không có lộ trình chi tiết để theo dõi.