Đừng cố gắng ăn kiêng nếu bạn không thấy hạnh phúc
Sarah Trần cho rằng đa số mọi người giảm cân thất bại là bởi chỉ cố gắng một nửa. Thể thao, ăn uống lành mạnh hay bất kỳ mục tiêu nào cũng cần sự quyết tâm cao độ để thành công.
Giành huy chương vàng cử tạ quốc gia dù bắt đầu trễ 10 năm
Nguyễn Anh Quân Bảo bắt đầu tập gym ở tuổi 20, độ tuổi được xem là quá muộn để tiến lên chuyên nghiệp.
Theo đuổi đam mê fitness vì bị 'crush' từ chối
Thời cấp 3, Lương Diệu Huê tỏ tình với "crush" và bị từ chối vì "vừa ốm vừa đen". Vô tình, một người quen của Huê mở phòng gym, Huê thử sức và dần thích thú với nó.
Bảo lưu việc học để theo đuổi đam mê fitness
Thời cấp 3, Lương Diệu Huê tỏ tình với "crush" và bị từ chối vì "vừa ốm vừa đen". Vô tình, một người quen của Huê mở phòng gym. Huê thử sức và dần thích thú với nó.
Tập luyện để phòng tránh chấn thương cột sống
Từ một người 3 lần bị thoát vị đĩa đệm, Anh Tuấn tập luyện một cách khoa học để hồi phục và trở thành personal trainer.
Trở thành huấn luyện viên cá nhân sau 3 lần đau cột sống
Đột ngột bị chấn thương đĩa đệm trong khi tập luyện, Anh Tuấn phải mất nhiều thời gian để lấy lại tự tin tại phòng gym.
Rời Canada, sang Việt Nam mở phòng gym cho vận động viên
Từ bỏ công việc ổn định, Justin Parkes sang Việt Nam với quyết tâm khởi nghiệp. Sau nhiều lần thử sức, anh đang là chủ một phòng gym dành cho vận động viên chuyên nghiệp.
Bỏ việc ngân hàng ở Canada, sang Việt Nam khởi nghiệp fitness
Từ bỏ công việc ổn định, Justin Parkes sang Việt Nam với quyết tâm khởi nghiệp. Sau nhiều lần thử sức, anh đang là chủ một phòng gym dành cho vận động viên chuyên nghiệp.
Từ cậu bé không được vận động đến huấn luyện viên fitness
Coach Sky - Đặng Phước Thắng chia sẻ câu chuyện vực dậy sau bạo bệnh, cách anh dùng tập luyện để vượt qua những tự ti cơ thể cùng hành trình mang gym và fitness đến với cộng đồng.
Coach Sky và hành trình thoát khỏi sự tự ti trong phòng gym
Coach Sky - Đặng Phước Thắng chia sẻ câu chuyện vực dậy sau bạo bệnh, cách anh dùng tập luyện để vượt qua những tự ti cơ thể cùng hành trình mang gym và fitness đến với cộng đồng.
Julia Đoàn: 'Tự thương mình hơn sau khi tập powerlifting'
Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.
Nỗi sợ tập gym
Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.