Những lời khuyên ‘dễ ngủ’ không nên nghe theo trên Internet
Trái với suy nghĩ của nhiều người, nằm ngửa là tư thế ngủ tệ nhất. Mọi người nên ngủ sấp hoặc nghiêng sang một bên để không gặp tình trạng ngưng thở khi ngủ.
Con trai rời phố về quê, lần đầu 'thật sự' ở gần cha mẹ
Trở về quê sinh sống sau một thập kỷ vùi đầu vào công việc, Duy Tài lần đầu thật sự nấu cho cha mẹ một bữa ăn.
3 việc bạn không nên làm trước khi đi ngủ trong mùa hè
Dưỡng da trong phòng có ánh sáng mạnh, tập thể dục và uống rượu sát giờ đi ngủ là 3 nguyên nhân khiến bạn liên tục trằn trọc khi hè tới.
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
Thực phẩm phụ nữ đang cho con bú nên tránh
Rượu bia, đồ uống chứa caffeine, bạc hà, rau mùi tây là những thực phẩm phụ nữ đang cho con bú nên tránh hoặc hạn chế vì chúng có thể làm giảm tiết sữa và không an toàn cho em bé.
Lầm tưởng phổ biến về giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Nhiều người nghĩ rằng trẻ sơ sinh sợ bóng tối và tiếng ồn nên cần ngủ trong phòng yên tĩnh, có ánh sáng. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng.
Chữa trầm cảm bằng kỹ thuật kích thích từ trường xuyên sọ
Chị Đặng Ngọc Minh (20 tuổi, quận 3, TP.HCM) đến BVĐK Tâm Anh TP.HCM trong tình trạng kích động, có ý định tự sát và được điều trị bằng kỹ thuật mới kích thích từ trường xuyên sọ.
5 dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu
Thiếu máu, khó ngủ, phù nề ở chân, thường xuyên đi vệ sinh là những dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng về thận.
5 mẹo giúp ngủ ngon hơn trong mùa hè nóng bức
Thời tiết mùa hè nóng như đổ lửa chính là nguyên nhân khiến chúng ta khó ngủ và giấc ngủ bị gián đoạn mỗi đêm.
Tim đập nhanh, ngủ nhiều coi chừng dấu hiệu của bệnh tuyến giáp
Tuyến giáp là tuyến nội tiết nằm ở trước cổ. Mặc dù có kích thước nhỏ chỉ 30 gram nhưng lại đóng vai trò quan trọng cho nội tiết cơ thể.
8 điều thú vị ở thị trấn cực Bắc của Trái Đất
Một thị trấn nhỏ ở Na Uy được biết đến là nơi không được chết, không ánh nắng Mặt Trời và nhiều điều kỳ lạ khác.
Thực hư tắm đêm gây đột quỵ và tử vong
Hiện tại, các nhà khoa học chưa có nghiên cứu chứng minh mối liên quan giữa tắm đêm và nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, tắm đêm hay tắm lạnh đột ngột ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Những chấn thương thời thơ ấu ảnh hưởng đến trẻ như thế nào?
Chấn thương thời thơ ấu ở mỗi trẻ em là quá trình nhận thức và trải nghiệm khác nhau. Tuy nhiên, điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần của trẻ về sau.
Cách giúp trẻ ngủ ngon, đủ giấc
Cha mẹ có thể giúp các con ngủ ngon hơn bằng lịch trình ngủ, giờ đi ngủ đều đặn, môi trường thoải mái và thói quen ban ngày lành mạnh.
Mất bạn sau khi đi du lịch chung
Sau kỳ nghỉ lễ cùng nhau, hội bạn 4 người của Lan Ngọc (26 tuổi, Hà Nội) không còn nói chuyện. Nhóm chat im ắng cả ngày, trái với cảnh ai nấy đều háo hức đi chơi trước đó.
Sụt cân vì thức khuya, bỏ bữa khi ôn thi vào lớp 10
Thời điểm nước rút ôn thi vào lớp 10, nhiều học sinh bị căng thẳng, sụt cân do thường xuyên thức khuya, bỏ bữa để tận dụng thời gian học bài.
6 món quà dành tặng hội 'cú đêm'
Những người thường xuyên thức khuya sẽ thích thú với món quà là tai nghe chống ồn, máy pha cà phê hoặc đèn bàn có chức năng tùy chỉnh.
El Nino có thể phá vỡ kỷ lục nhiệt độ mùa hè, ai bị ảnh hưởng sức khỏe
Hiện tượng El Nino có thể xuất hiện vào cuối tháng 5 và kéo dài sang tận năm sau. Thời tiết nắng nóng khắc nghiệt kéo theo hàng loạt nguy cơ cho sức khỏe con người.
Có không ít người mua nhiều sách, tức là chi tiêu nhiều cho sách nhưng không đọc hoặc chỉ đọc rất ít.