Nước chanh chứa chất kháng khuẩn, kháng virus và tăng cường hệ miễn dịch. Hơn nữa, trong chanh còn có nhiều trong bioflavonoids, pectin, limonene, axit citric, magiê, canxi và vitamin, tốt với những căn bệnh nhiễm trùng.
Vì có tác dụng kích thích tiêu hóa nên chanh cũng được xếp vào loại trái cây hỗ trợ quá trình giảm cản. Không những thế, nước cốt chanh tươi còn mang lại vô số các lợi ích khác khi biết cách kết hợp với các loại gia vị thông dụng như muối và hạt tiêu.
1. Trị nghẹt mũi
Hỗn hợp sẽ vô cùng hữu ích với tình trạng nghẹt mũi. Chúng giúp thông mũi bằng cách gây ra cơn hắt xì. Rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn một lượng bằng nhau của hạt tiêu đen, quế, thì là và hạt bạch đậu khấu, xay chúng thành bột mịn và ngửi hoặc hít trực tiếp hỗn hợp này.
2. Loét miệng và viêm amidan
Trộn đều một lượng ít nước cốt chanh tươi và nước ấm với nhau và súc miệng để làm giảm tình trạng lở lóet. Trong trường hợp viêm amiđan, thêm một ít muối vào nước cốt chanh sẽ có tác dụng hiệu quả hơn hẳn.
3. Viêm họng
Để điều trị viêm họng, bạn cần nước cốt của một quả chanh, một chút muối và hạt tiêu đen. Trộn các thành phần với nhau và thưởng thức.
4. Giảm cân
Trong một ly nước ấm, hãy thêm 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh mật ong và ¼ muỗng cà phê hạt tiêu đen. Trộn chúng lại với nhau và uống ngay. Uống mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất.
5. Giảm buồn nôn
Để giảm bớt buồn nôn, trộn bột tiêu đen và nước vào một ly nước, thêm một chút nước chanh tươi, trộn đều và uống từ từ.
6. Để làm giảm các cơn hen
Tiêu đen là loại gia vị cực kỳ hiệu quả trong việc làm giảm các cơn hen. Đun sôi một cốc nước có 8-10 hạt tiêu, 10-15 lá húng quế, và 2 miếng đinh hương. Hãy để chúng sôi cho 15 phút, để nguội và thêm 2 thìa mật ong
7. Trị đau răng
Để loại bỏ đau răng, trộn hỗn hợp gồm bột tiêu đen với dầu đinh hương và bôi chúng lên răng nướu bị đau.
8. Hạ sốt, cảm cúm
Để làm giảm các triệu chứng trên, hãy thêm một chút nước chanh vào ly trà nóng của bạn với mật ong và thưởng thức ngay sau đó.
9. Trị ho
Nếu không thích, bạn có thể trộn nước chanh, muối và bột tiêu để loại bỏ cơn ho khó chịu.
