Thói quen hại gan vào buổi sáng, rất nhiều người Việt làm mỗi ngày
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
5 thói quen ăn uống buổi sáng gây suy giảm chức năng thận
Không uống nước ngay khi thức dậy, chuộng đồ ăn mặn, nhiều đường hoặc dầu mỡ cho bữa sáng là thói quen ăn uống khiến chức năng của thận dần suy giảm nếu thực hiện thường xuyên.
5 loại đồ uống làm tăng tốc độ lão hóa của cơ thể
Một số loại đồ uống tưởng chừng vô hại có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung và tăng nguy cơ mắc các bệnh thần kinh nghiêm trọng như đột quỵ, sa sút trí...
Thói quen ăn sáng tai hại khiến thận gánh hậu quả nặng nề
Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
5 thói quen buổi sáng siêu gây hại đường ruột
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
Bỏ bữa sáng nhưng uống cà phê mỗi ngày, điều gì xảy ra?
Nhiều người thường uống một ly cà phê rồi mới ăn sáng hoặc thậm chí bỏ qua bữa ăn này. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe cần loại bỏ.
Nói 'không' với 7 điều này mỗi sáng để bảo vệ thận
Có những hành động vào buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng nếu bạn không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Thói quen buổi sáng của nhiều người khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn'
Đừng vì cuộc sống bận rộn, vội vã mà bỏ bữa sáng. Từ việc giảm năng lượng, hại gan, thận đến tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hậu quả của việc bỏ bữa ăn quan trọng này rất lớn.
4 'thêm', 4 'bớt' vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
7 hành động buổi sáng 'bào mòn' gan không kém rượu bia
Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây thường xuyên có thể âm thầm gây tổn thương tới gan. Thậm chí, sức tàn phá của nó tương đương tác hại của rượu bia.
6 thói quen buổi sáng khiến thận nhanh 'xuống cấp'
Bỏ ăn sáng, lười uống nước, nhịn tiểu và hút thuốc lá là những hành vi có thể gây hại thận mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Điều gì xảy ra khi mỗi ngày không ăn sáng, chỉ uống cà phê
Uống cà phê có phải là điều đầu tiên bạn làm khi thức dậy? Hãy dừng lại vì thói quen này có thể gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách.
Thói quen buổi sáng 'đầu độc' gan không kém bia rượu
Bỏ ăn sáng, không uống nước, lạm dụng caffeine hay nhịn tiểu khi thức dậy là những thói quen gây hại lớn cho gan mà nhiều người mắc phải vào buổi sáng.
Việc làm buổi sáng gây hại như rượu bia nhiều nam giới hay mắc
Nhiều thói quen của nam giới vào buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng lại bào mòn sức khỏe theo thời gian.
4 kiểu ăn sáng cực hại làm cholesterol tăng vọt
Việc lựa chọn đúng món ăn cho bữa sáng rất quan trọng để ổn định và giảm được lượng mỡ máu trong cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim, mỡ máu.
Những thói quen buổi sáng nam giới hay làm nhưng cực hại
Những hành động tưởng chừng vô hại của nam giới lại có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
8 thói quen tưởng đơn giản nhưng cực hại sức khỏe đàn ông
Đặt laptop lên đùi hay uống nước ngọt là những thói quen phổ biến của nam giới, nhưng diều này có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Sở thích nước có ga, đồ ăn nhanh của Donald Trump
Cuộc bầu cử tổng thống Mỹ kết thúc với chiến thắng áp đảo thuộc về Donald Trump. Chế độ ăn uống của tân tổng thống Mỹ luôn là chủ đề được nhiều người bàn tán, vậy ông Trump ăn gì?
6 thói quen buổi sáng hại sức khỏe cần bỏ ngay
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.