Nắng nóng ảnh hưởng tới sức khỏe tâm thần con người
Nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến não bộ, không chỉ khiến con người dễ cáu kỉnh, khó suy nghĩ rõ ràng và làm việc kém hiệu quả hơn mà còn kéo theo vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Điều trị bóng đè thế nào?
Chứng bóng đè khi ngủ không gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe nhưng nếu điều trị sớm, đúng cách sẽ giúp tránh các cơn hoảng loạn tái phát, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đi bộ đang tạo nên ‘cơn sốt'
Không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe, đi bộ đang trở thành xu hướng ở nhiều nơi trên thế giới bởi khả năng truyền năng lượng tích cực và tạo dựng mối quan hệ mới.
Thông điệp từ một thế hệ đầy cô đơn
Cuộc sống càng hiện đại, con người càng cảm thấy cô đơn. Qua màn hình, chúng ta có thể kết nối với cả thế giới nhưng lại gặp khó khăn khi muốn xây dựng một mối quan hệ bền chặt.
Chính sách 10 ngày nghỉ phép khi ‘không vui’ gây tranh cãi
Bên cạnh ý kiến ủng hộ, nhiều người cho rằng chính sách 10 ngày nghỉ phép khi "không vui" không phải cách giải quyết vấn đề sức khỏe tinh thần của người lao động.
Căn bệnh tiêu hóa đa số người trẻ hay mắc
Hội chứng ruột kích thích là một trong các bệnh đường ruột thường gặp nhất với tỷ lệ mắc bệnh khoảng 5-20% dân số.
Cuộc thi tìm ra người 'đệ nhất ngủ ngon'
Giữa xã hội cạnh tranh và văn hóa làm việc khắc nghiệt, cuộc thi tìm ra người ngủ ngon nhất được tổ chức tại Seoul nhằm khuyến khích mọi người dành thời gian nghỉ ngơi.
Bella Hadid không còn khóc mỗi đêm
Bella Hadid không hối hận khi tạm giã từ sự nghiệp sàn diễn. Cô đang sống bình yên cùng bạn trai Adan Banuelos ở Texas (Mỹ).
Điều đáng ăn mừng về Gen Z
Thế hệ đi trước lo ngại về người trẻ là điều hiển nhiên, nhưng đừng quên khen ngợi sự tháo vát và thành công mà Gen Z đã nỗ lực đạt được, theo Economist.
Vì sao chúng ta lại sốt?
Sốt là phản ứng viêm của cơ thể giúp chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.
Những thói quen không ngờ dễ gây sâu răng
Không riêng trẻ em, những người ăn nhiều bữa trong ngày nhưng không vệ sinh kỹ vẫn có thể bị sâu răng.
Chứng sợ xã hội phổ biến như nào?
Nhiều người mắc chứng sợ xã hội thường cho rằng đó chỉ là tính cách nhút nhát hoặc sống nội tâm.
5 cuốn sách hay để đối phó với lo âu và trầm cảm
"Tôi đã đọc rất nhiều sách về chứng lo âu và trầm cảm. Những cuốn sách này có đủ trình độ hơn tôi rất nhiều để giúp bạn vượt qua mọi khó khăn mà bạn đang gặp phải", Mark Manson.
Hội chứng chuột hamster tạo nên thói quen trì hoãn của bạn thế nào?
Một phần nguyên nhân của thói trì hoãn là hội chứng chuột hamster. Tiêu phí thời gian vô nghĩa thường khiến bạn cảm thấy tội lỗi.
Thần tượng yêu đương, fan chịu ảnh hưởng
Chuyện tình của người nổi tiếng, từ Han So Hee đến Taylor Swift, đều gây ảnh hưởng ít nhiều đến thái độ của khán giả đối với tình yêu.
Ảnh chụp Núi Hollywood trên Facebook là giả
Chẳng có nơi nào ở Mỹ tên là Núi Hollywood.
Nồng độ cồn kịch khung dù không rượu bia
Hội chứng lên men đường ruột là tình trạng say rượu sau khi ăn mặc dù bạn không hề uống đồ uống chứa cồn.
Con người cần học cách chấp nhận bản thân
Sự thiếu sót của con người luôn có lý do. Thay vì che giấu, ta nên nhìn thẳng vào sự thật và thừa nhận.
Khi 'cô gái vàng' xé vụn chiếc mặt nạ Barbie
Búp bê trượt băng nghệ thuật của Mỹ - Gracie Gold - đã lột bỏ chiếc "mặt nạ Barbie” và kể lại những góc khuất đằng sau cuộc sống của mình.
Cuối cùng đã rõ lý do chúng ta mất ngủ khi mắc Covid-19
Nghiên cứu mới cho thấy hàng nghìn người mất ngủ trầm trọng sau khi mắc Covid-19, những người trầm cảm cũng trở nên mệt mỏi hơn vì đại dịch.