Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Canxi được biết đến giữ cho xương chắc khỏe, ngoài ra loại khoáng chất này còn đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.
5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C tốt cho làn da
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Dưới đây là 5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất.
Tổng Bí thư Tô Lâm: Học tập suốt đời
Học tập suốt đời để dám nghĩ, dám nói, dám làm, dám chịu trách nhiệm, dám hy sinh vì lợi ích chung, để trở thành người có ích cho xã hội.
Khắc phục chứng đầy bụng khó tiêu tại nhà
Đầy bụng, khó tiêu là tình trạng hay gặp do thói quen ăn uống không khoa học hoặc do mắc các bệnh lý như hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng, sỏi mật, sỏi thận...
Cô gái Gen Z quyết nghỉ hưu ở tuổi 40
Để nghỉ hưu sớm vào năm 40 tuổi, Mia McGrath (24 tuổi, Anh) lập kế hoạch tiết kiệm và đầu tư thông minh nhằm tích lũy 1,25 triệu bảng, hướng tới cuộc sống tự do tài chính.
Đám cưới lộng lẫy ở TP.HCM của cơ trưởng Quang Đạt và Lê Hà Trúc
Đám cưới của cơ trưởng Quang Đạt và blogger Lê Hà Trúc vào tối 1/3 thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội. Cặp vợ chồng nhận về nhiều lời chúc mừng từ cộng đồng mạng.
Tiến sĩ Nguyễn Mạnh Hùng gợi ý những cuốn sách đọc mùa Phật đản
TS Nguyễn Mạnh Hùng, CEO Thái Hà Books, gợi ý một số cuốn sách đáng đọc và gần gũi về Phật giáo để bạn đọc tham khảo dịp Phật đản.
Cách tránh thai an toàn cho người ngại bao cao su
Người dân nên hiểu rõ ưu và nhược điểm của từng phương pháp, cũng như thảo luận với bác sĩ để tìm ra giải pháp tốt nhất cho bản thân.
Ngoài bị xơ gan nhiều năm, diễn viên Bắc Hải còn bị thoái hóa cột sống nặng. Ngày 1/3, anh đau đớn đến mức nhập viện.
Skype làm ăn ra sao trước khi bị 'khai tử'
Skype từng là dịch vụ gọi điện và nhắn tin phổ biến hàng đầu thế giới, nhưng kể từ dịch Covid-19, người dùng nền tảng này liên tục sụt giảm.
6 loại thực phẩm cần tránh để ngừa loãng xương
Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất.
Dàn diễn viên 'Những thiên thần áo trắng' sau 15 năm
Sau 15 năm, dàn diễn viên của "Những thiên thần áo trắng" đã đạt được nhiều thành tựu trong sự nghiệp và trở nên nổi tiếng hơn.
Người phụ nữ lão hóa nhanh gấp 10 lần bình thường
Dù mắc hội chứng gây lão hóa sớm và gặp nhiều vấn đề sức khỏe, Tiffany Wedekind (Mỹ) luôn giữ tinh thần lạc quan trong cuộc sống.
Cách mẹ Việt ở trời Tây dạy con yêu tiếng Việt và tự hào về quê hương
Sau gần 8 năm cùng bố mẹ sống tại Canada, con trai tôi nói tiếng Anh như người bản xứ, còn nói tiếng Việt đúng chuẩn “người Hà Nội”.
Điểm mua sắm mới theo phong cách Nhật, giá tốt và trải nghiệm trọn vẹn
Vừa qua, FujiMart chính thức khai trương chi nhánh mới tại Hà Nội, hứa hẹn trở thành lựa chọn thông thái về chất lượng, dịch vụ và trải nghiệm chuẩn Nhật.
Microsoft cho biết sẽ chính thức ngừng hoạt động với ứng dụng đàm thoại Internet Skype từ ngày 5/5 để tập trung đầu tư mạnh mẽ vào Teams.
Amazon cấm ứng viên dùng AI khi phỏng vấn xin việc
Các công cụ AI ngày càng trở thành trợ thủ đắc lực cho ứng viên, khiến Amazon và nhiều công ty lo ngại. Nhưng cấm đoán có hiệu quả, hay cần một cách tiếp cận phù hợp hơn?
7 điều những người hạnh phúc nhất không làm
Theo CNBC, cố gắng làm mọi thứ một mình, liên tục so sánh bản thân với người khác, mất hy vọng... là những điều người hạnh phúc không làm.
Theo Kim Tuyến, Mỹ Dung đang nằm viện sau khi gặp tai nạn giao thông lúc đi đón con. Nữ diễn viên bị thương ở mặt và tay chân.
5 bước giúp hạ mỡ máu hiệu quả không dùng thuốc
Cholesterol cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu tuy không phải bệnh lý cấp tính, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, trong đó có tim mạch và đột quỵ.