Chuối có hàm lượng calo cao, chứa dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều loại trái cây này.
7 thực phẩm giúp giảm đau trong ngày 'đèn đỏ'
Đau bụng kinh là hiện tượng thường thấy của chị em mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt. Một số loại thực phẩm sẽ giúp phụ nữ giảm đau hiệu quả.
Thực đơn bữa sáng 7 ngày kèm thức uống dinh dưỡng đủ chất cho trẻ
Việc chuẩn bị bữa sáng cho trẻ mỗi ngày khiến nhiều phụ huynh đau đầu, bởi ngoài yếu tố nhanh gọn, dễ ăn, thực đơn còn phải đảm bảo đủ chất để con hoạt động suốt ngày dài.
Tác dụng bổ thận tráng dương của sầu riêng
Sầu riêng là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe sinh lý song người dân cần lưu ý một số đặc tính khi ăn.
Nấm kho đậu phụ - món chay dễ làm lại đủ chất, tăng đề kháng
Nấm kho đậu phụ là món ăn phổ biến trong ẩm thực chay. Nếu đã chán các món nhiều dầu mỡ, bạn có thể học công thức làm nấm kho đậu phụ thanh đạm mà giàu dinh dưỡng sau đây.
Biến tấu hàu sao cho bổ dưỡng lại hợp vị cả nhà?
Là món ngon yêu thích của nhiều người nhưng với các bé, hàu lại khá khó khăn. Tuy nhiên, chỉ cần thêm nguyên liệu sau đây, mẹ có thể hô biến hàu thành món ngon cho cả nhà.
Trị thâm nách bằng các nguyên liệu có sẵn tại nhà
Nếu kiên trì thực hiện các cách trị thâm bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên này, vùng da dưới cánh tay của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Sự thật về lượng đường có trong 8 loại quả quen thuộc
Bằng cách tham khảo thông tin về lượng đường trong từng loại trái cây sau đây, bạn có thể cân nhắc khi bổ sung chúng vào khẩu phần ăn của mình.
Cẩn trọng kiệt sức do nắng gắt
Nhiệt độ ngoài trời cao liên tiếp nhiều ngày kèm theo nắng gắt khiến không ít người cảm thấy khó chịu, mệt mỏi.
Vì sao bạn nên ăn dưa chuột hàng ngày?
Do ít chất béo và giàu kali, dưa chuột giúp cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ tốt cho tim mạch.
Vương quốc ẩn khuất trên dãy Himalaya, nơi phụ nữ lấy nhiều chồng
Vùng đất Mustang (hay vương quốc Lo xưa cũ) nằm khuất xa trên dãy Himalaya là nơi lưu giữ một nền văn hóa nguyên thủy và các phong tục cổ xưa.
Canh cá rau cải - món quen hóa lạ nhờ thêm nguyên liệu mới
Món canh cá nấu rau cải giải nhiệt quen thuộc sẽ thêm phần bổ dưỡng nhờ bổ sung loại gia vị có trong mọi gian bếp.
Bỏ điều trị để dùng thuốc nam, nhiều bệnh nhi nguy kịch
Nhiều trường hợp trẻ mắc bệnh thận tiến triển xấu do cha mẹ quyết định bỏ điều trị, sử dụng thuốc nam theo lời mách từ người xung quanh.
Cuộc chiến bản đồ của Nepal làm gia tăng đối đầu Trung - Ấn
Quốc hội Nepal dự kiến thông qua bản đồ quốc gia được vẽ mới trong tuần này bao gồm 3 khu vực tranh chấp với Ấn Độ, khiến New Delhi nghi ngờ vụ việc có tác động của Trung Quốc.
Giúp bé ăn ngon với cháo thịt băm rau chân vịt bổ dưỡng, đẹp mắt
Chỉ cần thêm thắt vài nguyên liệu màu sắc theo công thức của Zing, mẹ có thể hóa giải nỗi sợ của bé thành món ăn dặm hấp dẫn.
Những người tuyệt đối không nên ăn mít
Một số người mang bệnh cần thận trọng khi ăn mít để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Vì sao không nên ăn sầu riêng cùng thịt bò?
Khi kết hợp hai loại này rất dễ khiến cholesterol trong máu tăng cao đột ngột, rất nguy hiểm cho người sử dụng.
Các 'nữ thần sống’ chân không chạm đất, phải đáp ứng 32 điểm hoàn hảo
Để trở thành “nữ thần sống” (Kumari), các bé gái phải trải qua nhiều nghi thức phức tạp và nếu được chọn, họ sẽ bị tách khỏi gia đình và sống biệt lập trong cung điện.
Khi nào quả đào trở nên độc hại?
Đào đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể. Tuy nhiên, sử dụng loại quả này không đúng thời điểm có thể gây hại cho sức khỏe.
Bí quyết giải nhiệt cơ thể cấp tốc trong mùa hè
Sau một ngày dài di chuyển hay hoạt động nhiều dưới nắng hè 40 độ, việc hạ nhiệt cấp tốc cho cơ thể khi về nhà rất cần thiết, giúp hạn chế những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.