7 loại thực phẩm không làm tăng cân
Lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, tác động lên cảm giác no và thèm ăn sẽ giúp ổn định cân nặng của bạn.
Thực phẩm bổ sung canxi cho người không dung nạp sữa
Với những người không dung nạp được sữa, một số thực phẩm như đậu phụ, hạnh nhân, rau họ cải sẽ giúp bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.
Trẻ tự lập và phát triển kỹ năng qua trại hè Anh ngữ của VUS
Bắt nhịp xu hướng Edutainment - kết hợp học tập và vui chơi, trại hè của VUS tại Madagui đem đến cho học sinh giây phút bùng nổ cảm xúc khi được trải nghiệm và vui học hết mình.
Bài tập ngực của Thần Sấm
Chris Hemsworth chỉ áp dụng những bài tập đơn giản cho cơ ngực. Với anh, việc giữ không khí vui vẻ rất quan trọng trong buổi tập.
NFT tái định hình mối quan hệ nghệ sĩ - khán giả
Sau giai đoạn nổi lên với hình thức “sưu tầm”, NFT cho thấy công nghệ này đang mang lại nhiều giải pháp mới cho các nhà sáng tạo nội dung.
Cách chăm sóc khi da có dấu hiệu lão hóa
Làm sạch và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da bằng các sản phẩm chất lượng là lưu ý quan trọng để cải thiện dấu hiệu lão hóa.
Lý do con người dần quay về ăn thực phẩm nguyên thô
Vượt qua hàng triệu năm để tìm cách xử lý thực phẩm, con người giờ đây lại đang tìm mọi cách để tiêu thụ các loại thức ăn nguyên bản.
5 vấn đề sức khỏe phổ biến ở nữ giới
Căng thẳng, trầm cảm, rối loạn tuyến giáp, vấn đề về nội tiết là những tình trạng sức khỏe thường xảy ra ở phụ nữ.
Thực hư những công dụng thần kỳ của dầu cá
Dầu cá hay Omega-3 là thành phần bổ sung được quảng bá với nhiều công dụng liên quan thị giác, cân nặng, hệ miễn dịch,...
Ngũ cốc Oatta Slim - bữa sáng một phút cho người bận rộn
Sản phẩm ngũ cốc ăn liền cao cấp Oatta Slim có thể thay thế bữa sáng, cung cấp 200 kcal và nhiều thành phần dinh dưỡng.
Bữa sáng lành mạnh với bánh cookie
Sau kỳ nghỉ lễ, bạn có thể tự chuẩn bị bữa ăn nhanh gọn tại nhà để nạp năng lượng và sẵn sàng trở lại guồng quay công việc.
Thực phẩm giúp bổ não cho F0 khỏi bệnh
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.
Các dưỡng chất cần thiết để hồi phục sức khỏe hậu Covid-19
Protein, vitamin C, D, kẽm, axit béo Omega-3 là những dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường thể lực, hồi phục sức khỏe cho F0 sau khi khỏi Covid-19.
Ăn gì khi bị sương mù não hậu Covid-19?
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 có thể cản trở hoạt động và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian hồi phục này.
Cải thiện hệ tiêu hóa cho F0 sau khi khỏi Covid-19
Covid-19 có thể tác động tới hệ thống lợi khuẩn của đường ruột, gây rối loạn tiêu hóa. Vì vậy, việc cải thiện hệ tiêu hóa rất quan trọng đối với F0 sau khi khỏi bệnh.
Nguyên nhân gây rụng tóc hậu Covid-19
Rụng tóc hậu Covid-19 xảy ra khi cơ thể người bệnh bị căng thẳng nghiêm trọng và cần thời gian dài để phục hồi sau nhiễm trùng.
Ăn gì tốt cho phổi hậu Covid-19?
Cha tôi bị xơ phổi sau khi mắc Covid-19. Tôi nên chuẩn bị thực đơn có những thực nào giúp phổi nhanh phục hồi hơn?
Chế độ dinh dưỡng giảm rụng tóc do Covid-19
Muốn tóc ngưng rụng người bệnh cần ăn uống đủ dưỡng chất, đa dạng các loại thực phẩm.
Dùng thực phẩm chức năng nào tốt cho phổi?
Các loại vitamin, khoáng chất tốt cho phổi đều có thể hấp thụ đủ từ chế độ ăn đối với những người khỏe mạnh. Trường hợp đang mắc bệnh có thể bổ sung thêm qua thực phẩm chức năng.
Công thức làm smoothie bowl chỉ 10 phút
Smoothie bowl là cách gọi phổ biến của sinh tố đựng trong tô, thường được dùng cho bữa sáng. Món ăn nổi bật với vẻ ngoài bắt mắt, thành phần tốt cho sức khỏe.