Bước một của bài học yêu bản thân
Chăm lo sức khỏe tinh thần không phải là việc tự nhủ "hãy yêu bản thân mình mỗi ngày" mà là những hành động thực tế bắt đầu từ sức khỏe thể chất.
2.410 kết quả phù hợp
Chăm lo sức khỏe tinh thần không phải là việc tự nhủ "hãy yêu bản thân mình mỗi ngày" mà là những hành động thực tế bắt đầu từ sức khỏe thể chất.
Bên cạnh làm đẹp, giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả là nhu cầu bình thường của mỗi người và có liên quan mật thiết đến việc giữ gìn sức khỏe.
Theo nghiên cứu của trường Đại học Havard, ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Không chỉ cho phép chồng đến thăm bạn gái cũ trong bệnh viện, người phụ nữ ở Đài Loan (Trung Quốc) còn chuẩn bị cháo, hoa quả cho anh mang theo.
Theo tác giả Michael Sandel, xã hội công nghiệp đã thay đổi cách chúng ta đánh giá sự tài năng, thành công và đặt ra nhiều câu hỏi về chế độ nhân tài.
Himlamis Bắc Ninh là một trong những ngôi trường quốc tế đầu tiên tại Bắc Ninh với chương trình đào tạo chất lượng cao, hướng đến sự phát triển toàn diện cho học sinh các cấp.
Nhiều cô dâu rơi vào khủng hoảng vì lo lắng mình "không đủ gầy" trong bộ váy cưới, họ cố gắng ăn kiêng và thậm chí rơi vào rối loạn ăn uống.
Suốt 6 năm, Phần Lan giữ nguyên ngôi vị đầu bảng trong danh sách những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới. Nhưng người dân nước này tỏ ra bất mãn với kết quả.
Biết rằng ký ức về ngày thơ bé sẽ luôn hiện hữu trong suốt quá trình trưởng thành, người mẹ đã dành tất cả tình yêu để mang đến tuổi thơ tuyệt vời nhất cho con gái.
Đầu tư công nghệ, nâng cao trải nghiệm khách hàng và theo đuổi mục tiêu phát triển bền vững là cách Beko xây dựng giá trị cốt lõi của thương hiệu từ châu Âu đến châu Á.
“Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” là tấm bản đồ cần thiết dẫn dắt những người mới bắt đầu làm quen với lối sống tỉnh thức.
Không đao to búa lớn hay đạo lý giáo điều, các bộ phim thiếu nhi trên K+Kids truyền tải một cách tự nhiên những bài học sâu sắc cho cả con trẻ và cha mẹ.
Kiểm soát những hỗn độn trong tâm trí là điều không hề dễ dàng. Vậy nên, bộ sách “Nghiệp và Kiến tạo bản thân” của Sadhguru sẽ là bản đồ dẫn lối bạn trên con đường tự chuyển hóa.
Huỳnh Hiểu Minh và Diệp Kha chính thức tan vỡ từ đầu tháng 5. Cô liên tục có bài viết thể hiện tâm trạng không tốt, oán trách sự ích kỷ của người đàn ông.
Giọt nước mắt hạnh phúc và tự hào lăn dài trên đôi gò má gầy gò đã hằn lên những vết chân chim là thứ nhiều bạn trẻ nhận được khi trao cho bố mẹ “cái chạm” đầy cảm xúc.
Li Na, nhà vô địch Grand Slam đầu tiên của châu Á, là một nữ VĐV giàu cá tính. Một phần cá tính đó được chuyển vào trong cuốn tự truyện “Li Na: My Life” của chị.
Chồng im lặng, nghe tôi nói về mong muốn được cho đi của mình.
Sau một tháng phát sóng, chương trình “Việt Nam vui khỏe” do Vinamilk đồng hành thực hiện đã nhận về sự quan tâm lớn của cộng đồng.
Chỉ với khung kim loại siêu nhỏ có gắn một van tim nhân tạo, các bác sĩ khéo léo luồn lách từ mạch máu lớn ở đùi đến vị trí van động mạch phổi để thay mới bộ phận này.
Theo Livestrong, buổi sáng là thời gian hoàn hảo để bắt đầu thói quen lành mạnh, mọi người nên đi dạo, ăn các thực phẩm lành mạnh để góp phần giảm nguy cơ bị viêm nhiễm.